Как и где официально научиться гипнозу и гипнотерапии?

Содержание
  1. Регрессивный гипноз: обучение, где пройти бесплатные мастер-классы, как отыскать грамотного гипнолога
  2. О регрессивном гипнозе
  3. Гипнотическая регрессия по Майклу Ньютону
  4. Психотерапия и гипнотическая регрессия
  5. Где и как обучиться регрессивному гипнозу
  6. Обучение техникам регрессивного гипноза
  7. Погружение в прошлые жизни
  8. Обучение методикам Майкла Ньютона
  9. Самостоятельное обучение регрессивному гипнозу
  10. Как научиться гипнотизировать? Обучение гипнозу самостоятельно. Книги по гипнозу
  11. Что такое гипноз?
  12. С чего начать обучение?
  13. Сложно ли научиться гипнозу?
  14. К чему ведет овладение гипнозом?
  15. Что нужно развивать для овладения гипнозом?
  16. Что конкретно делать, чтобы научиться гипнотическому взгляду?
  17. Книги о том, как научится гипнозу в домашних условиях
  18. История гипноза
  19. 3 шага для быстрого обучения гипнозу
  20. Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях
  21. Как «работает» гипноз?
  22. Как овладеть гипнозом: упражнения
  23. Тренируем магнетический взгляд
  24. Рисуем круг
  25. Советы и рекомендации
  26. Как быстро научиться гипнозу самостоятельно
  27. С чего начать
  28. Как научиться гипнозу в домашних условиях
  29. Секреты гипноза глазами
  30. Упражнение на технику концентрации взгляда

Регрессивный гипноз: обучение, где пройти бесплатные мастер-классы, как отыскать грамотного гипнолога

Как  и где официально научиться гипнозу и гипнотерапии?

Регрессивный гипноз окружен мифами и легендами, в основе которых лежит недостаток достоверных знаний об этом методе. Гипнотической регрессией называют возможность попасть в прошлые жизни, другие измерения, параллельные миры под воздействием гипноза.

Если использовать подход официальной науки, то регрессивный гипноз — это работа с бессознательным клиента для поиска в его прошлом причин текущих проблем и их проработка. Люди, которые слышали об этой методике, интересуются, где пройти регрессивный гипноз.

Одними движет любопытство, другие хотели бы с помощью этого метода решить жизненные проблемы. Есть даже желающие обучиться этому методу.

О регрессивном гипнозе

Гипнотерапевты используют регрессивный гипноз в качестве инструмента, позволяющего найти травмирующие события в прошлом клиента. Человеческое сознание не помнит все стрессовые ситуации, которые встречались на протяжении жизни.

Но подсознательный банк памяти хранит всю информацию о них, и зачастую травмирующие ситуации из бессознательного дают человек программу действий.

Если она неправильная, появляются психосоматические расстройства, психоэмоциональные проблемы, снижается качество жизни.

С помощью регрессивного гипноза гипнотерапевт устанавливает контакт с клиентом на уровне подсознания, обнаруживает в памяти травмирующие сюжеты и прорабатывает их. Поскольку чаще всего подобные травмирующие воспоминания коренятся во времени, когда клиент был ребенком, гипнотерапевт возвращает его именно в этот отрезок времени.

Объект регрессивного гипноза может погрузиться не только в отрезок между ранним детством и текущим моментом, но и вспомнить свои прошлые жизни, другие воплощения. Специалисты в области психического здоровья скептически относятся к подобным опытам.

Доказать научно достоверность воспоминаний о прошлых жизнях не удается.

Но у людей, верящих в реинкарнацию, паранормальные явления, рассматривающих серьезно эзотерический опыт, гипнотическая регрессия в прошлые жизни и обучение регрессивному гипнозу очень востребованы.

Гипнотическая регрессия по Майклу Ньютону

Известнейший американский гипнотерапевт и философ Майкл Ньютон разработал собственную методику гипнотической регрессии, называемую «Жизнь между жизнями», или LBL (Life Between Lives). Проведя тысячи сеансов регрессивного гипноза, он обнаружил, что его клиенты способны видеть не только прошлые воплощения, но и промежуток между ними. Те события, которые происходили в жизни между жизнями.

Изучая более десяти лет это пространство, Ньютон обратил внимание, что длительность его дольше самих воплощений. Клиенты описывали это пространство жизни между воплощениями не только подробно, но и очень похоже. Ученый сделал вывод, что этот промежуток более важен для человека, чем сами воплощения.

Ньютон рассматривал человеческий ум, состоящим из трех колец. Внешнее, сознательное, или мыслящий ум. Далее слой подсознательного. И, наконец, центр, который он назвал надсознательным.

Согласно ученому, именно в надсознательном сосредоточена неумирающая сущность индивидуума, его душа.

Отсюда черпается неиссякаемая энергия жизни, наполняет личность силой, приносит впечатления из прошлого и образцы реакций, заложенных еще до рождения.

Результаты опытов Ньютона не просто увлекательные и захватывающие. Как гипнотерапевт, он сумел в большинстве случаев использовать трансформационное влияние подобных воспоминаний, чтобы решить проблемы своих клиентов, вызвать качественные изменения в их жизнях.

Кстати, свои исследования Ньютон доступно описал в трех книгах, которые увлеченно читают во всем мире.

Он также издал подробное описание своего метода для гипнотерапевтов, чтобы они могли использовать разработанные им техники в лечении клиентов или в исследованиях. Обучение регрессивному гипнозу по методике Ньютона доступно не только специалистам, но и всем желающим его освоить.

Психотерапия и гипнотическая регрессия

Психотерапия под гипнозом во многих случаях бывает более эффективной, чем обычные сеансы у психотерапевта.

Важно! Сознательно найти и проработать психологические травмы, полученные в раннем возрасте, бывает очень трудно. Чаще это просто не удается сделать, поскольку память не дает ответов о детских переживаниях, вытесненных в подсознание. Преимуществом психотерапии под регрессивным гипнозом является возможность получить доступ к бессознательному и работать с ним.

Коммуникация с клиентомом на уровне подсознания помогает решить многие проблемы:

  • панические атаки;
  • тревожно-фобические состояния;
  • неадекватно переживаемые чувства (обида, вина, гнев);
  • проблемы в налаживании социальных контактов;
  • сексуальные расстройства функционального характера, страх общения с представителями другого пола;
  • любовная зависимость;
  • болезненные застенчивость, стыд;
  • низкая самооценка;
  • ипохондрия;
  • вегетососудистая дистония.

Гипнотерапевты излечивают также психосоматические заболевания, возникновение или обострение которых связано с ситуациями стресса:

  • бронхиальную астму;
  • аллергию на нервной почве;
  • риниты;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта и мочевого пузыря;
  • кожные болезни.

Используя регрессивный гипноз, гипнотерапевт налаживает контакт с клиентом, его подсознанием, находит амнезированные воспоминания, имеющие воздействие на текущее состояние и поступки. Совместно они ликвидируют эту связь, питающую расстройствоклиента.

Где и как обучиться регрессивному гипнозу

Предложений по обучению гипнотической регрессии существует очень много. Их можно легко найти в интернете. Существуют специальные курсы, семинары, тренинги. Обучение регрессивному гипнозу можно пройти дистанционно по видеосвязи и даже онлайн.

Предложения по обучению регрессивному гипнозу отличаются друг от друга длительностью обучения, программами, количеством обучающихся в группе, формой проведения занятий. Обучение может носить теоретический характер, дополняться мастер-классами.

Существуют ограничения в проведении обучения. Желающий его пройти должен быть не моложе 18 лет. К обучению не допускаются больные эпилепсией и имеющие нарушения психики. Недопустимо находиться под воздействием алкоголя, наркотиков, психотропных препаратов.

Обучение техникам регрессивного гипноза

Материалисты и люди, предпочитающие научный подход, могут найти курсы и семинары, на которых обучение регрессивному гипнозу построено как обретение навыков коррекции жизненных ситуаций, исцеления заболеваний через регрессивную гипнотерапию. Такое обучение позволяет:

  • научиться гипнотерапии;
  • освоить техники регрессии;
  • понять основы работы с клиентом;
  • заглянуть в глубины собственной памяти, задать вопросы подсознанию и решить собственные проблемы.

Занятия обычно проходят в группах до десяти человек. Преподаватель-регрессолог имеет возможность отработать с каждым практические навыки. Тренировка с разными партнерами позволяет эти навыки эффективнее закрепить.

Более эффективными являются курсы, на которых в ходе обучения упор сделан на практических занятиях. Участники таких тренингов получают и необходимые теоретические знания, и добиваются практических результатов.

Они самостоятельно проводят несколько сессий регрессивного гипноза, проходят сеансы собственного погружения в прошлую жизнь.

Мгновенного успеха в обучении регрессивному гипнозу ожидать не стоит. Нужно иметь серьезную мотивацию, чтобы изучить теорию метода и многократно отрабатывать ее опытным путем.

В начале обучения осваиваются и закрепляются техники гипнотизации в регрессивном гипнозе. Изучаются установки взаимодействия между гипнологом и клиентом, методы устранения его внутреннего сопротивления (страха, неуверенности).

Далее следует освоение целевого запроса в регрессии, формирование вопросов для него и трудности, ожидающие на этом пути.

Следующий этап — изучение линии времени в регрессии, способы перехода на нее и дальнейшего движения, преодоления возникающих препятствий. Завершает обучение этап работы с воспоминаниями, непосредственно возрастная регрессия.

Уделяется внимание вопросу о том, какие именно ситуации требуют работы с воспоминаниями, насколько актуальна глубина транса для этого процесса, как формировать отрицательные и положительные запросы.

Затем следует работа с воспоминаниями в регрессии прошлого.

Кстати, пройти подобное обучение может любой желающий, интересующийся феноменом регрессивного гипноза. Такие тренинги полезны для психологов, специалистов, уже применяющих трансовые техники в своей работе. Часто в них принимают участие специалисты в области эзотерики, астрологии.

Погружение в прошлые жизни

Существуют семинары и курсы, которые в большей степени ориентированы на людей с интересом к эзотерике, вопросам реинкарнации, кармы, души, потустороннему миру.

Акцент таких обучающих программ сделан на путешествие в прошлые жизни и духовное пространство, прогнозирование и моделирование будущего.

Владеющий регрессивным гипнозом рассматривается скорее не как психотерапевт, а как проводник в пространстве и времени между жизнями.

В качестве целей обучения регрессивному гипнозу ставится познание своей миссии и предназначения, знакомство с духовными наставниками, выявление предшествующих кармических воплощений и исцеление ран, полученных в них. Вспоминая все, что из прошлой жизни влияет на настоящую, необходимо проститься с тем, что мешает развитию. Затем взять лучшее из прошлого, сформировать сценарий будущих событий и двигаться дальше.

Для реализации этих целей на первой ступени предлагается изучить основы эриксоновского гипноза, методику выявления и прорабатывания психологических блоков, возникших начиная с перинатального периода, активировать память.

Вторая ступень посвящается воспоминаниям о прошлых земных и внеземных жизнях, их системной расстановке, метафорическому моделированию. На заключительной третьей ступени создается проекция будущего, определяется предназначение.

Отрабатывается самопогружение и основы регрессивной терапии.

Обучение методикам Майкла Ньютона

Те, кого захватили работы Ньютона по изучению пространства жизни между жизнями, могут пройти обучение по разработанному им методу LBL.

Такие курсы и семинары предлагают изучение техник работы с пространством вне воплощений.

Подобные тренинги популярны у специалистов, имеющих дело с энергетикой духовного и пространственного миров, людей, стремящихся расширить познание и понимание мироустройства.

На начальном этапе изучаются техники трансовых состояний, способы погружения клиента в состояние расширенного сознания, методы управления гипнотической ситуацией. Затем рассматриваетсяпереход на линию времени и движение по ней, выход в пространство жизни между жизнями. Подробно разбираются трудности, которые могут возникнуть на этом пути.

В программы обучения включены методики сбора информации в пространстве между воплощениями, работа с энергиями рода в регрессии. Учащиеся осваивают способы диагностики проблем рода, выравнивания и очищения энергий, снятия разрушительных программ. Некоторые тренинги включают изучение и развитие навыков экстрасенсорики — телесной и энергетической.

Самостоятельное обучение регрессивному гипнозу

Пройти обучение регрессивному гипнозу самостоятельно и бесплатно можно, воспользовавшись самоучителем. Они доступны в сети интернет. Там же можно найти много рассказов людей, которых жизнь заставляла страдать снова и снова без видимой на то причины. Обстоятельства жизни менялись, а трудности возникали независимо от ситуации.

Обратившись к помощи регрессивного гипноза, часто самостоятельно, они сумели обнаружить источник проблем в своем прошлом. Увидев, как рождались и развивались ситуации прошлого, которые продолжают портить жизнь в настоящем, эти люди сумели преобразить свою жизнь. Не только она стала видеться в новом свете, но и окружающие часто начинают восприниматься по иному.

Важно! Самогипноз с целью регрессии может принести не меньше пользы, чем сеанс у профессионала. Важно достичь глубины транса, достаточной для достоверного и сильного переживания событий из прошлого. Тогда не остается сомнений в их подлинности и реальности существования.

У гипнотерапевтов нет единого мнения, насколько успешным будет результат при самостоятельном обучении регрессивному гипнозу. Самый трудный момент освоения техник — достижение достаточно глубокого гипнотического транса.

Поэтапное прохождение фаз входа, пребывания и выхода из трансового состояния должно не просто обеспечить регрессию в прошлое, а заглянуть достаточно далеко, в раннее детство и даже, возможно, за пределы текущего воплощения.

Люди, владеющие дыхательными практиками, йогой, методом осознанных сновидений, часто имеют опыт погружения в неглубокий транс. Этой глубины для гипнотической регрессии недостаточно, но такие способности увеличивают шансы самостоятельно освоить регрессивный гипноз.

Руководствуясь подробной методикой, нужно поэтапно пройти фазы подготовки, начальных установок, углубления в транс, погружения в выбранные ситуации из прошлого, их исследование, проживание, затем выход. Освоив этот путь, можно добиться:

  • повышения уровня осознанности;
  • улучшения личной эффективности, силы, способности к творчеству;
  • открытия новых возможностей;
  • нормализации межличностных контактов;
  • избавления от проблем со здоровьем;
  • снятия негативных блоков и программ.

Гипнотерапевты не рассматривают регрессивный гипноз как опасный метод.

Практиковать этот метод самостоятельно не рекомендуют тем, кто подвержен гипертоническим кризам, припадкам эпилепсии и истерии, находится в состоянии обострения тяжелого заболевания.

Интоксикация, высокая температура также являются противопоказаниями. Достичь глубины погружения человеку без психической стабильности не удается.

Получить консультацию по гипнотической регрессии можно у психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина. Его страничка ВКонтакте.

Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/obuchenie-regressivnomu-gipnozu/

Как научиться гипнотизировать? Обучение гипнозу самостоятельно. Книги по гипнозу

Как  и где официально научиться гипнозу и гипнотерапии?

Про то, что существует такое таинственное умение, как гипноз, хотя бы раз в жизни слышали все. Но мало кто задавался вопросом, как научиться гипнотизировать. Люди вообще редко увлекаются самопознанием, может, потому и несчастны. Для тех же, кто этим заинтересовался и хочет приоткрыть для себя завесу этой тайны, данная статья может стать крайне полезной.

Что такое гипноз?

Гипнотизирование – процесс воздействия на человеческое сознание, его психику.

Тот, кто знает, как научиться гипнотизировать, кто обучился этому невероятному искусству введения людей в разные состояния, пользуется множеством техник для этого, включая и воздействие с помощью звука.

Действия гипнотизера на короткий срок останавливают деятельность сознания, меняется поведение гипнотизируемого. Из такого состояния человек начинает выполнять то, что ему скажут.

Традиционно, их выделяют три. По более общей классификации – гипноз разделяется на приносящий вред и пользу. Классический вариант обозначает воздействие прямо на человеческое сознание посредством четко сформулированных фраз, установок.

Такие техники применяются при выступлениях и в медицинских целях, нередко используются для нормализации сна, помогают в борьбе с фобиями и неврозами, зависимостью от чего бы то ни было.

Так часто именно этот вариант гипноза используется для избавления от никотиновой и алкогольной зависимости.

Скрытая форма гипноза означает непрямое воздействие на гипнотизируемого. Чаще всего встречается в предпринимательстве, рекламных целях, в политических – помогает быстрее достигнуть результата.

Психотропогенная форма гипноза включает применение самых разнообразных веществ, наркотиков и психотропных средств, способных искажать восприятие.

Под воздействием вещества и гипнотических техник человека погружают в трансовое состояние. Это достигается за счет сконцентрированного внимания на специально созданных раздражителях.

В трансе человек не анализирует и не контролирует поступление информации в свое сознание.

С чего начать обучение?

Люди, обучающиеся гипнозу, могут преследовать самые разнообразные цели. Кто-то получает настоящее удовольствие от экспериментирования с человеческой психикой, кому-то нравится использование трансовых состояний для решения психологической проблемы.

Прежде чем приступать к обучению, важно осознать, что открывший для себя знание, как гипнотизировать человека, подвергается опасностям. Присутствует риск не выйти из погружения в транс без содействия специалиста. Однако обучение гипнозу самостоятельно возможно.

Навык входить в это состояние и выходить из него появляется только с часами практики.

Сложно ли научиться гипнозу?

Как и во всех областях, есть изначально от природы предрасположенные к гипнозу люди. Они неосознанно гипнотизируют других, это их природное умение. Они могут быть хорошими продавцами, которые могут продать что угодно, даже воздух. Однако, это умение развивается у всех.

Если кто-то смог, сможет каждый, дело только за 10000 часами практики. Известно, что негативно влияют на умение гипнотизировать некоторые качества, такие как неискренность, распитие алкоголя, курение.

Поскольку эти вещи негативно отражаются на работе мозга, человек начинает становиться глупее под их воздействием.

К чему ведет овладение гипнозом?

Умение гипнотизировать способно перевернуть все в жизни. С накоплением часов практики тот, кто знает, как гипнотизировать человека, учится внушать наяву, даже без погружения других в сон. Это выглядит волшебным.

Без особых усилий слова гипнотизера попадают и записываются в подсознание испытуемого, он меняет свое поведение, подвергаясь воздействию и до конца не понимая этого.

Звучит здорово, не так ли? Вот к чему могут привести такие практики.

Что нужно развивать для овладения гипнозом?

В любой коммуникации большая часть информации передается невербально, это даже не осознается. Просто мы начинаем относиться к одному человеку хорошо, к другому – плохо, даже если они будут произносить абсолютно одинаковые вещи. Слова не так важны в коммуникации.

Важнейшее средство передачи информации в процессе общения – взгляд. Это настоящее оружие в умелых руках. Взгляд может подавлять, влюблять, прожечь насквозь. Особенным взглядом владеет каждый гипнотизер. Это умение развивается.

Что конкретно делать, чтобы научиться гипнотическому взгляду?

Для того чтобы эффективно внушать людям мысли, нужно озадачиться вопросом, как развить гипнотические способности. Понадобится испытуемый. Его сажают в удобное кресло, гипнотизер склоняется над его головой и смотрит в глаза не отрываясь.

В этот момент необходимо концентрировать все мысли на сне подопытного. Именно мысли являются решающим фактором, они отразятся во взгляде и определят его силу. Обучение гипнозу самостоятельно следует начать с развития взгляда.

Для овладения техникой делать это достаточно несколько часов. Первые результаты появляются спустя полчаса. В первые мгновения испытуемый сопротивляется, однако постепенно его усилия ослабевают. В конце концов, он погрузится в сон.

Тренироваться этому можно везде, находясь в обществе. Привыкать смотреть людям прямо в глаза, не отводя взгляда в сторону.

Эффективное упражнение также нарисовать на листке круг, примерно три сантиметра в диаметре. Лист закрепить на уровне глаз, сесть напротив и, включив все свое внимание, смотреть в этот круг. Продолжать смотреть следует вплоть до появления слез. Это тренирует концентрацию. По-настоящему прокаченный концентрированный взгляд люди ощущают даже со спины.

Выполнять упражнение следует не один раз и не бросать после, не видя мгновенного результата, а продолжать тренироваться несколько дней, и тогда появятся первые результаты, которые отразятся в общении с людьми. От такого взгляда люди начнут теряться, даже самые уверенные личности под воздействием прожигающего сконцентрированного взгляда начнут мямлить, оправдываться.

Такой взгляд способен влюблять и завораживать.

Книги о том, как научится гипнозу в домашних условиях

Существует целый ряд лучших упражнений на домашнее обучение этому навыку. Ничто не будет эффективнее живой практики в этом деле. Помимо прохождения курсов гипноза и работы с самоучителем, нужно заняться практикой по ходу общения в повседневной жизни, проведения сеансов с помощниками.

Для большей мотивации будет полезно почитать истории людей, добившихся результатов в этой области, их описания практик.

Важно идеей, как научиться гипнотизировать, загореться, тогда вдохновение будет толкать постоянно развиваться и получать удовольствие от процесса развития.

Гипнотизирование развивает интеллектуальные способности, учит глубже чувствовать людей, что становится полезным в любой области жизни.

Ускоряет процесс использование самоучителя практического гипноза. Достаточно обзавестись таким в ближайшем магазине. В продаже также есть книги зарубежных и отечественных авторов с разными видами практических техник, например, киевского гипнотизера Кандыбы В. Они представлены ниже.

История гипноза

Это древняя и невероятная история, о которой нельзя не упомянуть. Этот навык прошел путь от оккультных знаний до официальной школы гипноза. Первые, кто использовал гипнотические техники – шаманы древности, жившие тысячелетия назад.

Тогда людей часто погружали в состояния транса с самыми различными целями. Перед опасными битвами для воодушевления человека, поднятия его боевого духа, в лечении заболеваний, для предсказания будущего и всяческого манипулирования людьми.

Это была запретная техника, доступная только избранным лицам, информация о том, как вводить людей в транс, считалась тайным знанием.

И только около двухсот лет назад гипноз получил научное подтверждение, стал изучаться на более серьезном уровне. Стали появляться профессионалы, которые брали огромные суммы за свои сеансы.

Гипнотические сеансы подвергались запретам, проводились только в присутствии опытных врачей и строго в медицинских целях.

Затем гипноз снова оказывался разрешен, школа гипноза была признана, однако развитие данных умений оказалось замедленным из-за действующего моратория.

Не желая рисковать своим положением, умельцы прекращали свои практики, а умения, которые не развиваются, постепенно деградируют.

И вот теперь эта удивительная наука снова переживает свое восхождение, число специалистов постепенно растет, качество их сеансов вместе с их постепенным развитием также.

3 шага для быстрого обучения гипнозу

Первым шагом ускоренных курсов гипноза является обучение внушению. Их существует несколько видов, овладение внушением позволяет лучше влиять на клиента. Каждому человеку подойдет свой метод воздействия, определяется это с помощью практики. Какой окажется ближе, покажется более интересным, тот и подходит. Внушения описываются во всех книгах по гипнозу.

Для тренировки достаточно задаться легкой целью, к примеру, выбить на рынке сильную скидку, убедить продавца ее сделать. Сделать это в 5 ситуациях с разными людьми без практики овладеть техниками гипноза невозможно.

Вторым шагом является введение человека в состояние транса. В таком состоянии внушение работает в разы эффективнее. Транс наводят с помощью рассказывания интересной истории, описания ощущений испытуемого, размышлений вслух. По сути, необходимо говорить так, чтобы возникало желание слушать не перебивая.

Свободное говорение рядом с испытуемым – решающее умение в обучении гипнозу. Для развития этого умения понадобится сделать это как минимум с 10 разными людьми. Погрузить их в транс. В качестве целей выбирать незнакомцев.

Для того чтобы лучше понять, как именно это делается, можно ознакомиться с видеоматериалами – записями реальных сеансов и наблюдать за действиями гипнотизера.

Третьим шагом станет развитие уверенности и внутреннего спокойствия. Если гипнотизер дрожит и голос его неуверенный, это вызовет лишь жалость и отвращение.

Для развития уверенности и спокойствия нужно заниматься самогипнозом, к примеру, с помощью аудиосеансов гипноза. Также необходимо чаще идти навстречу страху, общаться с незнакомыми людьми и учиться воздействовать на них.

Тогда спокойствие станет частью личности и позволит воздействовать на окружающих.

Когда приходит осознание умения рассказать незнакомым людям историю, одновременно незаметно включая туда внушение – это верный знак найденного ответа на вопрос, как научиться гипнотизировать. Важно помнить, что если обучение гипнозу происходит для решения проблем в общении, то не менее эффективными будут психотерапевтические практики.

Источник: http://fb.ru/article/401620/kak-nauchitsya-gipnotizirovat-obuchenie-gipnozu-samostoyatelno-knigi-po-gipnozu

Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях

Как  и где официально научиться гипнозу и гипнотерапии?

Если вы хотите знать, как научиться гипнозу и овладеть наукой погружения в транс человека, приготовьтесь к долгим тренировкам. С первой попытки освоить это мастерство практически невозможно. Но существует множество упражнений, которые смогут привести вас к нужному результату.

Как «работает» гипноз?

Гипноз — это особый способ воздействия на психику человека, который предполагает отключение сознания и погружение в полный транс. Когда сознание затуманено, можно влиять на работу подсознательного — той части психики, которую самостоятельно контролировать невозможно.

Поэтому гипноз помогает избавиться от зависимостей, вылечить депрессию, избавиться от комплексов и ограничивающих установок, которые мешают человеку жить. Также гипноз помогает заложить в подсознание определённые программы, в соответствии с которым человек будет действовать в дальнейшей жизни.

Мы поговорим о том, как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях. Возможно, при помощи упражнений у вас получится освоить эту нелёгкую науку. Не ждите мгновенных результатов и будьте готовы, что получаться будет не сразу.

Как овладеть гипнозом: упражнения

Если вы твёрдо решили овладеть гипнозом, необходимо знать о следующем:

  • Помните, что человек, которого вы попытаетесь ввести в транс, будет находиться в очень опасном состоянии. Если вы не сумеете вывести его из этого транса правильно, его психика пострадает
  • Перед тренировками как следует изучите теорию гипнотерапии. Стоит почитать труды известных психотерапевтов, чтобы понимать, что представляет из себя гипноз, чем полезен и чем опасен, какие проблемы помогает решать, а какие лишь усугубит
  • Не все люди обладают гипнотическими способностями. Будьте готовы к тому, что у вас может вообще ничего не получиться, потому что нет врождённого таланта
  • Во время тренировок и сеансов гипноза нужно быть уверенным в себе, сосредоточенным и предельно внимательным
  • Помните, что человек, который зависим от чего-либо — плохой гипнотизер. Если вы курите, злоупотребляете алкоголем или наркотиками, зависимы от кофе или еще чего-то, лучше отказаться от идеи освоить гипноз

Далее поговорим, как научится гипнозу в домашних условиях при помощи специальных упражнений.

Тренируем магнетический взгляд

Главное оружие гипнотизёра — его взгляд. Технику гипнотизирующего взгляда можно освоить при помощи специальных упражнений.

Что необходимо уметь:

  • Концентрироваться и абстрагироваться от посторонних мыслей. Вы должны научиться подолгу смотреть в одну точку, совершенно ни о чём не думая. Это непросто. Тренируйтесь перед зеркалом или с «подопытным» человеком. Когда вы научитесь подолгу смотреть в его глаза без единой мысли, упражнение освоено. Совет: чтобы глаза не «бегали» смотрите строго в зрачок правого глаза
  • После того, как научитесь концентрироваться, тренируйтесь передавать мысль взглядом. Сосредоточьтесь на одном мысленном посыле и старайтесь передать его взглядом другому человеку. Например, проговаривайте про себя: «Встань и пройдись по комнате». Если человек догадается, чего вы от него хотите, упражнение освоено

Тренировки должны проходить следующим образом:

  1. Испытуемого человека необходимо уложить на кушетку. А вы должны расположиться максимально удобно над его головой, чтобы можно было смотреть глаза в глаза
  2. В помещении для сеанса должно быть тихо — никаких посторонних звуков, движений, домашних животных
  3. Испытуемый подсознательно будет сопротивляться внедрению в его сознание. Поэтому первые тренировки могут быть очень долгими — будьте готовы к этому
  4. Успехом можно считать момент, когда под воздействием вашего взгляда человек сможет уснуть, расслабиться, погрузиться в отрешенное состояние

Это самое простое упражнение, при помощи которого можно научиться гипнозу самостоятельно.

Рисуем круг

После того, как вы освоите предыдущее упражнение, можно приступать к более сложным тренировкам.

В ход пойдут специальные предметы, которые помогут погрузить испытуемого в транс:

  • Маятник. Это может быть металлический предмет, болтающийся на нити или тонкой верёвочке. Монотонные движения маятника помогут быстро погрузить человека в транс. Важно, чтобы испытуемый, не отрываясь, следил за маятником, был расслаблен и ни о чем не думал
  • Нарисованный на листе бумаге круг. Его необходимо закрепить таким образом, чтобы испытуемый мог безотрывно смотреть в центр этого круга. Во время сеанса он также должен представлять, как из его глаз выходят лучи, которые смыкаются в центре круга

При использовании этих предметов важно договориться с испытуемым, что у вас будет некий сигнал, после которого он выйдет из транса. Например, щелчок пальцами или хлопок.

Упражнение проводится примерно так:

  1. Вы укладываете человека на кушетку, некоторое время разговариваете с ним тихим, спокойным голосом. Убедитесь, что он полностью расслабился
  2. Затем говорите, что как только вы хлопните в ладоши, он проснётся и сделает то, что вы прикажете в состоянии гипноза
  3. Начинайте раскачивать маятник перед лицом испытуемого. Он должен следить за движениями, не отрывая взгляда. Постепенно его веки начнут тяжелеть, он закроет глаза и впадёт в гипнотическое состояние
  4. В это время можно произнести простую программу, которую испытуемый должен будет выполнить после выхода из транса. Но вначале убедитесь, что он находится в бессознательном состоянии — спросите: «Ты слышишь меня?». Если ответа не последует, всё в порядке
  5. Произнесите простую команду. Например: «Когда услышишь хлопок, то проснёшься, встанешь и откроешь окно». Произнесите три-четыре раза
  6. Сделайте условленный сигнал — хлопните в ладоши
  7. Ждём, что сделает проснувшийся человек. Если встанет и откроет окно — упражнение удалось

С каждой тренировкой можете усложнять задания.

Смотрите видео про гипноз и как научиться гипнотизировать людей:

Советы и рекомендации

Если вы решили освоить гипноз самостоятельно, помощниками вам станут следующие советы:

  • Сходите на сеанс к хорошему гипнотерапевту. Понаблюдайте за специалистом, чтобы понять, как он действует
  • Изучите теорию — труды психотерапевтов по гипнозу помогут глубже понять тему
  • Занимайтесь медитациями и духовными практиками, чтобы самому приблизиться к состоянию осознанности, научиться контролировать своё бессознательное
  • Поищите в своем городе курсы гипноза — профессиональное обучение даст куда лучший результат, чем самостоятельные попытки

Верьте в себя, усердно тренируйтесь, и у вас всё получится!

Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-nauchitsya-gipnozu-samostoyatelno-uprazhneniya-i-sovetyi.html

Как быстро научиться гипнозу самостоятельно

Как  и где официально научиться гипнозу и гипнотерапии?

О существовании гипноза знает каждый человек. Однако, только единицы интересуются, как научиться гипнозу самостоятельно. Если вы входите в эту небольшую категорию людей, сегодняшняя статья окажется интересной.

Гипноз – воздействие на человеческую психику. Люди, которые в совершенстве владеют этим искусством, для введения клиента в такое состояние используют специальные техники и звуковое воздействие. Воздействие приносит кратковременную остановку деятельности сознания, что меняет поведение человека. Находясь в таком состоянии, он может выполнять различные команды.

Разделяют три разновидности гипноза. Вкратце опишу каждую. Отмечу, что воздействие на сознание бывает вредным и полезным.

  • Классический гипноз. Предусматривает воздействие непосредственно на сознание человека с использованием четких установок и формулировок. Классическая разновидность гипноза используется на сцене и в медицине, помогает нормализовать сон, лечить фобии и неврозы, бороться с зависимостями. Классический вариант помогает бросить пить и курить.
  • Скрытый гипноз. Подразумевает непрямое воздействие на психику и сознание. Скрытая разновидность гипноза используется в бизнесе, рекламе и политике ради получения определенной выгоды.
  • Психотропогенный гипноз. Основан на использовании различных наркотических и психотропных веществ и препаратов, которые сильно влияют на психику.

Гипноз – процедура, в рамках которой человек под воздействием медикаментозных препаратов и монотонных раздражителей погружается в транс. В свою очередь, транс – концентрация внимания на раздражителе внутреннего или внешнего характера. Находясь в таком состоянии, человек не может рационально анализировать и контролировать информацию, которая проникает в его сознание.

С чего начать

Причины, по которым люди хотят научиться гипнозу быстро в домашних условиях, самые разные. Одним нравятся эксперименты с сознанием, других привлекает приятное состояние транса, которое помогает решать проблемы психического характера.

  1. Если действительно решили научиться гипнозу, в первую очередь поймите, что во время постижения азов этого искусства вы подвергнете себя опасности. Существует вероятность впасть в транс, из которого без помощи эксперта не выйти.
  2. Для достижения цели читайте тематический материал, научитесь усиливать и фиксировать состояние транса. Помните, способность впадать в транс без помощи появится только со временем.
  3. Некоторым людям не нужно обучаться, поскольку они с рождения могут на подсознательном уровне гипнотизировать других. Вспомните торговцев, которые провоцируют клиента на покупку не нужных вещей.
  4. Если хотите стать профессиональным гипнотизером, поверьте в свои силы. Вырабатывать это чувство рекомендуется постепенно, стараясь как можно сильнее его беречь.
  5. Способности к гипнозу умаляют некоторые качества. Речь идет о неискренности, никотиновой или алкогольной зависимости, регулярном употреблении кофе и других напитков возбуждающего характера.

Вы получили первое представление о том, как научиться гипнозу самостоятельно. Со временем накопите опыт и освоите сложные версии воздействия на сознание, в числе которых внушение наяву. Эта методика похожа на волшебство. С ее помощью можно загипнотизировать человека без погружения в состояние сна, она позволяет проникать в подсознание, преодолевая сознание.

Как научиться гипнозу в домашних условиях

Гипноз появился на свет давно. Раньше он выступал элементом оккультной науки, а сейчас считается частью психотерапии. В древности любая информация, касающаяся ввода человека в транс, считалась тайными знаниями, которыми владели избранные лица. В наше время гипнотизировать людей может научиться каждый человек, если узнает, как научиться гипнозу в домашних условиях.

Изучение гипноза в домашних условиях имеет множество преимуществ – позволяет самостоятельно установить режим занятий, выбрать систему обучения и технику транса.

  • Узнайте, что может помешать научиться гипнозу. Речь идет о различных формах зависимости, ненормированном употреблении возбуждающих напитков, непостоянных занятиях и отсутствии веры в свои силы.
  • Любой специалист должен обладать определенными качествами, и гипнотизер не исключение. Человек, владеющий гипнозом, является сдержанной и уверенной личностью, характеризующейся способностью концентрироваться и владеть собой.
  • Двигаясь к цели, развивайте перечисленные качества. В итоге это положительно скажется на силе воли, концентрации и самоконтроле.
  • Ускорить обучение поможет литература. Книги и печатные издания продаются в специализированных магазинах. Достаточно заглянуть в ближайший книжный магазин и приобрести несколько самоучителей.
  • Для получения результата теоретических знаний недостаточно. Постоянно выполняйте упражнения различной сложности, которые помогут овладеть навыками.

Я поделилась краткой инструкцией, как научиться гипнозу в домашних условиях. Прежде чем начнете активно действовать, определитесь, нужны ли такие способности. Если руководствуетесь любопытством, не получите хороший результат, так как для этого требуется настойчивость и постоянство. Впрочем, это позволит стать умнее и повысить интеллект.

Если намереваетесь освоить технику манипулирования людьми, боюсь, в конце ожидает разочарование. Дело в том, что такие умения на пару с большими знаниями сопровождаются огромной ответственностью. Поэтому, изучая гипноз, стремитесь к саморазвитию на благо общества.

Секреты гипноза глазами

Взгляд может притягивать, подавлять, завораживать и даже прожигать. Техникой гипноза глазами в совершенстве владеет любой серьезный гипнотизер. Можно с уверенностью сказать, что взгляд – сильнейший инструмент воздействия.

По словам экспертов, гипнотизировать людей глазами может только человек, способный концентрироваться, сосредотачиваться и передавать мысли на расстоянии. Такое умение не появится само по себе. Его следует тренировать и развивать.

Способ гипнотизирования людей, которым я поделюсь, в былые времена завоевал огромную популярность в Европе. Даже современные эксперты широко его используют. Для овладения техникой потребуется терпение, настойчивость, кушетка и ассистент.

  1. Помощнику необходимо удобно расположиться на кушетке, а гипнотизеру – склониться над его головой и смотреть в глаза. Все мысли должны концентрироваться на сне ассистента. Проводите процедуру в полной тишине.
  2. Если желаете освоить технику, подготовьтесь к тому, что для достижения результата придется просидеть над лицом испытуемого несколько часов. В большинстве случаев результат проявляется после тридцати минут обмена взглядами.
  3. Изначально помощник может сопротивляться. Но, через несколько минут заметите, что его усилия постепенно ослабевают. В конечном итоге он погрузится в сон.

Упражнение на технику концентрации взгляда

Ускорить обучение гипнозу взглядом поможет эффективное упражнение. На листе бумаги нарисуйте небольшой круг диаметром около трех сантиметров. Лист закрепите напротив глаз, когда вы займете сидячее положение.

Заняв удобную позу на стуле, внимательно смотрите на этот круг. Во время процесса представьте, что из ваших глаз выходят лучики, которые смыкаются в нарисованной фигуре. Продолжайте тренировки до появления слез. Выполняйте упражнение несколько дней подряд.

С помощью этого упражнения освоите технику концентрации взгляда в определенной точке, что немаловажно для достижения цели. Помните, сфокусированный глаз можно ощутить даже спиной. Даже не нужно становиться экстрасенсом.

С помощью советов, подсказок и рекомендаций, которыми я поделилась, станете неплохим гипнотизером. Для перехода в профессиональную лигу потребуется много тренироваться и не опускать руки.

Психодоктор
Добавить комментарий