Эмоции мужчины – слабость или сила?

Признаки слабого мужчины

Эмоции мужчины – слабость или сила?

Современная тенденция такова, что слабые мужчины встречаются гораздо чаще, чем храбрые рыцари. Женщинам остается лишь два выхода – помочь мечтательному принцу превратиться в мачо либо же самой становиться сильной.

Как распознать слабого мужчину

Любая девушка мечтает встретить сильного и решительного спутника жизни, который избавит ее от проблем и забот, а не создаст новые трудности. Зная это тенденцию, слабые мужчины научились маскироваться, а потому их истинная сущность может открыться не сразу. Чтобы не попасть в ловушку, нужно запомнить такие признаки мужской слабости:

  • Нерешительность. Это проявляется даже в мелочах. Например, в кафе он может долго изучать меню, долго не решаясь остановиться на каком-то конкретном блюде или напитке.
  • Неумение поддерживать беседу. Если в диалоге с мужчиной вам приходится постоянно искать выход из неловких пауз, следует насторожиться.
  • Отсутствие карьерных амбиций. Слабые мужчины часто работают не там, где хорошо платят, а там, где спокойно и минимальный уровень ответственности.
  • Замедленная реакция. Мужчина не умеет быстро принимать решение не только в стрессовых, но и в обычных бытовых ситуациях.
  • Имеет вредные привычки. Большинство мужчин со слабым характером имеет пристрастие к сигаретам и алкогольным напиткам.
  • Не спешит узаконивать отношения. Предложения руки и сердца от такого мужчины можно добиться только после серии настойчивых намеков.

Вооружившись некоторыми знаниями, без труда можно определить, что рядом с вами слабый мужчина. Признаки следующие:

  • Для него характерна жертвенность. Мужчина пытается всем угодить (или не может отказать в исполнении чужих просьб). Обычно это делается ради всеобщего одобрения.
  • Не любит перемен и конфликтов. Причем это касается также и положительных изменений в жизни. Слабому человеку нравится находиться в “зоне комфорта”, даже если она характеризуется не самыми благоприятными условиями.
  • Подавляет свои эмоции и чувства. Слабые люди боятся демонстрировать свое душевное состояние. Все радости и неприятности они предпочитают переживать внутри себя.
  • Любят женское общество. В мужской компании, где все успешные и амбициозные, таким людям сложно. А вот с дамами они быстро устанавливают товарищеские отношения.

Слабы ли мужчины? Как показывает практика, да. Тем не менее не все они одинаковы. Можно выделить такие типажи слабых мужчин:

  • Маменькин сынок. Это жертва материнской любви. Будучи под воздействием авторитарной женщины, он не может сделать ни шагу самостоятельно. К тому же это становится серьезным барьером на пути построения собственной семьи.
  • Расслабленный. Это человек, который неспособен или не хочет брать на себя ответственность. Слабость – это лишь маска, которая позволяет человеку оставаться в зоне комфорта.
  • Нерешительный. Человек может быть успешным и активным в работе и увлечениях. Но когда дело касается женщин, вся смелость и решительность моментально улетучиваются.
  • Чувствительный. Это творческая натура. Мужчина чувствителен к разного рода переживаниям. Тем не менее это не значит, что он “рохля”. Выстроив доверительные отношения с женщиной, человек может раскрыться по-новому.

Почему мужчины становятся слабыми?

Как бы там ни было, мужчина рождается со всеми заложенными в него природой характеристиками, присущими сильному полу. Чтобы превратиться в слабого и бесхарактерного человека, необходимо пройти долгий путь, находясь под воздействием следующих факторов:

  • Воспитание. Обычно слабые мужчины вырастают в семьях, где всем заправляет мать с жестким авторитетным характером.
  • Проблемы с отцом. Если папа был слишком скандальным и жестоким, мальчик, как правило, не хочет быть на него похожим. Как результат, с возрастом мужчина становится все более бесхарактерным.
  • Взаимоотношения с друзьями. С детства подвергаясь насмешкам и издевкам сверстников, к сознательному возрасту мужчина приобретает массу комплексов.

Почему так много слабых?

Все чаще женщины жалуются на то, что мужчины стали слабыми. Но на самом деле этому есть свое историческое объяснение. Вот лишь некоторые факторы, на которых акцентируют внимание психологи:

  • Война. Первая и Вторая мировые войны унесли много жизней. Как результат, концентрация мужского населения уменьшилась до 20 %. Естественно, многие дети остались без жесткого отцовского воспитания. Несмотря на то что прошло уже много времени, это наложило свой отпечаток и на сегодняшнее поколение.
  • Переход к индустриальному обществу. Раньше мальчики с детства были задействованы в полевых работах, где они перенимали мужской опыт от своих дедов и отцов. Сегодня эта традиция практически полностью исчерпана.
  • Образование от женщин. Воспитатели в детском саду, учителя в школе, преподаватели в средних и высших учебных заведениях… Подавляющее большинство из них – женщины. Естественно, мальчики (будущие мужчины) перенимают их модель поведения.
  • Феминизм. Активная борьба женщин за свои права оказалась весьма успешной. Но не только общественной деятельностью активно занимались дамы. Они учили детей быть непохожими на своих отцов.

Как стать сильным: советы для мужчин

Если в каких-то вопросах конкурируют слабый и сильный мужчина, в 99 % случаев победителем окажется именно второй. Поэтому представителям первой категории немедленно нужно что-то менять в себе. Чтобы стать сильным, следует прислушаться к таким рекомендациям:

  • Измените свой жизненный уклад. Начать преобразование стоит с перемен во внешности, распорядке дня и даже рационе. Особое внимание стоит уделить физическим нагрузкам, которые помогут выработать выносливость.
  • Учитесь самостоятельно принимать решения. Это не значит, что вы не можете ни с кем посоветоваться. Но не пытайтесь переложить на кого-то ответственность за происходящее.
  • Пересиливайте себя. Победив собственные слабости, вы без труда будете противостоять даже самым сильным соперникам.

От слабака до неудачника один шаг

Слабость мужчины распространяется на все сферы его жизнедеятельности. Именно поэтому такие люди часто становятся настоящими неудачниками. Это проявляется в следующих характеристиках:

  • Испытывает чувство жалости к себе. Вместо того чтобы бороться с неудачами, мужчина активно ищет оправдания.
  • Постоянно указывает женщине “на ее место”. Это некий способ самоутверждения.
  • Неумение обращаться с деньгами. Мужчина не имеет навыков планирования своего бюджета. Таким образом, он тратит больше, чем зарабатывает, и постоянно оказывается “в минусе”.
  • Считает жизнь игрой. Если не получается играть в реальности, человек погружается в виртуальную среду.
  • Не умеет расставаться с прошлым. В частности, мужчина бережно хранит старые и ненужные вещи.
  • Преувеличивает серьезность собственных недомоганий. Незначительная простуда или головная боль превращаются в настоящую трагедию для мужчины.

Слабого мужчину можно выявить не только на основании известных характеристик, но также путем сравнения с другими представителями сильного пола. На основании таких наблюдений всегда напрашивается один и тот же вывод. У слабого мужчины всегда виновата женщина.

Причем это может быть не какая-то конкретная личность, а собирательный образ. То есть все представительницы прекрасного пола.

Неудачи в работе? Виноваты женщины, которые всюду суют свой нос и лезут в мужские профессии.

Не складываются личные отношения? Опять же, вина на женщинах, которые стали продажными и неверными. Даже если мужчина споткнется или разобьет чашку, вина будет на женщинах. А если у такого мужчины есть супруга, она рискует стать объектом агрессии.

Слабаки нередко самоутверждаются, подавляя свою спутницу жизни. Нередко встречаются случаи рукоприкладства.

Есть ли шанс на личное счастье?

Если слабый мужчина, что делать с этой проблемой? Есть ли шанс обрести личное счастье? Да, если найти подходящую женщину, которая обладает типажом “мамочки”. Ее родительский инстинкт распространяется не только на детей.

Такая женщина испытывает внутреннюю потребность заботиться обо всех и вся. Естественно, что обхаживать и жалеть своего слабого мужчину будет для нее не мучением, а настоящим удовольствием и возможностью реализовать свое жизненное предназначение.

Результат – гармоничные и теплые взаимоотношения внутри семьи.

Инфантилизм и слабость – это не одно и то же

Мужчины гораздо чаще бывают инфантильными, чем женщины. Не зря говорят, что они на всю жизнь остаются маленькими детьми (даже в глубокой старости). Для такого типа людей характерны следующие черты:

  • скромность и застенчивость, неумение или нежелание заниматься серьезными делами;
  • молчаливость или неумение выражать свои мысли (причем это проявляется лишь в публичной обстановке, а не в кругу друзей);
  • склонность к дурачеству (несерьезное поведение прослеживается как в неформальной, так и в деловой обстановке);
  • неумение вести себя серьезно в отношениях с противоположным полом (что нередко раздражает девушек).

Конечно, инфанты бывают слабыми. Но это не является правилом. Часто мужчины, ведущие себя как дети, могут собрать волю в кулак и принять волевое решение, когда того требуют обстоятельства.

Заключение

Есть ли будущее у слабого мужчины? Первый вариант – связать свою судьбу с женщиной с выраженным материнским инстинктом. Это станет залогом личного счастья, но что касается деловой сферы, ни о каких успехах не может идти и речи.

Семейная идиллия будет заключаться в том, чтобы жаловаться супруге и получать от нее необходимую дозу сочувствия. Безусловно, кого-то такое положение дел устроит и станет своеобразной “зоной комфорта” и залогом стабильности. Но, к сожалению, слабые мужчины редко бывают счастливы.

Чтобы иметь успех у женщин и добиться вершин в работе, необходимо работать над собой, искореняя “женственные” качества.

Источник: http://fb.ru/article/325058/priznaki-slabogo-mujchinyi

Слабости человека: проверьте какие у вас есть из моего списка?

Эмоции мужчины – слабость или сила?

Елена

16.01.2017 в 09:13

Здравствуйте, дорогие друзья!

Нас повсеместно окружают испытания. Некоторые из них рассчитаны на то, что бы закалить волю, а другие — напомнить о том, что ты уже совершил выбор стать лучше.

И даже в случае победы над собой, не нужно расслабляться, ведь совсем рядом с вами находятся они — ежесекундные слабости. Если задуматься, то люди стремятся себя усовершенствовать. В ход идут правильные диеты или питание, систематическое занятие спортом, активная, жизненная позиция и коронные запреты.

СОДЕРЖАНИЕ:

Под словом «слабости», можно воспринимать не только вредные привычки, но и негативные черты характера, мешающие выстроить полноценные сферы жизни и стать железным, волевым человеком, который верен своим установкам.

Более того, само отношение мужчин и женщин к вопросу изменений и понуканий в сторону удовлетворения слабостей, находится совершенно на разных полюсах.

Сильный пол способен приложить усилия для их устранения, но вот в случае провального опыта, они тут же включат защитную реакцию в виде присоединения таковых к послужному списку личных достоинств: «А что?! Да, я такой!»

Женщины же, способны уйти в другую крайность. А именно олицетворять свои слабости и уступки внутреннему голосу, как проявление своеобразной любви к себе. Более того, с помощью нехитрых уловок и игре со «слабиной», можно выстроить немаленькую систему манипулирования.

«Синдром отмены»

Запреты привносят в существование людей определенные рамки или напоминания. Например, особь, которая спустя долгие годы попыток скинуть лишний вес, доходит к поставленной цели — очень редко возвращается к привычному снятию стресса с помощью любимых гамбургеров. А-а! Урок получен!

Думаете, ему больше их не будет хотеться? Конечно же будет! Вот только приоритеты и скачок уровня собственного достоинства из-за преодоления пагубной привычки, не позволит слабости взять вверх над логикой.

Человек будет скучать за «счастливым образом себя». Иными словами, не разрешая себе больше получать дозу «наркотиков», влияющих на зону наслаждения в мозге, особь запускает синдром отмены.

Именно здесь сокрыт сакральный этап в моменте приживления полезных привычек или изменений. Понимая конечную цель (конкретно для себя) намного проще пережить нехватку ранее живительного стимулятора, что поддерживал статус «удовлетворен».

Мимолетное проявление слабостей говорит о том, что индивидуум не сумел отыскать внутри души глубинные запросы на преодоление. Или не понял изначальную причину их появления на жизненном пути.

И все же, могут ли поблажки раз и навсегда покинуть разум человека, отыграв свое предназначение? Огромное количество соблазнов напоминает о данном себе обещании и при этом, ежедневно провоцирует личностей к выработке противоречивых сомнений из категории: «Всего один раз!»

Размышляя над сегодняшней темой статьи, я приготовила список наиболее популярных слабостей индивидуума, что может внести коррективы не только в черты характера, но и в подсознание.

Зная врага в лицо, намного проще выстроить железную оборону. Ведь понимая механизм воздействия и собственные реакции, держаться цели и выбранного направления значительно легче.

Неконтролируемые страхи

Инстинктивный или оправданный страх — это такой вид ощущений, что предостерегает человека об опасности, способной привести к гибели. В такой момент активизируются резервы и питание, и особь выбирает между позицией нападения или бегства.

Но существуют боязни, что не попадают в категорию «логичные». Они, скорее, носят форму надуманной небылицы, основанной на комплексе. Под агитацией такого руководства, особь начинает бояться всего: выступать на людях, не проснуться, захлебнуться в ванной или даже дойти до самоубийства.

Это и есть проявление слабостей человека, что многие могут назвать паническими атаками, тревожными состояниями или состоянием затяжной депрессии. Но от них нужно избавиться, как можно скорее, дабы не терзать разум беспочвенными сомнениями!

Зависть и жадность

Думаю, описание слабостей людей, очень схоже с перечислением знаменитых пороков, что красочно были описаны в книгах или фильмах. Пороки — это негативные духовные качества, способные подсознательно управлять человеком. Именно поэтому они и опасны.

В случае с завистью или жадностью, то такие слова уже самодостаточно характеризуют себя, как отрицательные. Проявление этих чувств в жизни, делает личность до боли уязвимой, а другим дает легкий шанс воспользоваться манипуляцией.

Манипулятор способен развить у человека чувство глубокой вины или неуверенности в личных силах, и тогда все оставшееся время он направит только на доказательство себе того, что это не так.

Чревоугодие или падкость к еде

Это наиболее популярная слабость, граничащая с эрой массового потребительства. Вдумайтесь, насколько сильно еда управляет людьми? Бесчисленные перекусы на ходу, разновидность продуктов, приправленной добавками, заставляет людей есть все больше, а задумываться о качестве — все меньше.

Пытайтесь подходить к вопросу пищи рационально. Подумайте, чего вы хотите больше? Жить для того, что бы есть или все-таки кушать, дабы получить энергию для свершений?

Оправдание лени

Думаю, к каждому в дом заходила в гости лень. Но ее приход означает не только то, что вы не хотите действовать. Скорее, это результат отсутствия мотивации, стремления и желания проявить силу, чтобы взять происходящее в осознанные руки.

Избавившись от этой слабости, можно ощутить прилив мощи и силы для полноценной реализации себя в предлагаемых данных. А оправдывая «тетушку-лень» не подходящими обстоятельствами или неудавшейся попыткой переложить вину на другого, можно только терять драгоценное время.

Равнодушие

Равнодушие — это бич современного общества. В большем счете, людям абсолютно все равно, что происходит за порогом их «Я» и чаще всего, эта зона заканчивается за входной дверью.

Эта слабость граничит с малодушием и несет за собой постепенное угасание интереса ко всему живому, не живому и происходящему в мире. Полная отрешенность, отсутствие сострадания, желания сделать добро, вмешаться в несправедливость — все это рискует кануть в Лету, если не приложить усилия над собой.

Равнодушие можно назвать неловкой установкой того, что изменить текущее положение дел — невозможно. Но в глубине души, вы ведь знаете, что это не так?

Ложь и несусветная лесть

Я удивлена тому, какое огромное количество землян падки на лесть. Они поддаются провокациям, и развесив уши, готовы сделать все что угодно, даже согласиться с неправдой!

В чем отличие лести от комплимента? Все дело в факте. Только он выступает трамплином к дальнейшим подчеркиваниям приглянувшегося наблюдения. Патологическая ложь и придумывание мифических историй о себе любимом — также распространенное времяпрепровождение.

Таким образом человек пытается возвысить себя над землей, а со временем забывает о том, что реальность — реальна. И более того, лжецы редко помнят о том, что говорят, а потакая такой привычке, в скором времени можно запутаться в показаниях и прослыть сомнительной личностью.

Зависимости

Приобретая зависимости, люди начинают работать на их ублажение. Но если сигареты и алкоголь обладают вами, то чем же обладаете вы? Решение изменить свой мир и привычные мысли приводит к тому, что процесс избавления от вредителей закончен.

Но, слабость в контексте возвращение к прошлым «забавам», опасна телепортацией к изначальному пункту страданий от отмены. Предательство самого себя — наиболее неприятное ощущение после «одной сигареты» или «всего одного бокала».

На этом нужно поставить три точки…

Источник: http://elenarou.ru/spisok-glavnyih-slabostey-cheloveka-i-kak-nauchitsya-byit-silnee-ih.html

Мужская истерика: чем заткнуть фонтан эмоций

Эмоции мужчины – слабость или сила?

Бесконечные выяснения отношений, скандалы с хлопаньем дверьми, ссоры с битьем посуды, крики и истерики, очередной уход из дома «навсегда», даже угрозы покончить с собой — нередко подобные вещи провоцируют совсем не женщины…

16 23860 11 Августа 2014 в 20:51

Так странно…

Вот только мгновение назад это был такой искренний, чувственный и эмоциональный мужчина, настоящий романтик, тонко ощущающий малейшие перепады настроения того, кто находится рядом, изысканный ценитель красоты мира, с которым всегда было приятно общаться, ведь он в любой ситуации мог поддержать, приободрить, обнадежить и согреть своей лучезарной улыбкой.

И вдруг он превращается в нервного скандалиста, сыплющего претензиями, обвинениями и упреками, с большой точностью знающего, как побольнее уколоть, оскорбить, унизить.

Эмоциональный негатив обрушивается с такой интенсивностью, что создается впечатление, будто этот пустяковый повод для ссоры — самое большое горе или самая важная проблема в его жизни. Причем взорваться он может в один миг.

Причиной может быть что угодно: любое слово, жест или взгляд.

Бесконечные выяснения отношений, скандалы с хлопаньем дверьми, ссоры с битьем посуды, крики и истерики, очередной уход из дома «навсегда», даже угрозы покончить с собой — нередко подобные вещи провоцируют совсем не женщины…

Мужская истерика — что это на самом деле?

Эмоциональные всплески у мужчин — слабость или сила характера?

Как жить с таким мужчиной и как бороться с его перепадами настроения?

Сможет ли он когда-нибудь переступить черту и ударить?

Мы очень просто устроены…

Каждое свойство нашей психики требует своего удовлетворения, каждая потребность стремится быть наполненной, а каждое желание — быть реализованным.

Реализуя желание, мы чувствуем себя хорошо, не реализуя — ощущаем страдание. Однако пути для реализации могут отличаться весьма значительно.

Это зависит от того уровня, до которого психологические свойства успели развиться в детстве, точнее, до окончания периода пубертата.

Самое большое наслаждение для представителя зрительного вектора — это создание эмоциональной связи: получение и отдача эмоций. И это свойство требует своей реализации независимо от того, кто его владелец — мужчина или женщина.

Любой зрительник — это эмоциональный фонтан, в потоках чувств он ощущает себя как рыба в воде, каждую эмоцию он переживает на пике интенсивности, ведь это его наслаждение.

Радуясь солнечному дню, улыбке близкого человека, впечатлениям от хорошего фильма, приятной встрече с друзьями, в следующий момент он может так же бурно расстроиться из-за разбитой вазы, растоптанных цветов или кислого выражения лица соседа. Внутренние эмоциональные качели в зрительном векторе — это механизм без тормозов.

Мужчину со зрительным вектором часто называют настоящим романтиком. Он умеет красиво ухаживать за женщиной, всегда приносит цветы, дарит милые безделушки, способен создать романтический антураж свидания даже в обычной квартире. Его настроение зачастую просто написано у него на лице, богатая мимика позволяет проявлять малейшие изменения эмоционального состояния выражением лица.

В развитом состоянии зрительный человек способен на самые высокие чувства по отношению к другому человеку — сострадание, сопереживание, любовь. Самое большое наслаждение для такого зрительника — это отдача собственных чувств, эмоций, энергии тому, кто в ней нуждается больше, чем он сам.

Такой уровень развития зрительного вектора позволяет человеку замечать малейшие изменения в настроении и психологическом состоянии других людей.

Искренне сопереживая, зрительник пробует поставить себя на место другого, прочувствовать его состояния, ощутить, а значит, и разделить его страдания. Простой разговор «по душам» с развитым зрительником может носить даже легкий психотерапевтический эффект.

Медицина, волонтерство, общественные организации, благотворительные фонды и прочее — здесь находят свою реализацию люди со зрительным вектором.

Богатая фантазия, способность оживлять все вокруг и особенная возможность зрительного анализатора различать более 400 оттенков каждого цвета делают зрительного человека весьма творческой натурой. Художники, фотографы, дизайнеры, кутюрье, ювелиры — все это тоже варианты для реализации зрительных свойств.

Тонко ощутить эмоции сценического героя, со всей полнотой вжиться в образ и передать это воплощение зрителю — истинное актерское мастерство, которое просто невозможно реализовать без зрительного вектора.

Сбой программы

Развить зрительный вектор до высокого уровня в наших реалиях достаточно сложно — в особенности это касается мальчиков.

С раннего детства мальчики обычно слышат что-то в духе «будь мужчиной», «не плачь, ты же мальчик», «что ты нюни распустил, как девчонка», свыкаясь с ошибочной мыслью, что проявление эмоций — это слабость.

Мальчик все так же эмоционально переживает все события своей жизни, но старается не показывать своих чувств, замыкая все внутри себя, подавляя свои эмоциональные порывы.

Обрывая сами проявления зрительных свойств, родители останавливают развитие вектора.

Нередко к этому присоединяется влияние домашних пугалок в стиле «я тебя съем!» или «вот тебя волчок укусит за бочок» и тому подобное, страшные книги с поеданием зверями, бабами-ягами, змеями горынычами и прочими ужасами, жестокие мультики и кровавые видеоигры — все это замыкает развитие зрительного вектора в состоянии страха.

Маленький зрительник научается получать удовольствие от эмоциональных раскачек в страх (это ведь тоже сильная эмоция) — вместо того, чтобы учиться наслаждаться чувствами сострадания, сопереживания, любви к человеку. Главной радостью для него становится получение эмоций для себя, внутрь, к себе, а не их отдача от себя, наружу, вовне.

Скандалы, крики, бурные выяснения отношений, раздувание большой проблемы из незначительного повода, а иногда и без него — все это хорошая, а главное, доступная возможность «повыступать», сыграть свой спектакль одного актера, пережить сильные эмоциональные перепады, говоря системно, попытка примитивно наполнить пустоты в зрительном векторе.

Даже не подозревая о том, что реализация векторальных свойств на более высоком уровне может дать намного более мощное и яркое удовлетворение, зрительник наполняет себя эмоциями, соответствующими более низкому уровню развития вектора. Делает это как знает, как умеет, как понимает, повторяя снова и снова свои попытки, так как стандартное удовлетворение не наполняет до конца потребности зрительного вектора с большим темпераментом современного человека.

Здесь следует отметить, что, несмотря на всю эмоциональность, бурное выражение самых негативных чувств и мыслей, все крайне болезненные выпады и едкие уколы в процессе скандалов и истерик (когда мужчина еще и с анальным вектором), мужчина со зрительным вектором, в каком бы плохом состоянии он ни находился, как бы отвратительно он себя ни чувствовал, какую бы трагедию внутри ни переживал, все равно считает жизнь главной ценностью.

Это означает, что он чаще всего не сможет перейти черту и применить силу — у него просто нет такой потребности. Самое гадкое, на что он способен, — это вербальный садизм при наличии еще и анального вектора в плохом состоянии.

Для человека с высоким уровнем развития зрительного вектора подобные архетипичные проявления не являются нормой, он способен наполнить свои эмоциональные потребности в рамках своей деятельности, будь то помощь людям в любом проявлении, актерское искусство, творчество и так далее.

Однако сорваться в истерику может даже высокоразвитый и реализованный зрительник. Это может случиться, когда человек попадает в состояние сверхстресса, то есть состояние, при котором ему не хватает сил удерживать давление ландшафта, обстоятельства становятся сильнее его и буквально сбрасывают его вниз, в архетип, до элементарных способов наполнения векторальных свойств.

Безусловно, в такой патовой ситуации никто не может находиться долгое время. Обстоятельства меняются, психика адаптируется, и баланс восстанавливается. Человек возвращается к привычным для его уровня способам реализации и наполнения врожденных психологических свойств.

Истерические варианты реализации зрительного вектора всегда требуют обратной эмоциональной связи. «Выступающий» ожидает от своей «аудитории» любой ответной реакции, и чем более эмоциональной она будет, тем больше распаляется сам герой.

Его цель, зачастую неосознанная, — раскачать свои переживания, прочувствовать всю глубину своего образа, максимально упиться эмоциями, страстями, жалостью к себе несчастному, оскорбленному или обиженному, привлечь внимание к своей персоне, показать себя во всей красе эмоциональной бури.

Глубокое системное понимание происходящего уже способно в корне поменять ваше отношение к конфликтной ситуации и ее провокатору. Все его стремления становятся очевидными, а проявления предсказуемыми.

Четко осознавая психологические механизмы истерики, можно определить варианты выхода из кризисной ситуации. Отсутствие эмоциональной обратной реакции лишает провокатора желания продолжать истерику.

Холодные односложные ответы на любые жаркие выпады или провокационные вопросы дают понять, что вы не игнорируете его, но вместе с этим не дадут ожидаемого и столь желанного эмоционального ответа, а значит, истерика перестанет приносить свои плоды — не будет удовлетворения, и все усилия сойдут на нет.

Как только станет понятно, что вы не поддаетесь на провокации и не собираетесь делиться эмоциями — как позитивными, так и негативными, скандалист тут же умерит свой пыл, и его истерика станет угасать сама собой. Правда, в таком случае он может попытаться найти другую, более благодарную публику для своих выступлений, но это уж точно будете не вы.

Подмена точки приложения

Как мы уже говорили, любые истерические всплески — это примитивные попытки наполнить нехватки зрительного вектора, приносящие не то чтобы особенное удовлетворение, но дающие временное облегчение состояния, поэтому требующие регулярного повторения, вплоть до ежедневных срывов.

Если же страдающий от дефицита реализации человек со зрительным вектором начинает воплощать потребности данного вектора в более созидательном направлении, нежели эмоциональные раскачки, в таком случае наполнение свойств делает истерики намного менее привлекательными, и они просто уходят, отпадают за ненадобностью.

Это может быть кружок самодеятельности, изобразительного искусства, курсы фотографии, дизайна, студия актерского мастерства, музыкальная или танцевальная студия, общественная деятельность, подразумевающая выступления перед аудиторией, и тому подобное.

Кому-то, возможно, ближе будет уход за растениями (ландшафтный дизайн, озеленение территорий) или животными (организация приютов, ветеринария).

Еще лучше, если это будет работа, связанная с помощью другим людям, нуждающимся в ней больше других. Это своего рода высший зрительный пилотаж, дающий самое мощное наполнение, а значит, самое интенсивное наслаждение от своей деятельности.

Такое занятие подразумевает создание эмоциональной связи с человеком, причем направленной на отдачу эмоций (волонтерская работа с детьми, пожилыми, инвалидами, бездомными, работа в социальных службах и программах, благотворительных фондах).

Современное общество предоставляет массу возможностей для реализации свойств зрительного вектора, из которых всегда можно подобрать самый подходящий и наиболее близкий лично вам вариант.

Главное — это то, что происходит смещение фокуса с мелкого и куцего удовольствия в пользу интенсивного и полноценного наслаждения от реализации тех же зрительных свойств, но на более высокоорганизованном уровне, который и соответствует высокому темпераменту современного человека. После этого не возникает никакого желания закатить былую истерику, ведь это неинтересно и не так приятно, как раньше.

Эмоциональный зрительный мужчина — это просто находка для любой женщины, он способен ощутить и разделить с ней самые лучшие чувства, поддержать в трудную минуту и понять все ее переживания, создать атмосферу любви и романтики. Он может дать ей возможность ощутить себя настоящей королевой и самой любимой и желанной женщиной на свете, он приятен в общении и нередко становится душой компании.

Только зрительный мужчина замечает всю красоту природы, произведений искусства, тончайшие оттенки всех граней человеческой натуры, только он обладает способностью наполнять каждый момент своей жизни потрясающими эмоциями, но исключительно от осознанности действий будет зависеть качество этих эмоций, а значит, и качество жизни.

Корректор: Наталья Коновалова

Источник: https://www.YBurlan.ru/biblioteka/muzhskaya-isterika

Выражение эмоций – слабость или сила?

Эмоции мужчины – слабость или сила?

Излишне эмоциональную реакцию мы стараемся скрыть от посторонних взглядов, считая ее проявлением слабости. И не подозреваем, что, давая выход эмоциям, становимся сильнее.

Даниэлла Пагано торопилась на очередной йога-класс. Несмотря на спешку, она пребывала в отличном настроении и чувствовала себя совершенно счастливой. Занятие проходило прекрасно – до тех пор пока не наступило время расслабиться в позе Ребенка.

Обхватив руками колени, опустив голову и направив внимание внутрь себя, 33-летняя Даниэлла – вице-президент международной инвестиционной компании – вдруг заплакала. Она изо всех сил пыталась справиться с собой, списывая неожиданную реакцию на переутомление, но не смогла: эмоции буквально переполняли ее и слезы, помимо ее воли, текли по щекам.

В следующий раз – теперь уже в середине урока – все повторилось вновь. Даниэлла была потрясена: йога, до сих пор служившая отличным способом релаксации и восстановления сил, превратилась в тягостную обязанность. Даниэлла боялась, что бурный всплеск эмоций вновь застанет ее врасплох, и поэтому решила на какое-то время прервать занятия.

Она понимала: то, что с ней происходит, очень важно, но ей было неловко говорить об этом с учителем, поэтому она отказалась от йоги на целых две недели, предпочитая обсуждать свою проблему с психотерапевтом.

Эмоциональный всплеск, подобный тому, что пережила Даниэлла, испытывают многие, практикующие йогу. А потом их точно так же охватывает беспокойство, они задаются вопросами: “Что со мной не так?”, “Что подумают другие?” и “Почему это происходит в классе, а не на прогулке, скажем, и не во время обеда?”

Я люблю тебя до слез

Такая реакция на практику на первый взгляд кому-то может показаться не совсем адекватной, но на самом деле она вполне закономерна. Йога – не набор физических упражнений, а целостная система. Асаны были созданы, чтобы воздействовать на тело и ум, они помогают двигаться вперед по пути духовного совершенствования.

Многие приходят в йога-классы, ставя перед собой вполне определенные задачи, не имеющие никакого отношения к духовной стороне учения. Их цель – обрести хорошую физическую форму, решить проблемы со здоровьем, научиться расслабляться и бороться со стрессом.

Но со временем практика неминуемо начинает затрагивать эмоциональную сферу, и это застает учеников врасплох.

Доктор философии, психолог Джоан Шиварпита Харриган возглавляет центр Patanjali Kundalini Yoga Care в Ноксвилле (штат Теннесси). задача этого центра – помогать людям справляться со своими эмоциями по мере совершенствования практики.

По словам Харриган, йога как целостная система выстроена так, чтобы эмоциональные всплески, подобные тому, что пережила Даниэлла, не приносили вреда ученику.

Асаны не только укрепляют и растягивают мышцы, они воздействуют на сознание, ум и энергетическую систему человека, и эта работа с так называемым тонким телом провоцирует эмоциональные “прорывы”. Так что слезы служат своего рода знаком, указывающим, что ученик продвинулся на пути духовного роста.

Хиллари Линдсей, основательница центра Active Yoga в Нэшвилле, штат Теннесси, в роли учителя наблюдала не один эмоциональный прорыв; в качестве ученицы сама испытывала их не раз. Один из наиболее значительных случился с ней во время занятия, на котором выполняли асаны на раскрытие таза. Покидая класс, Хиллари чувствовала себя замечательно.

Однако по дороге домой ее настроение, без всяких внешних на то причин, кардинально изменилось: она ощутила беспокойство, поняла, что чем-то расстроена. Эмоции нахлынули на нее с неожиданной силой; то, что происходило с ней, было сродни духовному очищению.

Когда “буря улеглась”, Хиллари почувствовала себя освобожденной и не сомневалась, что всплывшие на поверхность ее сознания эмоции спровоцированы событиями, произошедшими в далеком прошлом. А чуть позже Хиллари поняла, что ее представление о самой себе радикально изменилось.

Она отчетливо осознала, что прежде ей требовалось постоянно доказывать себе и всем вокруг, что она сильная личность, способная принимать ответственные решения, – и стремление соответствовать этому образу внушили ей когда-то родители. Теперь же ей стало ясно, что убеждать весь мир в том, что она хороший, достойный во всех отношениях человек, – бессмысленно.

Причем понимание этой простой истины приходит не благодаря посылу извне – только осознав проблему, человек сможет ослабить свое внутреннее напряжение. Эти открытия, совершенные благодаря эмоциональному всплеску после одного из занятий йогой, по признанию Линдсей, изменили всю ее жизнь.

Эмоциональный всплеск не всегда выражается столь отчетливо, но может и спровоцировать настоящий стресс. Тяжелее всего “выходят на поверхность” сильные эмоции, которые человек неосознанно таит в себе на протяжении всей жизни. Все, что случалось с нами в детстве, не проходит для тела бесследно.

При возникновении травмирующей психику ситуации тело бросается на защиту своего “хозяина” – то есть сознания – и делает все, чтобы не позволить человеку испытать боль во всей ее полноте. Эмоциональная боль нестерпима для маленьких детей, ведь они не располагают приемами, помогающими справиться с ней. Поэтому тело просто блокирует эмоциональную боль.

Более того, защита на физическом уровне продолжает действовать даже тогда, когда угроза осталась далеко позади. Болезненные переживания, по словам Линдсей, разнообразны в своих проявлениях. Они могут быть мимолетным уколом, могут обернуться сильной хронической болью.

Задействованный при этом механизм остается неясным – в контексте западной научной мысли мы до сих пор не можем понять связь между телом и умом.

На высшем уровне

В западной науке нет такой дисциплины, которая рассматривала бы в единстве человеческое тело и ум. Цель йоги – в объединении, слиянии этих понятий.

Само слово “йога” образовано от санскритского корня “юдж”, означающего “связывать”, “сцеплять”, в том числе соединять наше тело, ум и дух. То, что происходит с одним планом человеческой сущности, неизменно отражается в остальных.

Если на уровне духовном, эмоциональном или ментальном мы испытываем беспокойство, оно так или иначе проявится в теле. И работа в асанах часто приводит к тому, что глубоко запрятанные болезненные эмоции всплывают на поверхность.

Любое беспокойство, любой эмоциональный зажим становятся препятствием на пути к самадхе – просветлению. Асаны – один из способов приближения к переживанию божественного посредством сосредоточения ума и высвобождения внутреннего напряжения.

Эмоциональный переворот происходит одновременно на уровне тела, ума и духа – такое положение вещей не вызывало сомнений еще у древних йогинов.

А теперь эта связь получила и научное подтверждение: проводимые в недавнем прошлом исследования показали, что ментальное и эмоциональное состояние человека вполне способно повлиять на состояние физического тела.

Современные врачи, психотерапевты и хиропрактики воспользовались результатом этих исследований. Сейчас они рекомендуют йогу как средство от заболеваний, которые еще несколько лет назад лечились исключительно с помощью медикаментов.

Хиллари Линдсей убедилась в этом на собственном опыте. Проснувшись однажды утром, она ощутила острую боль, пронзившую все ее тело. Хиллари обратилась за помощью к мануальному терапевту, однако тот со всей ответственностью заявил, что с ней все в порядке.

Во время сеанса он велел ей принимать позы, внешне очень похожие на асаны, обратить внимание внутрь себя и подробно описывать свои ощущения.

Врач внимательно слушал то, о чем говорила его пациентка, что-то уточнял, требовал дополнений – так продолжалось до тех пор, пока Хиллари не рассказала о своих ощущениях все.

Он не стал анализировать или обсуждать с Хиллари ее ответы, тем не менее она почувствовала, что специалист помог ей увидеть проблему: ее собственные слова рисовали четкую картину отношения к жизни – она увидела маньяка, запрограммированного на то, чтобы свести себя с ума.

Очень быстро, в течение одного дня, боль отступила и тело Хиллари пришло в норму. Она приписала это эмоциональному освобождению, которое наступило благодаря работе в асанах.

Другими словами, отпуская внутреннее напряжение, ей удалось избавиться от боли в теле. Ей на смену пришло спокойствие и умиротворение.

Теперь Хиллари знает себя чуточку лучше, чем прежде, и считает, что человек должен быть готов к подобным переживаниям: они не приходят просто так.

Форсаж

Нужно ли ученику во время занятий намеренно вызывать у себя болезненные эмоции? Среди учителей не существует единого мнения на этот счет. Харриган, как и большинство ее коллег, считает, что специально стремиться к эмоциональному прорыву не стоит. Замечательно, если он происходит сам собой.

Анна Форрест, основательница Forrest Yoga Studio в Санта-Монике, штат Калифорния, неоднократно переживала всплески эмоций как во время, так и вне занятий. Она считает, что человек, пришедший в йога-класс, может под руководством преподавателя избавиться от страха преодоления собственных эмоциональных блоков.

Анна побуждает своих учеников заглянуть внутрь себя, направляет их в духовном поиске. Практика позволяет соприкоснуться с ощущениями, которые спрятаны в глубинах личного опыта, и дать им наконец выход, избавиться от давно накопившегося, неосознаваемого напряжения.

Именно в этом и заключен бесценный дар йоги, уверена Анна.

В начале каждого занятия Форрест призывает учеников определить область тела, требующую особого внимания.

Ученик сосредоточивается на этой области и дает себе возможность почувствовать, какая эмоция с ней связана.

Если кто-то чувствует свое сердце разбитым, Анна советует в каждой позе наполнять энергией именно область сердца. Метод Форрест помог многим людям, однако не все коллеги Анны готовы разделить ее убеждения.

Доктор философии, профессиональный психолог, йогин Ричард Миллер утверждает, что попытка намеренно высвободить глубинные эмоции вынуждает человека становиться тем, кем он на самом деле не является. Стремление сделать себя кем-то другим – по сути, тонкая форма насилия.

Задача йоги предполагает не изменение, а принятие себя, считает Миллер. Необходимые перемены и духовный рост происходят естественно, когда человек безусловно и полностью себя принимает.

Миллер подчеркивает: учителю ни в коем случае не следует комментировать чужие эмоции или помогать ученику в его освобождении: “Становясь помощниками, мы превращаемся в подрывников”.

Анна Форрест, напротив, убеждена, что большинству из нас требуются помощь и чуткое руководство опытного учителя. В противном случае, считает она, мы рискуем остановиться на полпути.

Несмотря на годы психотерапевтической практики, Анна признает, что жесткие, нераскрытые участки тела есть и у нее самой. Она знает, как работать с болезненными воспоминаниями, которые обнаруживают себя в процессе практики.

Она любит говорить, что на пути к просветлению всего на несколько шагов опережает своих учеников. Общение с начинающими йогинами сделало ее работу с собственными эмоциями глубже и интенсивнее.

Асана слез

Человек, готовый пережить эмоциональный прорыв, не всегда в силах справиться с ним. В йога-сутрах Патанджали (2.46–49) сказано: если всплеск эмоций происходит в асане, нужно, не выходя из нее, расслабиться, успокоить дыхание и сосредоточиться на бесконечном, что, в свою очередь, помогает концентрации на внутреннем “я”.

Харриган считает, что ученикам полезно подобрать для себя мантру, к которой они будут мысленно обращаться во время занятия, согласовывая ее с дыханием.

Мантра станет способом концентрации – доступным всегда, вне зависимости от того, где и при каких обстоятельствах застанет человека эмоциональный всплеск.

Практикующим хатха-йогу Харриган также рекомендует вести дневник – не только для описания физического опыта, но и для фиксации перемен на ментальном и эмоциональном уровнях – все это формирует осознанный подход к духовному аспекту жизни.

Когда ученик переживает эмоциональный прорыв, лучшее, что может сделать учитель, – мягко и ненавязчиво поддержать его. Харриган призывает преподавателей не выносить оценок происходящему, а просто наблюдать.

Благодаря правильной поддержке ученик перестает отождествлять себя с эмоцией, которая в данный момент владеет его сознанием, и использует этот опыт для самоанализа.

Ученику важно научиться использовать буддхи – различающий ум – и не пренебрегать помощью, когда она действительно нужна.

Бывают моменты, когда психотерапевт оказывается нужнее, чем учитель йоги. По мнению Ричарда Миллера, еще лучше, если эти два подхода разумно сочетаются. Йога рассматривает вселенную как нечто единое, целостное – это определяет ее подход и метод.

Не всякий психотерапевт разделяет это мнение и руководствуется им в своей работе. Многие специалисты полагают, что их задача ограничивается разрешением конкретных проблем пациента.

И среди учителей йоги есть те, кто говорит исключительно о мышцах бедра, о физических преимуществах позы Голубя. Они не передают ученикам сути учения йоги, главной целью которого является внутренняя гармония и просветление. Истина – в отказе от крайностей, считает Миллер.

Она заключается не в том, чтобы пытаться изменить себя, но в том, чтобы повстречать самих себя там, где мы есть.

ariellerabier/instagram.com

Источник: https://yogajournal.ru/conscious/philosophy/vyrazhenie-emotsiy-slabost-ili-sila/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.