Близко или далеко. Как быть?

Содержание

th, указательные местоимения и определенный артикль

Близко или далеко. Как быть?

На этой странице:

В английском языке слова these, those используются достаточно редко, поэтому легко забываются. Намного чаще встречаются слова this, that и еще чаще определенный артикль the. Но их все кое-что объединяет.

Во-первых, они похожи тем, что начинаются с буквосочетания th, которое произносится как звук [D].

Кроме того, они все “указывают”: артикль the ставится перед существительным, определяя его, и this, that, these, those также могут выступать в роли определителя существительного, указывая на близость или удаленность предмета, человека, события и др..

Как прочитать “th”

Правильно произнести звук [D] поможет русский звук “з”.
Буквосочетание th передает на письме звуки [T] и [D], которые являются языко-зубными, т.е. при их произнесении кончик языка находится между зубами.

Их нельзя заменить какими-либо звуками русского языка! Упрощенно можно сказать так:
Чтобы произнести [D], нужно немного “высунуть язык” (кончик языка между зубами ближе к верхним зубам) и произнести “з” (а для [T] – “с”).
Английский звук [z] напоминает русский звук “з”, а английский [s] – русский звук “с”.

Несколько раз щелкните на значке-стрелке около каждого слова. Слушайте и повторяйте “за диктором”:

this [DIs] – этот (указывает на что-то близкое)

      this.mp3

      this_f.mp3

these [DJz] – эти (мн. число от this):

      these.mp3

      these_f.mp3

that [Dxt] – тот (указывает на что-то отдалённое):

      that.mp3

      that_f.mp3

those [DqVz] – те (мн. число от that):

      those.mp3

      those_f.mp3

Обратите внимание на различие гласных звуков [I] и [J]. Долгий (:) звук больше похож на русское “и”, а краткий – на русское “ы”.
(Описание гласных звуков можно посмотреть здесь).

this

Показывая на одного из козликов, можно сказать, какого он цвета: “Это белый, а это серый” или:

This goat is white. – Этот козлик белый.

And this goat is grey. – А этот козлик серый.

this – that

Это желтый мяч:

This is a yellow ball.

илиэтот мяч желтый:

This ball is yellow.

а собака далеко от говорящеготам желтый песик:

That is a yellow dog.

илитот песик желтый:

That dog is yellow.

* * *

Если не важно, близко или далеко находится предмет, можно сказать короче. Вместо this или that просто определенный артикль the:

The ball is yellow. – (Тот) мяч желтый.
The dog is yellow. – (Этот) песик желтый.

Определенный артикль употребляется, когда понятно, о каком предмете (или собачке и т.д.) идет речь. Например, это может быть мяч, который видят собеседники.
Если вы потеряли мяч и просите помочь его найти, вы должны сказать, как он выглядит: “The ball is green. – Мяч зеленый” Артикль “the” указывает на то, что это тот самый потерянный мяч, о котором вы только что сказали.

Множественное число

Точно также можно сказать про несколько (или много) предметов, которые находятся близко и далеко
Это собаки. Там козлики. Или можно про них что-то рассказать:

These dogs are funny. – Эти собаки смешные.

Those goats are small. – Те козлики маленькие (наверное, это козлята).Или описываем то, что видим на картинке:

The dogs are funny. – Собаки смешные.

The goats are small. – Козлики маленькие.

Не забывайте правильно произносить звук [D]!

This is a ball. Это мяч.
These are balls. Это мячи
That is a dog. Там собака.
Those are dogs. Там собаки.

Чтобы узнавать о появлении новых статей на этом сайте, подпишитесь на обновления!
А чтобы поддержать дальнейшее развитие этого сайта, можно просто перейти по рекламной ссылке.

Известная, классическая первоапрельская шутка, одна из первых на телевидении:

Урожай спагетти в Швейцарии

The BBC has received a mixed reaction to a spoof documentary broadcast this evening about spaghetti crops in Switzerland. Читать

Bob was an easy target of April Fool's day pranks. One day he got his revenge and now he loves this day.
Читать

April Fools! – 1 апрель – никому не верь!Jack and JillCome out to playSchool is cancelledFor today …

Читать слова песенки и петь

Page 3

Когда приближается женский праздник – день 8 марта, как никогда хочется петь о любви! Читать и петь

В англоязычных странах День влюбленных 14 февраля (St Valentine's Day), а в России Женский день 8 марта – хороший повод для мужчин рассказать о своей любви. Сластена любит все сладкое, а свою возлюбленную он любит еще больше:

Источник: http://studyenglishnow.ru/th-demonstrative-pronouns-and-the/

Как применяется техника

Близко или далеко. Как быть?

О связях между людьми можно говорить достаточно долго. Чего только стоят отношения между мужчиной и женщиной. На эту тему сложено немало стихов, написано романов, придумано песен. А психологи постоянно пытаются проследить за жизнью пар, состоящих в романтических отношениях для того, чтобы придумать очередную методику улаживания конфликтов и возрождения угасших чувств.

Отдать должное стоит технике под названием “ближе-дальше” (“Б-Д”). В этой статье мы разберемся, в чем заключается суть этого приема, для кого он применим, и что делать, если вы чувствуете, что сами стали жертвой применения подобного влияния.

Техника “ближе-дальше”: что это?

Данная техника – своеобразный психологический прием, заключающийся в том, чтобы то отдаляться от своего партнера, то приближаться к нему. Приведем пример.

В начале отношений парень ухаживает за девушкой, пишет и звонит ей каждый день, дарит подарки и не оставляет без внимания буквально ни на минуту. Согласитесь, к хорошему привыкаешь очень быстро.

В итоге девушка вполне может потерять интерес к кавалеру, воспринимая его ухаживания, как должное.

Чтобы этого не произошло, юноша внезапно начинает относиться к своей пассии довольно холодно. Не приглашает на встречи, не пишет СМС. Более того, он может даже не отвечать на звонки.

Как правило, девушка, пытаясь вернуть к себе прежнее расположение, сделает все возможное: станет самостоятельно проявлять инициативу, будет жаждать встреч и свиданий.

И вот, когда внимание молодого человека вернется, ее радости не будет предела.

В целом, техника “ближе-дальше” – определенный метод манипуляции партнером. Ведь начиная свою игру, в большинстве случаев вы уже знаете, чем она закончится. Казалось бы, все достаточно просто. Но, как же на самом деле работает этот прием?

Механиз работы техники “Б-Д”

В простонародье этому механизму уже дали название: “набить себе цену”. Тут не обойтись без еще одного небольшого примера. Представьте, что вы покупаете квартиру. Продавец показывает вам ее, рассказывая о всех достоинствах. Вы понимаете, что это идеальный вариант – найти лучше будет довольно сложно.

Продавец просто по глазам видит, что вы уже готовы отдать за жилье любые деньги. Возможно, даже завысит ее стоимость. Но вы не спешите. И неожиданно уходите, говоря, что нужно подумать. Продавец с досадой наблюдает за тем, как теряет потенциального покупателя.

Можно поспорить, что в тот же день вам перезвонят и предложат все ту же квартиру по старой цене или даже сделают скидку.

То же самое происходит между двумя партнерами, играющими в “кошки-мышки”. Иногда нужно дать человеку понять, что вы в любой момент можете просто исчезнуть.

А ведь о ценности чего-либо мы задумываемся только тогда, когда теряем. Вот и техника “ближе-дальже” дает ощущение потери важного человека в жизни. Хотелось бы отметить, что метод “Б-Д” активно применяется в пикапе.

Но на кого техника влияет больше: на парней или на девушек?

На кого прием “ближе-дальше” действует сильнее?

Тут мнения психологов категорически разошлись. Одни поговаривают, что техника была изначально заложена в женской голове, поэтому применяют ее в большинстве случаев представительницы прекрасного пола. Причем делают это они несознательно: у них просто в генах заложено играть с избранником, то подпуская его к себе, то отдаляясь.

Другие же настаивают, что такое поведение характерно для мужчин. Мол, они, будучи по своей натуре охотниками, отступают, когда осознают, что жертва уже на крючке.

Тогда им становится уже неинтересно, и они принимаются завоевывать уже другой объект. Можно сказать, что подобная манипуляция работает практически со всеми людьми.

Однако есть нюансы для применения техники как для девушек, так и для парней.

“Б-Д” для девушек

Техника “ближе-дальше” для девушек часто становится палочкой-выручалочкой. Она позволяет подогреть к себе небывалый интерес. Как уже было сказано ранее, мужчине всегда нравится выступать в роли завоевателя. Барышне намного сложнее играть в такую игру. Ведь в генах изначально заложено, что она не должна проявлять инициативу, а лишь принимать знаки внимания.

Вначале женщина может полностью отвечать взаимностью, быть открытой в беседе и делать все, чтобы избранник понял, что она к нему расположена.

Затем девушка вносит некий холодок в отношения, не всегда соглашаясь прийти на встречу. Кроме того, она может дать понять, что кроме этого парня у нее в жизни есть и другие кавалеры.

Техника “ближе-дальше” с мужчиной работает похожим образом, но и тут имеются нюансы.

“Б-Д” для парней

Мужчина должен понять, что техника “ближе-дальше” – маятник для девушек. Тут ваша задача сначала дать барышне то, в чем она нуждается. И речь идет не о материальной стороне.

Тут говорится о комплиментах, внимании, помощи и поддержке во всех начинаниях, заботе, ласке, опеке.

А в этом нуждается каждая представительница прекрасного пола, какой бы холодной и самодостаточной она не казалась на первый взгляд.

Потом, когда вы отступите, ей будет не хватать тех эмоций и чувств, что она пережила с вами. Поэтому женщина сама начнет искать встреч. Но какими бы схожими мы не были людьми, есть четкие условия, в рамках которых техника “ближе-дальше” дает положительные результаты.

Обязательные условия для техники “Б-Д”

Первым обязательным условием является небезразличие вашего партнера. Главное, не питать иллюзий и адекватно оценивать отношение к вам другого человека. Вы можете бесконечно выигрывать, проигрывать и думать что угодно, а ваша половинка даже не будет знать, что вы забавляетесь.

Так, если юноша проявляете внимание к девушке, а она его принимает, он может думать, что сейчас находится на стадии “ближе”. Затем, включив то самое “дальше”, временно прекращает общение и ждет инициативы от дамы.

Но ожидания оказываются напрасными – о парне она не вспоминает. Девушке было просто приятно получить знаки внимания от молодого человека, но на большее она и не была согласна. И когда кавалер неожиданно исчез, она только вздохнула с облегчением.

Мол, одним назойливым ухажером стало меньше.

Прежде чем приступать к стадии “дальше”, убедитесь, что провели достаточное время на этапе “ближе” и успели зацепить партнера. Иногда нескольких свиданий не достаточно, чтобы вызвать у другого человека какие-либо чувства. Ухаживания на стадии “ближе” могут длиться значительный срок. Его должно быть достаточно, чтобы растопить сердце избранника.

По мнению многих людей, прием “Б-Д” считается жестокой манипуляцией по отношению к другому человеку. Они считают, что так поступают лишь заядлые пикаперы, которые так и норовят разбить как можно больше сердец. Но, не смотря на подобные скептические мнения, иногда такая техника может помочь сохранить отношения и даже семью.

Техника “ближе-дальше” в отношениях

Как правило, все отношения начинаются с “конфетно-букетного” периода. Все кажется возвышенным и прекрасным. Вы рассчитываете, что так будет всегда. Зачастую к этой мысли приходят женщины. Мужчина играет роль охотника.

И думает, что вполне может расслабиться, когда любимая находится рядом. Он считает, что теперь очередь девушки делать вклад в отношения. Проблема в том, что мужчина не всегда может остановиться. И период, когда он выступает в роли “получателя” затягивается.

Он не видит, когда нужно подпитать интерес женщины к себе, поэтому может потерять ее.

Но бывает, когда все происходит наоборот. Мужчина превозносит женщину, в его глазах она богиня. Скоро его избранница считает, что такое поведение – норма. Барышня захочет большего, и не будет ценить того, что уже у нее есть. Тогда и пригодится техника “ближе-дальше”. Крышесносы, оригинальные приемы, приводящие к тому, что дама испытывает приятный шок, работают и в этом случае.

“Б-Д” в этом случае даст понять партнеру, что он может потерять, поможет осознать ценность отношений. Стоит перестать одному из участников пары выполнять привычные функции – другой это тут же почувствует. Ведь, как говорится, не всегда видно, когда мы что-то делаем для кого-то. Становится заметно, когда мы перестаем это делать.

Возможные риски “операции”

Прежде чем отдалиться от избранника, нужно быть готовым уйти навсегда, как бы печально это не звучало. Случается так, что именно в фазе “дальше” партнер осознает, что ваши отношения были ошибкой – без вас ему даже лучше. Это обратная сторона медали, которая присутствует в каждом психологическом приеме.

Но не стоит бояться такого исхода. Задумайтесь, а стоит ли удерживать то, что само от вас уходит? Быть может, все к лучшему, и вам еще предначертано счастье с другим человеком? Теперь, когда вы знаете об этом методе, вы понимаете, как противостоять технике “ближе-дальше”, или применять ее только в благих намерениях.

Источник: http://fb.ru/article/277537/kak-primenyaetsya-tehnika-blije-dalshe

Явление близорукости – это плюс или это минус?

Близко или далеко. Как быть?

Близорукость – дефект зрения, когда нарушается фокусировка изображения: пучок лучей света собирается не на сетчатке, как это должно быть, а перед ней. В результате человек плохо видит вдали, но хорошо – близко.

При рассмотрении предметов, расположенных на расстоянии 3-5 метров, возникают сложности: объект кажется нечетким, размытым, его грани расплывчаты. Когда же пациент переводит взгляд на вещи рядом, то видит их лучше.

Близорукость – это минус, это плюс? Какие очки нужны, чтобы обеспечить хорошее зрение? При миопии глазное яблоко меняет форму со сферической на овальную. Оно становится похоже на яйцо или лимон, поэтому правильно изображение фокусироваться будет только при ношении двояковогнутых линз.

Близорукость – дефект зрения, при котором человек плохо видит вдали, но хорошо – близко.

Основные симптомы близорукости

На этот дефект зрения указывает видение хорошо предметов, расположенных рядом с пациентом, вблизи, но появление проблем с рассмотрением людей или объектов, которые размещены далеко. Плохо становятся заметны их контуры, нельзя оценить детали. В таких случаях человек говорит: вижу, как в тумане.

Если врач выписывает очки на минус – это близорукость – нужна коррекция зрения. В моменты, когда не используются средства для улучшения видения, могут наблюдаться следующие явления:

  • летающие «мушки» перед глазами;
  • ощущения присутствия волосков на роговице, мешающих свету фокусироваться;
  • рассматриваемые объекты расплываются и двоятся;
  • развивается светобоязнь, желание спрятать глаза от солнца;
  • искажение цветовосприятия.

Если тест на близорукость и ряд симптомов указывают на стремительно прогрессирующую миопию, то больной жалуется на головные боли, усталость, быструю утомляемость, чувство распирания в области лба.

Подбор коррекции

Каков мир глазами близоруких людей? Поскольку фокусируется изображение плохо, не доходит до сетчатки глаза, то возникает необходимость в искусственном устранении дефекта.

При ношении очков, контактных линз главная задача – изменить точку, где собирается пучок световых лучей. В норме он должен попадать на центр сетчатки.

Отвечая на вопрос, близорукость – это плюс или минус, какую коррекцию подбирать, останавливаются на покупке очков двояковогнутой формы со знаком «-». Количество диоптрий зависит от степени миопии.

У описываемого заболевания существует разновидность – ложная близорукость. Она характеризуется тем, что внутренние изменения структур глаза нельзя отнести к плюсу либо минусу.

При близорукости этого типа пациент не может увидеть дальний предмет, а для устранения патологии подбирают специальные упражнения, медицинские препараты.

Ложная миопия не требует срочного побора очков (контактных линз).

Прогрессирование близорукости

Заболевание диагностируется в возрасте 7-12 лет. Ребенок жалуется, что хорошо видит предметы вблизи, а далеко – очень плохо, расплывчато. Если не уделять должного внимания симптомам, тому, как видит мир школьник, то это грозит быстрым прогрессированием патологии, отслоением сетчатки, кровоизлиянием. Начиная с 18 лет, ухудшение зрения замедляется.

Окулисты выделяют 3 степени миопии:

  1. Слабая – обычно почти не заметна для пациента, так как отклонение до -2 диоптрий.
  2. Средняя – ухудшение наблюдается в пределах от 3 до 6 диоптрий, уже беспокоит людей, иногда может препятствовать выбору профессии.
  3. Сильная – серьезное нарушение, когда зрение падает ниже 6 диоптрий, больной хорошо видит только те объекты, которые подносит близко к глазам, без дополнительной коррекции зрения становится нетрудоспособен.

Диагностика нарушения

При близорукости нужна коррекция зрения.

Получить точный диагноз и узнать, что дефект зрения действительно связан с близорукостью, удается только после обследования у офтальмолога. Визит к нему будет включать несколько процедур:

  • проверка остроты зрения;
  • выявление степени близорукости;
  • определение длины глазного яблока;
  • осмотр глазного дна;
  • выяснение толщины роговицы.

Также проводится специальный тест, когда пациенту предлагается рассмотреть буквы разной величина на цветном фоне. Если на красном экране видимость лучше, то это говорит о близорукости.

Причины развития миопии

Близорукость прогрессирует под воздействием группы факторов. Основные из них:

  • чрезмерные нагрузки на глаза – пациент вынужден долгое время сосредоточенно что-то рассматривать, работать за компьютером, с мелкими предметами, писать, читать (в зону риска попадают школьники, студенты);
  • наследственность – если у мамы или папы была диагностирована миопия, то и у ребенка с большой долей вероятности проявится заболевание по мере взросления;
  • ошибочно выбранное лечение – коррекция зрения без видимых на то причин (при слабой близорукости упор должен делаться на упражнения, а не на ношение очков);
  • нарушение функционирования сосудистой системы – появление миопии вследствие минимального питания зрительного органа;
  • ослабление тканей склеры – функциональное нарушение структур;
  • неправильное питание – отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов;
  • потеря тонуса мышц хрусталика – результат – невозможность фокусировать зрение на предметах вдали и близко.

Факты из жизни близоруких

Как видят мир люди с функциональным нарушением этого типа? Вот несколько примеров из их будней:

  1. Если друзья, знакомые не знают, что такое близорукость, что их товарищ, родственник страдает этим заболеванием, то обижаются, если тот не здоровается с ними. Причина проста – пациент не видит лиц людей, узнает их только по одежде, походке, голосу.
  2. Как видят близорукие мир без коррекции зрения? Никак. При сильной степени миопии потеря очков, случайное выпадение либо повреждение даже одной контактной линзы становится трагедией.
  3. Без коррекции зрения пациент чувствует дискомфорт: ему приходится щуриться, близко подходить к объекту, подносить его к глазам, чтобы рассмотреть. Труднее всего в незнакомых местах.
  4. Утро начинается не с кофе, а с поиска очков. При миопии от -5 увидеть их оказывается очень сложно, человек вынужден искать на ощупь.
  5. Пишут «носом». Школьники сильно наклоняют голову, касаются грудью края парты, щурятся и оттягивают край глаза, силясь разобрать, что написано на доске.

Как лечат миопию

Без коррекции зрения человек чувствует дискомфорт. Особенно сложно в незнакомых местах.

После проверки зрения и выяснения, в какой части органа происходят изменения, окулист выбирает методику устранения патологии. Здесь возможно использование одного из способов:

  • подбор коррекции (очков, контактных линз) – они помогут снять напряжение с глаза, замедлить разрушительный процесс, а пациенту позволят узнать, как видят люди с нормальным зрением;
  • рефракционная терапия;
  • лазерная операция;
  • процедура замены хрусталика;
  • склеропластика (для детского возраста);
  • вживление жесткой линзы.

При лечении миопии у детей применяется консервативная терапия: подбор очков, назначение упражнений для глаз, капель и комплекса витаминов, устранение негативных для зрения факторов.

Что есть близорукость – на минус или плюс необходима коррекция? Очки или контактные линзы приобретаются на «-», а их форма должна быть двояковогнутой. Такая коррекция позволяет рассеивать поступающий пучок лучей, что обеспечивает его попадание на сетчатку и хорошее зрение.

Полностью избавиться от близорукости традиционными методами нельзя.

Янв 1, 2017Doc

Источник: https://zrenie.online/blizorukost/eto-minus-ili-plyus.html

Как лечить близорукость и дальнозоркость? | MEDPLUS | МЕДПЛЮС

Близко или далеко. Как быть?

Близорукость (миопия) – это дефект зрения (или так называемая патология глаза), при котором изображение фокусируется перед сетчаткой глаза.

У людей с миопией или увеличена длина глаза (осевая близорукость), или роговица имеет большую преломляющую силу, в связи с этим возникает небольшое фокусное расстояние (рефракционная близорукость). Проще говоря, близорукость — это когда человек близкие предметы видит хорошо, а далекие от него — плохо.

Удаленные предметы, которые видит человек, кажутся ему расплывчатыми и смазанными. С остротой зрения ниже 1.0 люди носят оптику с отрицательным значением.

Статистика показывает, что за последнее десятилетие число лиц, страдающих близорукостью, выросло. Так, очки с отрицательным значением носят более 1,2 млрд человек во всем мире.

Люди, страдающие миопией — это молодые люди от 6 до 20 лет, а именно школьники и студенты.

Вероятно, что количество таких людей будет увеличиваться, в связи с использованием персональных компьютеров и мобильных телефонов, в том числе в плохом освещении перед сном

В зависимости от степени снижения остроты зрения различают такие миопии:

  • до 3 диоптрий — слабая степень миопии,
  • от 3 до 6 диоптрий – средняя степень миопии,
  • от 6 и выше диоптрий – сильная степень миопии.

Причины возникновения близорукости — это:

  1. Наследственность — по статистике, если оба родителя страдают на миопию, шансы родить ребенка с такой же проблемой составляет 50:50
  2. Перенапряжение глаз — длительные нагрузки на глаза на близком расстоянии, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка за столом. Близорукость — профессиональная болезнь стоматологов, людей работающих за компьютером, ювелиров
  3. Неправильный процесс коррекции зрения — отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости ведет к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию заболевания.

При первых признаках близорукости своевременно начатое лечение, специальные упражнения, тренировка внутренней мышцы глаза, как правило, позволяет восстановить зрение. Несвоевременная коррекция зрения вызывает перенапряжение глаза и спазмы мышц, потому способствует лишь прогрессированию близорукости.

Прогрессирующая близорукость — состояние, при котором увеличение степени миопии происходит в год на одну и более диоптрий. Наиболее уязвимы к близорукости школьники. В этот период у детей происходит большая нагрузка на зрение и возможна неправильная посадка за письменным столом.

Параллельно с этим происходит активный рост организма (и глаза в частности). В ряде случаев удлинение глазного яблока в переднезаднем направлении может принимать патологический характер, вызывая ухудшение питания тканей глаза, разрывы и отслоение сетчатки, помутнение стекловидного тела.

Поэтому лицам с близорукостью не рекомендуется работа, связанная с подъемом тяжестей, при согнутом положении тела с наклоном головы вниз, а также занятия спортом, требующие резкого сотрясения тела (прыжки, бокс, борьба и др.

), так как это может привести к отслоению сетчатки и даже слепоте.

Прогрессирование близорукости постепенно приводит к необратимым изменениям центральных отделов сетчатки и существенному снижению остроты зрения. При обнаружении периферических дистрофий сетчатки, приводящих к ее отслойке, у лиц с близорукостью проводится лазерокоагуляция сетчатки.

Лечение близорукости

Консервативным лечением близорукости может быть:

  1. Коррекция зрения – с помощью очков или контактных линз, подобранных только офтальмологом.
  2. Тренировка мышц (специальные курсы глазной гимнастики) – под наблюдением офтальмолога.
  3. Диагностика — ультразвуковое измерение продольного размера глаза – не реже, чем 1 раз в шесть месяцев.
  4. Общеукрепляющие мероприятия — плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ и т.д. по рекомендации офтальмолога.
  5. Полноценное питание — сбалансированное и включающее белки, витамины групп А, В, С и микроэлементы Zn, Mn, Cu, Cr (и др.).

К способам коррекции близорукости относят:

1. Очки — самый распространенный метод коррекции близорукости. Но очки имеют массу недостатков: постоянно пачкаются, запотевают, сползают и падают, мешают заниматься спортом и любой другой активной физической деятельностью.

Очки уменьшают стереоскопический эффект, ограничивают боковое зрение, нарушают пространственное восприятие, что особенно важно для водителей. Очки не обеспечивают 100-процентную коррекцию зрения. При аварии или падении разбившиеся стеклянные линзы могут причинить серьезную травму.

Кроме того, неправильно подобранные очки могут служить причиной постоянного переутомления глаз и прогрессированию близорукости.

Тем не менее, очки и на сегодняшний день остаются самым простым, сравнительно недорогим и безопасным методом коррекции близорукости.

Благодаря большому разнообразию моделей на рынке очков можно подобрать себе не только очки для дома, работы и чтения, но и правильные солнцезащитные очки — к примеру, в ясную погоду многие пользуются антибликовыми (поляризационными) моделями.

Такие аксессуары можно носить поверх специальных очков для зрения. Подобные очки комфортны, снижают усталость глаз и предотвращают отражение бликов от плоских поверхностей (к примеру, воды, снега или дороги).

Проблему постоянного ношения с собой чехлов для очков можно решить с помощью особых дужковых фиксаторов, которые подходят как для солнцезащитных очков, так и для моделей для работы и чтения. Используя такой «ремешок», можно не переживать, что очки упадут и разобьются. Дужковые фиксаторы часто используют на рыбалке, во время езды на велосипеде, для пеших прогулок и т.д.

2. Контактные линзы — контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками и на сегодняшний день могут обеспечить нормальную жизнь даже очень активному и спортивному молодому человеку. Тем не менее, их ношение так же связано с определенными неудобствами. Многие люди просто не могут привыкнуть к постороннему объекту в глазу.

Частым осложнением являются аллергические реакции — так, многих «пользователей» контактных линз легко узнать по постоянно красным глазам. Даже люди, адаптированные к ношению контактных линз, не застрахованы от риска инфекционных осложнений (включая тяжелые, грозящие полной потерей зрения).

Линзы абсолютно противопоказано носить во время любых, даже самых легких, простудных заболеваний. Процесс снятия и установки линз довольно неприятен — хуже того, контактная линза может соскочить в самый неподходящий момент.

Чтобы облегчить эти процедуры, можно применять специальные и безопасные лубриканты для контактных линз, которые максимально увлажняют их и одновременно обеспечивают линзам отличную дезинфекцию.  

3. Фоторефрактивную кератэктомию (ФРК).

В последние годы особенно большой интерес в коррекции близорукости вызывает новая технология фоторефракционной кератэктомии с использованием эксимерных лазеров с длиной волны 193 нм.

Наиболее хорошие результаты исправления зрения фоторефрактивной кератэктомией — до 6.0 диоптрий, при более высоких степенях миопии применяют повторную Транс-ФРК.

4. Коррекцию лазером или лазерный кератомилез (LASIK), (ЛАСИК). Лазерный кератомилез — это комбинированная лазерно-хирургическая операция по коррекции близорукости.

Такой вид операции не приносит дискомфорта пациенту и в максимально короткие сроки помогает вернуть ему зрение.

В ряде случаев возможна коррекция близорукости (вплоть до — 13 дптр), а также дальнозоркости (вплоть до +10 дптр).

Профилактикой близорукости считается:

  • Правильный режим освещения. Нагружайте глаза только в хорошо освещенном месте. Используйте лампочки 60 -100 Вт. Настольная лампа дневного освещения не рекомендуется.
  • Зрительные и физические нагрузки. Активный отдых или спортивный отдых благоприятно влияет на ваше здоровье и ваше зрение. Если уже существует миопия до 3.0 диоптрий, физические нагрузки не ограничиваются. Если миопия выше этого показателя, рекомендуется ограничивать тяжелую физическую нагрузку. 
  • Отдых и гимнастика для глаз. Следует проводить каждые 20-30 мин.

О сути дальнозоркости

Дальнозоркость (или гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором изображение далеких предметов фокусируется за сетчаткой. Это происходит, потому что длина глаза меньше нормы.

Простыми словами, человек не видит объекты вблизи, но хорошо видит их отдаленно.

Дальнозоркость характеризуется слабой преломляющей способностью, потому для того, чтобы сфокусировать изображение на сетчатку, увеличивается напряжение мышц, изменяющих кривизну хрусталика.

Часто встречаются люди с гиперметропией — они не видят далеко, но и близко тоже не видят. Контингент же с возрастной дальнозоркостью отчетливо видит предметы вдали.

Это связано с тем, что у пожилых людей отсутствуют аномалии рефракции, а значит, хрусталик находится в расслабленном состоянии. Практически все младенцы — дальнозоркие.

Но с возрастом у большинства этот дефект пропадает в связи с ростом глазного яблока.

Симптомы дальнозоркости — это:

  • плохое зрение вблизи,
  • плохое зрение вдаль (при высоких степенях дальнозоркости),
  • повышенная утомляемость глаз при чтении,
  • перенапряжение глаз при работе — головные боли, жжение в глазах (в таких случаях отличным помощником могут стать капли для глаз, химический состав которых напоминает состав настоящей слезы человека, имеющей защитное действие и обеспечивающей естественное увлажнение поверхности роговицы),
  • косоглазие и «ленивые» глаза у детей (амблиопия),
  • частые воспалительные болезни глаз (блефариты, ячмень, халязион, конъюнктивит).

Лечение дальнозоркости

Помимо очков, контактных линз, фоторефрактивной кератэктомии, а также лазерного кератомилеза, для лечения дальнозоркости применяют также:

  • ЛТК (лазерную термокератопластику),
  • замену прозрачного хрусталика,
  • имплантацию положительной линзы.

При лазерной термокератопластике (ЛТК) используется тепловая энергия для сокращения волокон коллагена в периферических отделах роговицы. Такое сокращение изменяет форму роговицы, что улучшает зрение при дальнозоркости.

Замена прозрачного хрусталика. Через маленький разрез на роговице или склере при помощи ультразвука удаляется вещество хрусталика — ядро и кора.

В оставленную на месте капсулу хрусталика вставляется искусственный хрусталик — линза, оптическая сила которой учитывает таковую удаленного хрусталика с поправкой на близорукость или дальнозоркость (в зависимости от конкретного случая).

Поскольку выпускаемые промышленностью искусственные хрусталики не имеют ограничений по оптической силе, практически любая степень нарушения рефракции может быть устранена.

Источник: http://medplus.com.ua/kak-lechit-blizorukost-i-dalnozorkost/

Что такое близорукость и дальнозоркость

Близко или далеко. Как быть?

Слова близорукость и дальнозоркость часто вызывают много вопросов. Еще больше вопросов вызывают настоящие названия этих заболеваний — миопия и гиперметропия. Поэтому в этой статье мы постараемся дать наиболее детальное представление об этих болезнях, а также методах их коррекции.

Близорукость, дальнозоркость, астигматизм — это все разновидности аметропии (нарушения рефракции глаза), часто имеют схожие причины возникновения. Однако их симптомы, признаки и методы лечения абсолютно разные.

Близорукость

Научное название этого заболевания — миопия. При этой патологии свет фокусируется не на сетчатке, а перед ней, из-за чего человек хуже видит вдаль.

Почему же изображение фокусируется неправильно? Самая распространенная причина миопии — вытянутое в длину глазное яблоко. Такая миопия называется осевой. Однако может встречаться также разновидность миопии, при которой глаз преломляет свет слишком сильно, за счет чего он фокусируется слишком близко — рефракционная.

Близорукость помечается знаком «минус» и делится на три степени:

  • Слабая (до минус 3 дптр)
  • Средняя (от минус 3 до минус 6 дптр)
  • Высокая (от минус 6 и выше)

Причины возникновения этой патологии могут быть самыми различными и иметь разную природу:

  1. Если родители ребенка страдают этим заболеванием, оно может перейти по наследству. Вероятность рождения ребенка с близорукостью в таком случае будет около 50% — если в вашей семье у обоих родителей плохое зрение, стоит регулярно посещать окулиста.
  2. Зрение также может нарушится когда человек постоянно подвергает его чрезмерным нагрузкам: чтению, работе за компьютером и т.д. При этом важную роль играет освещение, посадка и расстояние. Именно поэтому такое нарушения зрения может часто развиваться у школьников, а также у представителей IT-профессий.
  3. Регулируемые при помощи глазных мышц структуры глаза могут функционировать неправильно из-за спазма этих мышц (например, аккомодационных). В таком случае возникает «ложная миопия».
  4. При неправильной коррекции уже имеющихся глазных болезней могут возникать и другие.

Как лечат близорукость?

Несвоевременное лечение этой патологии может привести к тому, что человек почти полностью потеряет зрение. Поэтому если вы нашли у себя какие-либо признаки того, что зрение становится хуже — сразу же обратитесь к врачу.

Во-первых необходимо определить причины болезни и в случае, если имеет место приобретенная близорукость, устранить их.

Для коррекции миопии используют очки, контактные линзы и лазерную коррекцию.

Очки — самый простой и бюджетный способ коррекции, однако он не лишен своих недостатков:

  • При очень высокой миопии очки не позволяют добиться 100% зрения: пациенту назначается так называемая «коррекция по переносимости» которая имеет значительно меньшую эффективность.

  • Очки имеют очень узкое поле видимости (очки, в которых установлены сферические линзы)
  • Очки могут давать разного рода блики и искажения (очки, в которых установлены асферические линзы)

Поэтому многие люди переходят на более дорогой вариант — контактные линзы. Однако они обходятся значительно дороже, в основном из-за необходимости часто их менять. Контактные линзы дают возможность полной коррекции даже при близорукости минус 6 дптр и выше. Но к сожалению, линзы подходят далеко не всем — некоторые так и не привыкают к постороннему объекту в глазу.

Поэтому некоторые предпочитают лазерное лечение зрения. В последние годы этот метод лечения наиболее популярен, так как может быстро и безболезненно вернуть здоровое зрение.

Дальнозоркость

Что такое дальнозоркость? В отличие от миопии, при этой патологии человек плохо видит близи — медики называют его гиперметропия.

Как и миопия, эта болезнь имеет такие признаки как неправильная длина глазного яблока или нарушение преломляющей силы глаза: при гиперметропии глаз человек имеет либо укороченный размер, либо слабую преломляющую способность. Из-за этого свет фокусируется за сетчаткой.

Офтальмологи делят гиперметропию на три степени:

  1. Слабая (до плюс 2 дптр)
  2. Средняя (от плюс 2.25 до плюс 4 дптр)
  3. Высокая (от плюс 4.25 дптр и выше)

Основными симптомами этой болезни являются такие признаки как:

  • Слабое ближнее зрение
  • Слабое дальнее зрение (при высокой степени гиперметропии)
  • При чтении и работе за компьютером глаза быстро устают. Часто можно заметить, как дальнозоркие люди пытаются увеличить рабочую дистанцию — например, читать книгу на расстоянии вытянутой руки. (Картинка 2)
  • Может проявляться в виде частых мигреней и болей в глазах.

Каковы же причины развития гиперметропии?

  • Это заболевание может передаваться по наследству, примерно с той же вероятностью, что и близорукость.
  • Вследствие опухолей, сахарного диабета и нарушений развития глаза.
  • Существует также так называемая «старческая дальнозоркость» — пресбиопия. Она развивается после 40 лет, когда хрусталик теряет эластичность.
  • Для лечения гиперметропии используются те же средства, что и для лечения миопии: очки, контактные линзы и лазерная коррекция.

Бывают также случаи, когда эти два заболевания развиваются одновременно. Причины, по которым может возникнуть такая ситуация, различны:

  • Наиболее часто эти два заболевания появляются одновременно у людей преклонного возраста при пресбиопии. Для коррекции пресбиопии обычно используют очки, в которых установлены бифокальные или прогрессивные линзы. Это очки, в которых одновременно размещено несколько оптических зон.

    Также существуют так называемые «регулируемые очки», однако их эффективность находится под сомнением — не стоит покупать и применять их без консультации с врачом.

Используются также мультифокальные контактные линзы или метод «монозрения» — на один глаз устанавливаются «плюсовые» линзы, а на другой «минусовые.

  • Дальнозоркость и близорукость могут соседствовать в одном глазу при астигматизме. Это такое нарушение, которое возникает из-за нарушения формы хрусталика или роговицы. Для лечения астигматизма используются очки, линзы, лазерная или хирургическая коррекция.

Профилактика

Нет лучше лечения, чем правильная профилактика — чтобы избежать появления или развития вышеописанных заболеваний, необходимо соблюдать элементарные правила зрительной гигиены:

  • Соблюдать правильное расстояние при работе за компьютером и чтении
  • Регулярно делать гимнастику для глаз — это укрепит мышцы и обеспечит лучшее кровоснабжение сетчатки.
  • Избегать чрезмерных нагрузок на глаза

Источник: http://VizhuNaSto.ru/bolezni/blizorukost-i-dalnozorkost-chto-eto-takoe.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.