Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Содержание
  1. Психосоматика прыщей на лице
  2. Основные причины появления прыщей
  3. Психосоматика и высыпания на коже: взаимосвязь
  4. Механизм появления прыщей на коже
  5. Симптомы и признаки психосоматических образований на коже
  6. На лице
  7. Угри на шее
  8. На спине
  9. На пояснице
  10. На ногах
  11. На ягодицах
  12. На груди
  13. На руках
  14. Дифференциальная диагностика
  15. Как бороться с прыщами при психосоматике
  16. Профилактика появления прыщей: рекомендации
  17. Прыщи на лице психосоматика; ваши нервы или неуверенность в себе
  18. Основные причины возникновения прыщей
  19. Психосоматика прыщей на коже
  20. Назад в прошлое
  21. Психосоматика прыщей на лице
  22. Возрастная принадлежность проблемы
  23. Высыпания у взрослых
  24. Психосоматическая помощь в терапии
  25. Гипноз
  26. Когнитивная терапия
  27. Гельштат-терапия
  28. Холотропное дыхание
  29. Профилактика и советы
  30. Психосоматические причины появления прыщей
  31. Что такое прыщи?
  32. Важно ли, где распологаются прыщи?
  33. Каков механизм явления
  34. Поиски освобождения от проблемы
  35. Акне: симптомы, причины возникновения и способы избавиться
  36. Что такое акне?
  37. Симптомы поражения кожи
  38. Причины возникновения акне и поражения кожи
  39. Благоприятные факторы для появления акне
  40. Уход за проблемной кожей
  41. Акне
  42. Лечение комедональных акне
  43. Лечение воспалительных форм

Психосоматика прыщей на лице

Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Физическое и психологическое состояние человека имеют тесную прямую связь. Появление прыщей на коже нередко является отражением эмоционального дисбаланса. Для решения проблемы необходимо разобраться в причинах ее появления.

Основные причины появления прыщей

Психосоматика акне объясняет появление высыпаний на коже накопленным эмоциональным напряжением.

Причины могут быть следующие:

  • Нарушена эмоциональная связь с родителями, в частности, с мамой. Это может быть как недостаток любви и внимания, так и переизбыток. Баланс во взаимоотношениях с родителями очень важен для ребенка. Его нарушение может привести к тому, что в подростковом возрасте появляются прыщи.
  • Подавление личности ребенка. Вне зависимости от возраста, он — маленький человек. Со своими желаниями, интересами и мнением. Подавление воли, запреты, наказания, отсутствие уважения к малышу и игнорирование чувств ребенка могут привести к появлению у него прыщей в будущем.
  • Сложности в установлении социальных контактов, в общении. Нередко это вызвано недовольством собой: внешностью или способностями. Такое состояние физически часто проявляется в виде прыщей на лице.
  • Недовольство собой порой вызывает стремление быть похожим на другого человека, кумира. В попытках скопировать кого-то человек теряет себя как личность. Этот внутренний конфликт отражается на внешности, проявляясь как акне.
  • Семейные неурядицы. Они могут возникать с родителями, супругами или другими членами семьи. Частые или затянувшиеся конфликты приводят к эмоциональному дисбалансу. Сильно страдают в таких ситуациях женщины. Будучи от природы более эмоциональными, они не могут долго копить в себе переживания.
  • Финансовые трудности. Могут отразиться на всей семье, в которой присутствует такой недостаток. Но чаще стрессу подвергается мужчина, амбиции которого не находят реализации.
  • Проблемы, связанные с работой или рабочим коллективом. Напряженный график, плохие отношения с коллегами или руководителем, производственные ошибки — все это приводит к стрессу. Особенно когда одновременно присутствует несколько факторов. Подобные ситуации можно спроецировать на школу или детский сад. Это своего рода «работа» для ребенка.
  • Завышенные требования к себе. Перфекционизм, повышенная требовательность к самому себе часто держать человека в сильном напряжении. Такое состояние граничит с хроническим стрессом и может проявиться в виде прыщей.

Могут быть и другие причины. Но все они связаны с отсутствием душевного равновесия и спокойствия.

Психосоматика и высыпания на коже: взаимосвязь

Совершенно избежать стрессовых или неприятных ситуаций в жизни просто невозможно. Но стоит постараться, чтобы не пребывать в таком состоянии длительное время. Иначе последствия не заставят себя ждать.

  • Последствия частых стрессовых ситуаций. Частое или затянувшееся стрессовое состояние отрицательно сказывается на состоянии пищеварительной системы. Организм не может полноценно справляться с перевариванием пищи. Полезные вещества перестают поступать, а вместо этого начинают скапливаться токсины.
  • Депрессивное состояние или стрессы, граничащие с потрясением. В таком состоянии провоцируется выработка адреналина. Это приводит к сужению кровеносных сосудов. Замедляется приток крови и питание тканей, в том числе и кожи. Также замедляется метаболизм.
  • Эмоциональный дисбаланс, переживания. Отрицательно сказываются на секреции сальных желез. Повышается выделение кожного сала, и поры забиваются. Это создает среду, благоприятную для микробов. Как следствие, появляются прыщи.
  • Перепады настроения и нестабильное эмоциональное состояние. Они приводят к ослаблению иммунитета. Организм в таком состоянии не защищен.

Механизм появления прыщей на коже

Взаимосвязь эмоционального состояния с появлением акне имеет свое объяснение.

Механизм появления высыпаний следующий:

  • При возникновении стрессовой ситуации или другой сложности человек пытается ее решить.
  • В силу разных обстоятельств решения часто бывают не такими, как хотелось бы.
  • Приходится в чем-то уступить, иногда перешагнуть через собственные принципы.
  • Такое решения является вынужденным, принятым под давлением обстоятельств.
  • Психологически он не готов к такому исходу событий и внутри не может принять их.
  • Этот процесс сопровождается выработкой белковых антител организмом.
  • Их появление приводит к появлению прыщей.

Высыпания в данном случае являются внешним проявлением внутренних переживаний.

Симптомы и признаки психосоматических образований на коже

Психосоматические образования в виде прыщей могут возникать на разных частях тела. И это будет являться симптомом проблемы в определенной области:

На лице

Если образования появились в виде мелкой сыпи, это говорит о негативном восприятии человеком различных изменений: в планах или привычном укладе.

Крупные прыщи свидетельствуют о неприятии. Протест может быть адресован окружающему миру либо себе самому.

Место появления угрей также говорит о сути проблемы:

  • щеки — чувство ненужности и глубокого одиночества;
  • подбородок — конфликтные взаимоотношения с близкими, важными людьми;
  • нос — сильное чувство тревоги;
  • лоб — зависимость от мнения окружающих, страх выглядеть нелепо и не оправдать ожидания других людей;
  • область под глазами — может быть вызвано переутомлением, напряжением и усталостью;
  • переносица — причиной является подавление собственных чувств: гнева, обиды; сдерживаемые эмоции находят выход во внешних проявлениях;
  • на губах и рядом с губами — закрытость и замкнутость, сильные переживания.

Угри на шее

Их появление может быть вызвано стрессом, в связи с изменениями в жизни: переезд, смена работы, изменение социального статуса.

Проявление эмоций — это нормальное явление. Но во всем следует знать меру. Не стоит так сильно поддаваться переживаниям.

На спине

Проявления в этой области говорят о непосильных обязательствах на плечах человека.

Не в силах справиться с непомерной ношей, он накапливает стресс. Чувство ответственность либо давление со стороны не позволяют отказаться от обязательств. От безысходности организм демонстрирует состояние предельного напряжения.

На пояснице

Свойственно людям с очень мягким характером. Часто они испытывают сложности в социальной сфере и чувствуют себя беззащитными.

На ногах

Чувство собственной несостоятельности и нереализованности. Невозможность воплотить свои пожелания и стремления.

На ягодицах

Проблемой такого человека может быть чувство униженности и недооцененности.

На груди

Чувство подавленности более статусным и значимым человеком. Например, рабочий конфликт или недопонимания с руководителем.

На руках

Недостаток любви и внимания. Возможно, безответные чувства.

Дифференциальная диагностика

В зависимости от пола и возраста человека высыпания имеют различные причины появления:

  • У подростков. Появление угрей в этот период часто объясняется переходным возрастом и гормональной перестройкой организма. А вот эмоциональное состояние не всегда берется в расчет. Хотя именно в этот период появляются комплексы, недовольство внешностью, замкнутость, сложности в общении с окружающими. Повышается потливость, появляется зуд и очаги воспалений на коже. Это может только усугубить психо-эмоциональное состояние подростка.
  • У взрослых людей причинами психосоматических высыпаний на коже могут стать: конфликты на работе или в семье, проблемные отношения с детьми, финансовые проблемы.

Мужчины в стрессовых ситуациях часто пытаются внешне не проявлять беспокойства и переживают все сложности внутри, сдерживая их. Им присуще проявление угрей на спине.

Женщины дают выход своим чувствам. Но иногда слишком эмоционально переживают различные события. У них психосоматические высыпания чаще проявляются на лице.

Как бороться с прыщами при психосоматике

Лечение только внешних проявлений не принесет ожидаемого результата. Ситуация может улучшиться. Но пока не будет устранена истинная причина — прыщи не исчезнут.

В таких ситуациях к решению проблемы нужно подходить комплексно. Необходима также психологическая помощь.

Наиболее распространенные методы лечения:

  1. Гештальт терапия. Это комплекс специальных техник, которые позволяют человеку осознать происходящее с ним в настоящий момент. Методика предусматривает использование различных приемов. Важно, чтобы между пациентом и гештальт терапевтом установился контакт и диалог. В процессе терапии пациенту помогают выявить те части собственной личности, которые он отвергает. Это первый шаг к тому, чтобы принять в себе эти черты и восстановить целостность личности.
  2. Гипноз. Состояние, в которое повергается пациент, позволяет организму расслабиться. Нормализуется дыхание, сердцебиение и работа внутренних органов — то, что было нарушено состоянием стресса. В процессе работы выявляются скрытые или забытые страхи, которые послужили причиной появления проблемы.
  3. Когнитивная терапия. Процесс направлен на работу с когнитивными функциями: язык, внимание, визуально — пространственное восприятие. Тренинги позволяют лучше воспринять себя как личность, благотворно влияют на самооценку. В стрессовых или других неприятных ситуациях когнитивные функции могут нарушиться. Их восстановление как бы запускает обратный механизм.
  4. Холотропное дыхание. Это особая дыхательная техника, при которой пациент должен часто и быстро дышать. В результате длительной гипервентиляции понижается уровень углекислого газа, кровеносные сосуды сужаются. Начинается кислородное голодание. Это приводит к торможению коры головного мозга и более активной работе подкорки. Таким образом, все переживания, которые были вытеснены из сознания, освобождаются.

Профилактика появления прыщей: рекомендации

Чтобы избежать появления психосоматических высыпаний, следует придерживаться некоторых простых рекомендаций:

  • Контролировать эмоции. Речь не о том, чтобы сдерживать и подавлять их. А о том, что многие вещи не стоят тех переживаний и душевных терзаний, которым многие поддаются.
  • В некоторых сложных ситуациях можно прибегнуть к использованию растительных препаратов. Они естественным способом помогут успокоить нервную систему и расслабиться.
  • Рекомендуется избегать источников стресса. Также сократить общение с агрессивными, неприятными людьми.
  • Даже в самом напряженном графике находить время для отдыха. Иногда даже десятиминутный перерыв может помочь.
  • Принять себя как уникальную, неповторимую личность.

Эти рекомендации помогут не только избежать психосоматических проявлений, но и улучшить качество жизни в целом.

Психосоматика прыщей на лице Ссылка на основную публикацию

Источник: https://dermatologiya.su/acne/na-litse-psihosomatika

Прыщи на лице психосоматика; ваши нервы или неуверенность в себе

Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Психосоматикой называют направление в медицине, которое изучает влияние психологического дисбаланса на развитие телесных заболеваний или патологий. Одной из таких проблем являются прыщи на лице. Психосоматика объясняет взаимосвязь патологических высыпаний в различные периоды жизни с психологическими нарушениями в организме.

Основные причины возникновения прыщей

Согласно традиционной медицине в основе появления высыпаний лежит закупорка сальных желез из-за чрезмерной выработки подкожного сала. Параллельно создаются условия для размножения патологических микроорганизмов, вызывающих воспалительные реакции. Весь этот механизм развивается на фоне провоцирующих факторов:

  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания эндокринной системы и гормональный дисбаланс;
  • снижение защитных сил организма;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • неверно подобранные косметические средства или средства личной гигиены;
  • использование синтетической одежды;
  • нарушение обменных процессов;
  • наличие механические микроповреждений кожи;
  • усиленное потоотделение;
  • стрессовые ситуации.

В большинстве случаев прыщи являются результатом одновременного действия нескольких патологических факторов.

Психосоматика прыщей на коже

Психологические расстройства и внутренний дисбаланс организма – одна из частых причин появления «выскочек» на коже. Визуально связь между этими двумя процессами найти практически невозможно.

Часто прыщи возникают на фоне нетерпимости из-за расстройства планов. Человек составил идеальный порядок своих действий, но из-за мелких препятствий или нелепых действий окружающих весь план рушится. Внутри появляются вспышки недовольства и агрессии, имеющие вид подавленной реакции. Чем не причина отразится проблеме на поверхности кожи?

Отследив хронологию событий, особенно если высыпания имеют точную периодичность, можно определить с какими событиями сочетается период появления прыщей. Длительные воспалительные процессы, затрагивающие глубокие кожные структуры, наличие подкожных патологических элементов могут быть результатом низкой личностной самооценки.

Назад в прошлое

Специалисты области психосоматики предпочитают искать проблемы с кожей во взаимосвязи пациента с окружающим миром, основы чего закладываются в раннем детстве.

Проблема прыщей может быть результатом следующих событий:

  • отсутствие удовлетворения потребностей ребенка в психоэмоциональном плане;
  • чрезмерная забота о ребенке, приобретающая форму патологической;
  • излишняя требовательность и суровость в моментах воспитания и общения;
  • подчеркнутый формализм взаимоотношений с малышом;
  • игнорирование мыслей и эмоционального состояния ребенка.

В семьях, где присутствует авторитарный стиль воспитания, малыш не видит от своих родителей примера гармоничного взаимодействия с факторами окружающей среды. На его мнение не обращают внимания, с ним не считаются, он никому не нужен – откладывается в голове ребенка, вызывая бурю негативных эмоций, вспышки гнева и бунта.

Если малыш может открыто поплакать, покричать и еще как-либо выплеснуть свои эмоции, то дети старшего школьного возраста, чтоб не показать свою слабость, просто сдерживают все внутри. Отрицательная энергия накапливается, а позже результат внутреннего дисбаланса выливается проблемами на кожных покровах.

Психосоматика прыщей на лице

Кожа выступает телесной оболочкой, которая отражает внутреннее состояние организма. Это говорится о кожных покровах в том состоянии, в которых они существуют, а не в килограммах косметических средств поверх.

Согласно мнению специалистов высыпания на лице имеют наибольшую значимость. Они становятся проявлением неприятия себя, своей личности, особенностей характера. Это проявляется в том, что человек не может признать свои желания или смириться с поступками и мыслями.

Серьезные кожные проблемы на лице свидетельствуют о том, человек пытается отдалить себя от окружающего мира, изолироваться, спрятаться. Ввиду проблемы появляется стыдливость внешнего вида и фактическое отдаление от своих друзей и знакомых. Общение приобретает вид использования необходимых дежурных фраз.

Состояние кожи не должно становится защитным механизмом, а должно оцениваться как сигнал организма о необходимости внутренних перемен и восстановления эмоционального баланса.

Возрастная принадлежность проблемы

Высыпания и угревые точки на лице – самая неприятная проблема. Чаще начинает свое появление в подростковом возрасте, что дерматологи связывают с гормональной перестройкой организма. Именно этот период характеризуется первыми серьезными провалами, появлением ложного стыда, неприятия себя и своей внешности. Появляется патологическая зависимость от мнения окружающих.

Кожа реагирует на подобные обстоятельства повышенной потливостью, появлением гиперемированных пятен, наличием кожного зуда, выделением неприятного запаха. Если человек и дальше не может себя принять, проблемы приобретают массивный характер, выливаясь в большое количество патологических воспаленных элементов.

Высыпания у взрослых

Что касается половой принадлежности, мужчины больше страдают от прыщей на спине, а женщины – на лице. В большинстве случаев представители мужского пола пытаются абстрагироваться от появившихся проблем, но при этом все эмоциональные переживания сдерживают внутри себя. Женщины, наоборот, воспринимают проблемные ситуации «близко к сердцу», изливая поток слез.

Психосоматика также связывает появление акне у взрослых со следующими моментами:

  • проблемы на работе;
  • прессинг от начальства;
  • конфликты в семейных парах;
  • денежные неприятности (особенно касается мужчин);
  • непонимание в отношениях с детьми-подростками.

Психосоматическая помощь в терапии

В первую очередь рассматривается необходимость помощи соматологов в качестве звена комплексного лечения прыщей. Можно обратиться за помощью к неврологу, психологу, психотерапевту.

Следует понимать, что психосоматическая помощь заключается не в лечении тела, а в коррекции внутреннего состояния организма и устранении психологических проблем.

При длительном пребывании в стрессовом состоянии иммунная система ослабевает, теряя возможность бороться с патологическими агентами.

Человек подвержен не только воспалительным процессам и кожным проблемам, но и вирусным инфекциям, простудным заболеваниям.

Психосоматика активно пользуется следующими методами психотерапевтического воздействия:

  • гипноз;
  • когнитивное лечение;
  • восстановление и коррекция личностных установок;
  • холотропное дыхание;
  • гельштат-терапия.

Гипноз

Уже само по себе гипнотическое состояние (транс) имеет расслабляющее и терапевтическое действие. Происходит нормализация работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизируются процессы регенерации и восстановления.

При общении с пациентом специалист высвобождает его внутренние страхи, неприятие себя и своей личности. Определяются скрытые причины, которые имеют корни далеко в детском возрасте.

Когнитивная терапия

Это способ оказания помощи пациенту посредством коррекции его когнитивных функций (памяти, речи, мышления). Другими словами когнитивная терапия – совокупность тренингов личностного роста и развития человека. Они позволяют восстановить человека как личность, определить его роль и социальное положение в обществе, укрепить характер, повысить внутреннюю самооценку.

Гельштат-терапия

Метод психотерапии, который помогает определить пациенту, что с ним происходит «здесь и сейчас». Именно эта формулировка является основой помощи.

Гельштат-терапевты учат тому, что у каждого человека есть свое прошлое, которое часто оставляет негативные следы, а также будущее, о котором большинство мечтают и фантазируют.

А вот о теперешнем моменте жизни никто не задумывается, пуская на самотек то, что может приносить радость и удовлетворение.

Холотропное дыхание

Метод терапии, который практикует учащенное дыхание (гипервентиляцию легких). Из крови пациента вымывается углекислый газ, происходит сужение сосудов, в том числе и головного мозга. В коре активизируются процессы торможения, что вводит человека в специфическое состояние, сопровождающееся эйфорией и галлюцинациями.

Специалисты в сфере психосоматики, которые являются сторонниками метода, считают, что в подобном состоянии человек способен высвобождать свои внутренние проблемы и переживания, которые уже вытеснены в подсознание.

Профилактика и советы

задача – научиться контролировать свои эмоции и противостоять стрессовым ситуациям. Помощниками в этом могут быть комплексы на основе растительных препаратов с успокоительным действием, эффективны и для борьбы с хронической усталостью.

По возможности следует избавиться от источников стресса либо пересмотреть отношение к ним. Давать возможность себе расслабиться. Это может быть прием ванны в спокойной тихой обстановке или поход в кино, возможность купить любимые конфеты или порадовать близкого человека сувениром, тем самым подняв и себе настроение.

Чтоб избавиться от прыщей важно полюбить и принять себя, свои мысли, поступки и желания.

Принять решение простить тех, кто хоть немного приложил руку к развитию комплексов или внутреннего неудовлетворения. А про прыщи следует на время забыть или относится к их появлению спокойно.

Не пройдет много времени, как кожа вновь станет красивой и здоровой, подчеркивая спокойствие и гармонию внутреннего мира.

Источник: http://otprishchei.ru/raznovidnosti-vospalenij-na-kozhe/vidy-pryshhej/pryishhi-na-litse-psihosomatika

Психосоматические причины появления прыщей

Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Чистая кожа/ Угревая сыпь/ Прыщи/ Психосоматические причины появления прыщей

Естественный скафандр, которым человека наделила природа – это кожа.

В аспекте психосоматики, проблемы, которые возникают на коже – это расстройства контакта с внешним миром.

Оболочка не может не страдать, если желаемое не соответствует реальности. Кожу иногда именуют отдельным органом нервной системы.

Что такое прыщи?

Прыщи на коже – это отображение проблем внутри не только на физическом уровне, но и на уровне мыслей и мировоззрения. А ведь чистая кожа – это открытые врата в желанный мир красивых и успешных людей.

Прыщи у подростков нарушают общение с окружением, получается замкнутый круг, где следствие усугубляет причину.

От чего прыщи, психосоматика их возникновения — разобравшись в этом вопросе, можно действительно избавиться от проблемы, вместо того, чтобы покупать бесконечное количество косметических средств.

Хотите знать, как человек себя оценивает – попросите его описать свою кожу. Каждая описанная проблема будет расшифровывать, чего именно человек в себе стыдится или недоволен.

Прыщ говорит о том, что чему-то человек придаёт чрезмерно много внимания, проявляет нетерпение.

Важно ли, где распологаются прыщи?

Некоторыми авторами созданы таблицы психосоматики прыщей. Если прыщи расположены на лбу, на подбородке, на висках и щеках, психосоматика этого явления такова: человек боится потерять «лицо» в своем окружении.

По аналогии с приведенным примером, будет несложно разобраться в причинах прыщей на других частях тела. Достаточно подумать, где они высыпают, как станет понятно, каков их источник.

Допустим, если высыпания поражают руки, то это означает, что нарушена гармония между получением и отдаче, возможно, желание бездумных покупок – это прыщи на руках.

Прыщи на плечах говорят о непереносимой тяжсети, когда человеку приходится буквально тащить на своих плечах семью, либо собственные проблемы или работу, учебу.

В самом детстве, когда психика тонка и восприимчива, взаимоотношения с родителями могут строить неверные психо-структуры в мозгу малыша:

  1. Дефицит психоэмоционального взаимодействия с матерью (мама, боясь излишне баловать, не берет на руки плачущего ребенка; слишком много навязывающая свою ласку мама; общение с матерью сухо, не ощущается любви и тепла).
  2. Игнорирование рамок мира ребенка (насаждение своих принципов и желаний; невнимательность к потребностям и чувствам самого ребенка; запреты на свободу действий, проявление личных предпочтений).

Не удивительно, что в жизни проблем с кожей этому ребенку не избежать.

«Капризы» ребенка в таких семьях принято подавлять, как угрозу авторитету матери или отца. Малышу можно только подчиниться.

С ранних дней жизни у крохи только два пути: подчиняться — уйти в безвольную депрессию, ведь ему не позволяется совершать эмоциональную разрядку, что в будущем – готовые психосоматические причины прыщей, либо революционно бунтовать.

Прыщи на коже возникают по разным причинам, начиная от интоксикаций, в результате бездумного питания, до гормонального сдвига. Но иногда причину необходимо искать в психосоматике.

Каков механизм явления

Как работает этот процесс: во время решения какой-либо проблемы, человеку нужно идти на уступку, поддаться, в некотором смысле, капитулировать. Его психика по тем или иным причинам не готова смириться.

При этом организм вырабатывает белковые антитела, в чем проявляется выражение гнева, который человек испытывает. Именно эти антитела и провоцируют возникновение сыпи на коже.

Таким аллергическим путем, человеческий организм пытается сигнализировать окружающим, до чего его довели и как он страдает. Накопленные негативные переживания требуют выхода, а если иного не находят, то выливаются в явление аллергизации.

Так что шутливое выражение «У меня на тебя аллергия» — не такая уж и шутка, если один человек раздражает другого до крайней степени, а решения сложившейся ситуации не видно.

Лечение прыщей должно проводиться далеко не только средствами косметического плана и фармацевтическими средствами, но и посещением психолога, личного самоанализа, участи в тренингах.

Поиски освобождения от проблемы

Искать выход можно только следующими способами:

  1. Требуется чёткое определение собственных потребностей и целей как в смысле работы, так и в личных отношениях.
  2. Научитесь высказывать недовольство, если оно имеет место.
  3. Не брезгуйте отдыхом, выходными, релаксом, принимайте чаи для достижения нервного равновесия.
  4. Прощайте самого себя, прощайте других.
  5. Накопленный гнев высвобождайте путем применения телесно-ориентированных техник.

Чувство страха, как утверждают психологи – наиболее значительная причина проявления прыщей.

Страх неприятия человека обществом, неприятие себя лично в том числе. Подавление эмоций, накопление злобы и ненависти – прямой путь к прыщам на теле, гнойным воспалениям и инфекционным процессам.

Источник: http://chistaya-koja.net/pryshhi-psihosomatika/

Акне: симптомы, причины возникновения и способы избавиться

Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Акне (угри) – мультифакторное воспаление кожных покровов, характеризуемое наличием папул, узлов, комедонов, пустул и других полиморфных элементов, локализуется на коже верхней части туловища – преимущественно на лице и шее. Обыкновенные акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в развитых странах.

Они, как правило, начинают появляться в период полового созревания в связи с гормональными изменениями и могут сохраняться в зрелом возрасте. Примерно 80-90% молодых людей в определенной степени страдают от пятен и 20-30% из этих людей обращаются за медицинской помощью. Растет количество взрослых, особенно женщин, которые страдают от акне в более зрелом возрасте.

Что такое акне?

Пораженная кожа становится жирной, открытые и закрытые комедоны (черные и белые акне) появляются на лице, нередко на шее, плечах, груди, а также спине.

При умеренном и тяжелом поражении кожа краснеет, и воспаленные папулы (узелки) и пустулы начинают развиваться.

Обычные акне, если они постоянно появляются вновь, могут стать причиной эмоционального стресса и привести к поствоспалительной гиперпигментации (ПЗГ) и/или долговременных рубцов.

Обыкновенные акне: что происходит в коже

Поствоспалительная гиперпигментация — это гладкая обесцвечена участок на коже, которая возникает как реакция на такие воспаления, как, например, акне или экземы, особенно у людей с темным оттенком кожи. Со временем она может исчезнуть, но дерматологическое лечение и процедуры для устранения пигментации помогают ускорить этот процесс.

Симптомы поражения кожи

Существует три степени сложности поражения кожи:

  1. Легкие, также известны как акне-комедоны или черные.
  2. Акне средней тяжести, или папулопустулы.
  3. Акне высокой степени тяжести, также известные как конглобатные акне или псевдоскрофулодерма.

Выделяют четыре ключевых фактора, которые способствуют образованию акне:

Себорея
Это избыточное образование кожного сала. Физиологически сальные железы секретируют маслянистую вещество, известное как кожное сало, которым смазывается волосы и кожа.

Ряд факторов, таких как гормоны, климат, некоторые лекарственные препараты и генетическая предрасположенность, могут спровоцировать повышенную выработку кожного сала.

Нарушение секреции кожного сала может также вызвать себорейный дерматит, общее воспаление кожи, во время которого на сальных участках образуется пленка, окрашенная в белый или желтоватый цвет, обычно в ушном проходе или на коже головы.

ГиперкератозГиперкератоз — это утолщение наружного рогового слоя кожи. Нерегулярное отшелушивание омертвевших и ороговевших клеток кожи (корнеоцитов) забивает каналы сальных желез и нарушает или перекрывает выделение кожного сала.

Когда кожа вырабатывает избыточное количество кожного сала (себореи), и мертвые клетки кожи остаются на ее наружном слое (гиперкератоз), они могут врастать в волосяной фолликул и образовывать своеобразный клин, «пробку», которая приводит к выпячиванию волосяного фолликула и образования закрытого комедона («белого» акне) или, если «пробка» находится близко к поверхности, открытого комедона («черного» акне).

Гиператоз

Микробная колонизация

Бактерии, которые обычно живут на коже и не причиняют ей вреда (пропионибактерии), поселяются в «пробках» фолликулов и вызывают возникновение папул, пустул, узелков или кисты.

Воспаления
Результатом воспалительных процессов является покраснение и воспаление кожи. В тяжелых случаях стенка фолликула акне разрывается на поздней фазе воспаления. Липиды, жирные кислоты, корнеоцити, бактерии и клеточные элементы высвобождаются, вызывая сложные и глубокие воспаления в смежной ткани.

Если Вы не уверены относительно того, связаны ли ваши симптомы с акне, ответ может дать анализ кожи. За дополнительной консультацией обращайтесь к врачу-дерматологу или другому специалисту по вопросам кожи.

Причины возникновения акне и поражения кожи

Мы привыкли считать, что гормоны играют главную роль в возникновении акне, превращая их в подростковую проблему (хотя акне могут появляться у людей разного возраста). Повышение уровня андрогенов как у мальчиков, так и у девочек в период полового созревания вызывает образование сальными железами больше кожного сала, чем этого требует сама кожа.

В основных физиологических причин развития акне, кроме усиленного выделения гормонов, стоит отметить также повышенную чувствительность сальных желез.

В большинстве случаев акне исчезают по окончании процесса полового созревания. но, тем не менее, эффективное лечение является необходимым для того, чтобы предотвратить образование долговременных рубцов.

Сальные железы особенно чувствительны к гормонам, поэтому акне могут появиться у женщин, чувствительных к гормональным изменениям и условий, связанных с гормональным состоянием, таких как поликистоз яичников. Психологический стресс также может стать причиной появления акне у взрослых женщин.

Бактерии. У людей со склонной к акне кожей избыточное образование кожного сала создает идеальную среду, в которой начинают бурно размножаться обычно безвредные акне-бактерии (Propionibacterium acnes). Это вызывает воспаление и образование красных или гнойных пятен.

Это вовсе не потому, что потенциальные жертвы акне нечистоплотные. Наоборот, чрезмерное очищение кожи с помощью агрессивных препаратов с большей вероятностью вызовет раздражение, нежели небрежность.

Угри могут приводить к эмоциональным расстройствам. Поэтому важно обращаться за дерматологической консультацией на ранней стадии развития акне.

Обычно безвредные акне-бактерии (Propionibacterium acnes) могут размножаться из-за чрезмерной выработки кожного сала.

Считается, что генетическая предрасположенность человека к развитию акне также играет немаловажную роль. Если у обоих родителей были угри, шансы на то, что ребенок их будет иметь, повышенные.

Аналогичным образом, если один или оба родителя страдали от акне во взрослом возрасте, ребенок, скорее всего, тоже будет иметь эту проблему.

Всегда сообщайте своему врачу о том, какие медицинские препараты сейчас принимаете, обращаясь за консультацией по поводу ухода за кожей.

Уход. Некоторые лекарства и другие фармацевтические средства, например, стероиды и соли лития, могут вызвать появление акне.

Вокруг появления акне существует большое количество мифов, многие из которых незаслуженно обвиняют больного — например, образованию акне вследствие недосмотра за кожей, неопрятности, плохой гигиены или неправильного питания, или же потому, что акне можно заразиться. Кроме того, что они не соответствуют действительности, эти мифы могут привести к ненужному эмоциональному напряжения больных, которые, возможно, уже страдают от неуверенности в себе или низкой самооценки. Дерматологи умеют отделять факты от выдумки.

Благоприятные факторы для появления акне

Кое-что из этого перечня может если не вызвать угри, то усугубить их симптомы:

  • способ питания, когда в пищу употребляют избыток определенных углеводов (сахара и белой муки);
  • чрезмерное потребление коровьего молока и молочных продуктов (за исключением сыра);
  • курение;
  • макияж, который забивает поры;
  • косметологические средства по уходу за кожей, которые приводят к образованию комедонов.

Важно обращаться за дерматологической консультацией на ранних стадиях образования акне и даже тогда, когда симптомы слабо выражены, поскольку эффективное и своевременное лечение может предотвратить обострение заболевания и помочь избежать негативных последствий, таких как долговременные рубцы.

Некоторые общие правила, которых стоит придерживаться:

  • Используйте теплую воду и правильное средство для очистки (чрезмерно горячая или же холодная вода может усилить акне).
  • Давайте пятнам затянутся естественным путем (выдавливание может навредить и привести к образованию рубцов).
  • Применяйте средства по уходу за кожей, которые не забивают поры.
  • Пользуйтесь косметикой, которая не забивает поры.
  • Снимайте макияж в конце дня.

В каждом конкретном случае важно придерживаться ежедневного распорядка ухода за кожей с помощью соответствующих продуктов.

Уход за проблемной кожей

Хотя и непросто сделать так, чтобы проблемная и склонна к появлению акне кожа выздоровела полностью, своевременный уход с помощью препаратов, а также немедикаментозный уход, могут быть очень эффективными для предотвращения образования новых пятен и рубцов.

В зависимости от того, насколько ваша кожа повреждена и склонна к образованию акне, Вы можете использовать ежедневный очиститель для ухода за кожей, также вам могут быть прописаны медицинские препараты, такие как ретиноиды, пероральные антибиотики или их комбинации. Некоторые медицинские процедуры могут давать побочный эффект обезвоживания, избежать этого можно с помощью дополнительного увлажняющего ухода.

Ежедневный уход должен также включать правильный солнцезащитный крем для пораженной и склонной к образованию акне кожи.

Источник: https://iakosmetolog.ru/acne/akne-simptomy.html

Акне

Комедоны, угри, себорея. Психосоматика акне (начало)

Акне – это заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, которое встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста. Среди различных разновидностей акне наиболее часто встречаются вульгарные угри.

Различают невоспалительные и воспалительные акне.

Невоспалительные формы бывают следующих типов: закрытые (белые) комедоны, открытые (черные) комедоны, милиумы.

Воспалительные формы бывают поверхностными и глубокими.

У большинства больных на коже лица и туловища имеются невоспалительные формы, поверхностные гнойнички.

Наиболее распространены вульгарные или юношеские акне, которые встречаются у 80% лиц в возрасте 15–24 лет.

Заболевание обычно начинается в подростковом периоде и характеризуется появлением на лице (реже – на груди и спине) комедонов, мелких до 5 мм в диаметре бугорков ярко–красного цвета, иногда с гнойничком на поверхности.

Высыпания, разрешаясь, оставляют пигментацию, реже – поверхностные рубчики. Салоотделение повышено, кожа имеет характерный жирный блеск, волосы также жирные, возможно незначительное поредение волос.

Акне обычно прогрессирует к более распространенным формам, количество комедонов увеличивается, устья волосяных фолликулов расширяются и зияют.

Комедоны возникают не только на лице, спине и груди, но и в заушных областях, на волосистой части головы, воспалительная реакция вокруг комедонов становится более выраженной, формируются крупные глубоколежащие воспалительные узлы.

Через несколько недель воспаленный узел размягчается, вскрывается с образованием полости, из которой выделяется тягучий гной. После заживления остаются глубокие обезображивающие кожу рубцы.

Самой распространенной формой акне с выраженным воспалением являются конглобатные угри.

Конглобатные угри характеризуются появлением на спине, груди и лице крупных узлов, располагающихся глубоко в коже, иногда захватывающие верхние отделы подкожно–жировой клетчатки. Узлы могут достигать 1,5–2 см в диаметре. Такие узлы крайне болезненны.

Сливаясь, узлы образуют конгломераты, могут возникать абсцессы, после вскрытия которых остаются длительно незаживающие язвы, а впоследствии – грубые рубцы с перемычками и свищевыми ходами.

Иногда глубоко расположенные воспаленные узлы сливаются и образуют кожные синусовые тракты, как бы “подрывающие” кожу лица и туловища, – синусовые акне.

Одним из редких вариантов воспалительных форм являются молниеносные акне. В основном страдают молодые мужчины. При этой разновидности заболевания появляются множественные болезненные изъязвляющиеся воспалительные узлы, гнойнички, располагающиеся на покрасневшей коже. Процесс сопровождается лихорадкой, болями в суставах. Заживление изъязвлений происходит с образованием грубых рубцов.

Достаточно редко встречается пиодермия лица – воспалительная и тяжело протекающая форма акне. Пиодермией лица чаще страдают молодые женщины, перенесшие эмоциональный стресс или ранее получавшие андрогены по поводу эндокринных заболеваний. Пиодермия характеризуется внезапным началом и быстрым прогрессированием.

У всех больных процесс локализуется в центральной части лица, в области лба, висков, подбородка. Появляется выраженный отек лица с синюшным оттенком кожи, а через 1–2 дня – болезненные фурункулоподобные узловатые высыпания, большие (более 5 мм) гнойники.

Отмечается отсутствие комедонов и резкая выраженность границ воспаления.

Для лечения различных форм применяют разнообразные методики, выбор которых зависит от конкретного больного. Рациональная терапия определяется болезнетворными факторами, которые включают повышенное образование кожного сала, размножение пропионобактерий, поддерживающее воспалительный процесс.

При назначении лечения учитывают длительность процесса, его распространенность, тяжесть, а также тип поражения кожи и образование кожного сала. Большое значение имеют оценка психоэмоциональной сферы, социального статуса, общественной адаптации больного.

Пищевые факторы, различные виды питания, диета не имеют значения для развития акне и подбора терапии.

Лечение включает как местные, так и системные препараты, которые влияют на образование кожного сала, удаляют отшелушенный эпителий, замедляют размножение или уничтожают микробов на коже.

Наружная терапия акне не влияет на образование кожного сала. Различные противовоспалительные средства, отшелушивающие вещества могут только временно уменьшать количество кожного сала. Однако при использовании очищающих средств не следует прибегать к отшелушивающим препаратам, которые могут вызывать раздражение кожных покровов, травму гнойничков.

Наиболее часто используют комбинированную терапию, влияющую на воспаленные и невоспаленные комедоны, уменьшающую выработку кожного сала.

Лечение комедональных акне

Невоспаленные комедоны – наиболее раннее проявление акне (часто в подростковом возрасте).

Лечение, как правило, является профилактическим, и включает наружные средства, уменьшающие образование комедонов и подавляющие развитие болезнетворных бактерий.

Средства выбора – препараты салициловой кислоты, средства, содержащие серу, азелаиновая кислота, ретинола пальмитат, третиноин, адапален, изотретиноин, бензоилпероксид.

Третиноин – высокоактивное средство, которое уменьшает образование угрей (комедонов). Препарат используется в различных концентрациях и формах: крем 0,025%, 0,05%, 0,1%; гель 0,01% и 0,025%. При хорошей переносимости третиноин применяют 1 раз в сутки на пораженные участки, начиная с меньшей концентрации с последующим переходом к большей концентрации.

Азелаиновую кислоту применяют в виде 20% крема 2 раза в сутки на проблемные участки кожи как высокоэффективное средство и при непереносимости третиноина и других препаратов.

Как третиноин, так и азелаиновую кислоту применяют в течение нескольких месяцев до достижения ремиссии заболевания.

Лечение воспалительных форм

Легкая форма

При лечении легкой формы акне с незначительным количеством высыпаний целесообразно использовать наружно спиртовые растворы, содержащие салициловую кислоту, резорцин, антибиотики, бензоилпероксид, мази с антибиотиками.

Бензоилпероксид в виде геля или раствора 1–10% наносится 1 раз в сутки в течение 2–3 недель. Наиболее рационально применять его 3% раствор в комбинации с 3% эритромицином или 7% раствор с гликолевой кислотой.

Наружная противомикробная терапия акне включает эритромициновую, тетрациклиновую, линкомициновую мази, клиндамицин. Антибиотики в виде мазей наносят 2 раза в сутки. Они подавляют размножение бактерий.

Однако наибольший лечебный эффект достигается при комбинации бензоилпероксида и эритромициновой мази, которые наносят на кожные покровы длительно, до достижения эффекта, т.е. до прекращения появления даже единичных высыпаний.

Ретиноевую мазь наносят длительно на пораженные участки. Следует помнить: различные производные третиноина и ретинола нельзя использовать с отшелушивающими средствами и при повышенном солнечном облучении, в сочетании с УФО–облучением. При жирной себорее проводят профилактическую терапию, включающую криомассаж, очищающие и отшелушивающие средства, удаление угрей.

Тяжелая форма

Для лечения тяжелых форм акне применяется комбинация системной и наружной терапии. Исключение составляет изотретиноин, применяющийся, как монотерапия.

К системным средствам, влияющим на образование кожного сала, относятся эстрогены, андрогены, спиронолактон, изотретиноин.

Женщинам с длительно протекающими акне, при неэффективности антибактериальной терапии и наружного применения третиноина, назначают гормоны эстрогены и андрогены. При этом определяющими факторами являются лечебные эффекты, которые достигаются путем влияния на выработку кожного сала и состояние сальных желез.

Ципротерона ацетат (антагонист андрогенов) применяют курсами, возможно сочетание с пероральными контрацептивами (этинилэстрадиолом). Препарат назначают только женщинам детородного возраста при наличии гормональных нарушений и при неэффективности обычной терапии.

Спиронолактон используют по 100–200 мг в сутки. Он может оказывать эффект и в небольших дозах – 25–50 мг. Курс лечения проводят несколько месяцев и также применяют только у женщин. При этом резко уменьшается количество кожного сала. При беременности терапия спиронолактоном противопоказана.

Одновременно со спиронолактоном возможно использование других противоугревых средств, а также пероральных контрацептивов.

Комбинированные эстроген–прогестиновые контрацептивы наиболее эффективны при приеме высоких доз. Использование невысоких доз прогестина, норгестимата и др. оказывает лечебный эффект только после 2–4 месяцев приема, при их отмене возникают обострения акне. Наиболее распространенными препаратами являются этинилэстрадиол, ципротерон, которые назначаются как отдельно, так и совместно.

Лечение эстрогенами и антиандрогенами длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Только при этом достигается стойкое улучшение.

Противомикробная терапия имеет немаловажное значение в лечении акне. Системная антибактериальная терапия предполагает применение доксициклина, клиндамицина, ко–тримоксазола, эритромицина, тетрациклина.

Доксициклин, миноциклин, ко–тримоксазол лучше растворимы в жирах; доказано, что они наиболее эффективны по сравнению с другими антибактериальными средствами. Оптимальные дозы тетрациклина и эритромицина – внутрь 500–1000 мг в сутки, доксициклина – от 100 до 200 мг внутрь.

При достижении положительного клинического эффекта (от 4 до 6 недель, иногда до 4 месяцев) целесообразно уменьшение дозы.

Для достижения стойкого, продолжительного улучшения необходимо применение антибиотиков прерывистыми курсами в течение длительного времени.

При антибиотикотерапии возможны побочные эффекты, такие как аллергические реакции, пигментация кожных покровов, накопление пигмента в растущих зубах, головокружение, кожный зуд, нарушение пищеварения.

Препараты тетрациклинового ряда повышают чувствительность к солнечному облучению, токсичны для печени, вызывают желудочно–кишечные нарушения. При лечении антибиотиками возможно развитие псевдомембранозного колита, вагинального кандидоза, нежелательного взаимодействия с пероральными контрацептивами.

При непереносимости антибиотиков допускается использование ко–тримоксазола (триметоприма 80 мг и сульфаметоксазола 400 мг) 2 раза в сутки или триметоприма 100–200 мг в сутки. Препараты высокоэффективны, однако возможно развитие анемии, поражений кожи.

Изотретиноин – это единственный препарат, влияющий на все факторы заболевания. Изотретиноин уменьшает выработку кожного сала, количество угрей, угнетает рост бактерий.

Возможные осложнения при лечении изотретиноином – светобоязнь, раздражение конъюнктивы, катаракта, дистрофия ногтевых платин, дерматиты, выпадение волос, сухость кожных покровов, нарушения со стороны психики, изменения в костной системе.

Изотретиноин назначают в дозе 1 мг на 1 кг веса, не превышающей 60–80 мг в сутки в течение 1 месяца с последующей коррекцией дозы по 0,5 мг до поддерживающей дозы в сроки до 6 месяцев. Обязателен контроль печеночных проб 1 раз в 4 недели.

Для лечения акне применяют различные иммуномодуляторы, биологически активные вещества, ангиопротекторы, витамины группы В, аскорбиновую кислоту и ее производные, липотропные средства. Применяются следующие биологически активные вещества: настойки левзеи, элеутерококка, аралии, женьшеня, сапарал, пантокрин, глицирам и др.

В настоящее время терапия акне представлена различными методиками, комбинацией наружных и системных препаратов, в назначении которых учитывается вид и форма, тяжесть течения заболевания, причинные факторы, психосоматический статус пациента.

Наличие современных высокоэффективных средств позволяет успешно проводить терапию при любых формах акне, как легких, так и тяжелых, осложненных, и приводить к стойкому улучшению.

Лечение комбинацией наружных и системных препаратов позволяет справиться с любыми формами заболевания, даже при резко выраженных процессах.

Источник: https://www.diagnos.ru/diseases/cutis/acne

Психодоктор
Добавить комментарий