Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен

Содержание
  1. Метод семейных расстановок
  2. Предшественники
  3. Классические семейные, или порядковые
  4. К базовым порядковым принципам, которые должны быть при этом учтены, относятся:
  5. Движения души
  6. Движения духа
  7. Spirit Mind
  8. Многоуровневая расстановка
  9. Cosmic Power®
  10. Системная семейная психотерапия или расстановки по Б. Хеллингеру. Статья. Семейное консультирование и психотерапия. Самопознание.ру
  11. Описание метода
  12. Действие расстановки
  13. Волшебство и научно-практическое применение системных расстановок
  14. Вы чувствуете… Читать дальше
  15. Метод системных семейных расстановок Берта Хеллингера: что дают, суть, сеансы, отзывы
  16. Системные семейные расстановки по Хеллингеру
  17. Суть метода
  18. Как проводятся занятия
  19. Групповые сеансы
  20. Индивидуальные сеансы
  21. Отзывы
  22. Метод семейных расстановок. Семейные расстановки в Центре 5ДА в Москве
  23. РАССТАНОВОК
  24. КАК РАБОТАЕТ МЕТОД РАССТАНОВКИ
  25. два базовых положения:
  26. РАССТАНОВКИ
  27. Выберите тему расстановки и кликните на картинку!

Метод семейных расстановок

Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен

Многие психологи, стремясь повысить свою квалификацию, осваивают различные психотерапевтические методы.

Среди школьных психологов можно встретить специалистов по гештальт-терапии, сказкотерапии, психодраме… В последнее время все больше психологов обучаются семейным расстановкам,тогда как в психологическом сообществе отношение к данному методу неоднозначное. Семейный психолог Игорь Любитов расскажет, что же собой представляет этот метод.

Выбирая учебную программу или программу повышения квалификации, специалист непременно задумывается, для каких целей ему это нужно, и расспрашивает коллег, что представляет собой новый метод, каковы его преимущества и недостатки, возможности, области применения, показания и противопоказания, требования к специалисту и так далее.

Мнения экспертов даже о весьма почтенных направлениях, таких как психоанализ, психодрама или гештальт-терапия, расходятся. А мнения о расстановках расходятся тем более.

Отношение к данному методу неоднозначно не только в России, но и во всем мире. Оно очень сильно различается и среди клиентов, и в профессиональном сообществе консультантов и психотерапевтов.

При анализе отчетов о работе различных специалистов создается впечатление, что мы имеем дело с несколькими различными методами.

Берт Хеллингер

И это действительно так. Последние 15 лет метод расстановки развивался стремительно, а взгляды Берта Хеллингера, автора метода, радикально трансформировались. В результате под наименование «расстановки» сегодня подпадает сразу несколько технологий и, что еще более важно, несколько различных « комплектов» базовых принципов и представлений о болезни, исцелении, ролях клиента и терапевта.

Чтобы понять, какие варианты расстановок существуют и что можно применить в практике психологической помощи, необходимо рассмотреть эволюцию метода.

Предшественники

Метод расстановок довольно молод. Он был разработан всего лишь в начале 80-х годов ХХ века и получил распространение после 1992 года, когда немецкий врач-психотерапевт Гунтхард Вебер опубликовал книгу « Кризисы любви», содержащую изложение базовых принципов работы Берта Хеллингера и проиллюстрированную выдержками из стенограмм его семинаров.

Метод основан на двух подходах.

Во-первых, на феноменологическом, предполагающем, что психолог работает с теми особенностями клиента, которые он видит, наблюдает, не прибегая к предварительным концепциям и дальнейшим интерпретациям.

Во-вторых, на системном, в котором клиент и заявленная им тема для работы рассматриваются в контексте взаимосвязей клиента с членами его семьи, понимаемой как семейная система.

Перечисленные принципы сохраняются во всех «версиях» расстановочной работы.

Предшественниками метода сам Хеллингер называл первичную терапию Артура Янова, психоанализ, трансактный анализ Эрика Берна, недирективный гипноз Милтона Эриксона и семейную скульптуру Вирджинии Сатир.

Наблюдая за расстановщиками, можно узнать черты психодрамы и социометрии. Идеи межпоколенных связей присутствуют в работах Анн Анселин Шутценбергер и Ивана Бузормени-Надя.

Классические семейные, или порядковые

Работа обычно проходит в небольшой группе. Ведущий расстановки помогает клиенту сформулировать запрос.

Клиент под руководством ведущего выбирает заместителей, назначает им роли членов своей семьи и расставляет друг относительно друга.

Ведущий спрашивает заместителей об их ощущениях и переставляет их, находя «правильный порядок» — положения заместителей, соответствующие наиболее функциональным позициям каждого члена семейной системы.

К базовым порядковым принципам, которые должны быть при этом учтены, относятся:

1) одинаковое право на принадлежность к семейной системе, постулируемое для всех ее членов;

2) последовательность появления в семейной системе, или входа в нее, и последовательность образования подсистем;

3) баланс между «давать» и «брать» как условие сохранения и развития хороших отношений.

Ведущий может предложить заместителям изменить положение, произнести определенные фразы, обозначающие их статус в семейной системе или выражающие соответствующие переживания.

В результате в расстановке возникает новая конфигурация заместителей, которая соответствует исполнению запроса клиента, — «хорошее решение». В некоторых случаях клиент может сам встать в расстановку на свою собственную позицию и прочувствовать новый образ своей системы изнутри.

В завершение ведущий может дать клиенту домашнее задание или предписания, способствующие усвоению проделанной работы.

Предполагается, что исцеление наступает за счет изменения системы поведения и отношений в семье, индуцированного изменениями позиции и поведения клиента, возникшими в результате нового понимания.

Существенно, что фигуры заместителей, расположенные в выделенном пространстве, отображают семейную систему клиента, а переживания заместителей соотносятся с ситуацией, заявленной клиентом, раскрывая ее структуру и паттерны взаимодействия ее членов.

Один из основных феноменов расстановок — так называемое «заместительское восприятие» — состоит в том, что заместители оказываются способными передавать существенные стороны переживаний реальных членов семейной системы, даже если не имеют о них никакой информации.

Артур ЯновПозднее расстановки стали применять к различным системам — человеческому телу и его симптомам, организациям, системам идей и убеждений и так далее. Были предложены технологические варианты, в которых в качестве заместителей используются предметы или расстановки проводят в воображении клиента.

Движения души

В процессе работы Берт Хеллингер заметил, что заместители не только переживают определенные чувства, но и в некоторых случаях испытывают потребность изменить свое положение в расстановочном пространстве.

Импульсы к перемещению Хеллингер назвал «движениями души» и предположил, что именно такие движения имеют отношение к заявленной клиентом проблеме и указывают на возможные благоприятные для системы и клиента изменения.

Вариация «движений души» получила наибольшее распространение в нашей стране, поскольку Хеллингер впервые приезжал в Россию в 2001 го ду — как раз в тот период, когда стал работать в таком стиле.

Эти расстановки включают меньшее число заместителей, представляющих не всю систему, а лишь некоторую ее часть, имеющую отношение к заявленной клиентом теме.

Заместители могут самостоятельно перемещаться «куда потянет» по разрешению ведущего.

Новый образ системы формируется как на основе функционального порядка в расстановке, за соблюдением которого следит ведущий, так и за счет образов, привнесенных заместителями из «заместительского восприятия».

Расстановки в стиле « движений души» все еще полностью сфокусированы на системе клиента и на его запросе, а внешние по отношению к системе персоналии и события (например, война или революция) имеют значение только как фон, на котором разворачивается жизнь системы.

Эрик Берн

Переживания и импульсы заместителей понимаются не только как образ или сумма неосознанных или архетипических представлений клиента и заместителей, но и как некое реальное поле, в котором представление семейной системы в виде расставленных фигур связано с «оригиналом» — реальной системой клиента и влияет на нее.

К сожалению, феномены поля и заместительского восприятия часто объясняются в худших околонаучных традициях, с неправомерным заимствованием терминологии в иных областях знания, например в квантовой физике, принципы которой, верные для микромира, совершенно не подходят для объяснения связи заместителя с его прототипом.

Исходя из таких представлений, расстановщик рис кует стать менее осторожным и позволить себе интерпретации и интервенции, полученные « из поля», без учета ситуации клиента и группы.

Берт Хеллингер в этот период все больше работает уже не как групповой терапевт — в терапевтическом кругу, а на сцене перед большой аудиторией. Профессиональное сообщество высказывает свое несогласие с нетерапевтическим форматом работы Хеллингера, а некоторые клиенты, нацеленные на психотерапию, подают жалобы.

Берт Хеллингер постепенно переосмыслил роль ведущего расстановок и в 2003 году заявил, «что больше не занимается терапией». Расстановки разделяются на « психотерапевтические» и « духовные».

Движения духа

Третий вариант расстановочной работы, сформировавшийся к 2008 году, — «движения духа», или «движение с духом». Этот вариант может быть отнесен и к психотерапии (если «дух» понимается как метафора) и к собственно духовной практике (если дух — это Дух).

В этой форме работы клиент заявляет свой запрос и расставляет заместителей, которые движутся самостоятельно при минимальных интервенциях ведущего, которому не требуется связывать проблему клиента с нарушением функциональных порядков в семейной системе и искать « хорошее решение». Достаточно того, что ведущий «держит поле» и «позволяет вещам случаться».

Считается, что при таком виде расстановок и клиент, и заместители, и ведущий « открываются информации, приходящей из расстановочного поля».

Это вызывает трансформации и инсайты, которые  и являются «духовной работой», или «работой духа».

Предполагается, что исцеление клиента должно наступать за счет соотнесения его жизни и тенденций с «движением духа», проявившимся в расстановке через заместителей.

Spirit Mind

Следующий вариант расстановочной работы, предложенной Бертом Хеллингером, называется Spirit Mind.

Клиент полагается на Spirit Mind, а потому может и не сообщать свой запрос, иногда указывая только область локализации проблемы — в отношениях, симптоме и так далее.

По этой же причине интервенции ведущего, который также старается быть в контакте со Spirit Mind, немногочисленны, а число заместителей невелико.

В расстановочном пространстве может оказываться сам клиент или один заместитель, даже не назначенный на определенную роль члена семейной системы клиента.

Заместителям предоставляется полная свобода движений без внешних интервенций расстановщика. Расстановка может быть прервана даже до того, как заместители нашли определенное устойчивое положение.

Предполагается, что связанное с незавершенностью напряжение воспринимается  клиентом и вызывает изменения уже после самой расстановки.

Милтон Эриксон

Многоуровневая расстановка

В многоуровневых расстановках, также заявленных в 2008 году, при минимальном обозначении клиентом темы своего запроса (или вовсе без обозначения) в расстановочное пространство вводится более 15 заместителей, которым предоставляется возможность свободно двигаться. Заместители при этом могут ощущать себя одновременно или последовательно в нескольких ролях, причем не обязательно связанных с системой клиента. Расстановка часто прерывается, и незавершенность стимулирует клиента искать решение самостоятельно.

Можно заметить, что жесткой технологической границы между духовными расстановками « движения души», «движения духа», «Spirit Mind» и многоуровневыми нет.

Различия скорее количественные — в большей или меньшей свободе заместителей и соответственно объеме внешнего вмешательства расстановщика, а также в большей или меньшей сфокусированности запроса и степени его понимания клиентом.

Таким образом, по мере развития метода Берт Хеллингер все больше полагается на процессы, происходящие в момент расстановки заместителей, что вполне соответствует принципам феноменологического подхода, если не считать введения объясняющей концепции поля.

Основанное на системном подходе представление о системе, в которую включен клиент и которая влияет на его состояние, также сохраняется, но постепенно расширяется — от семьи в «порядковых» расстановках до внешних по отношению к человеку ( и, может быть, даже к материальному миру, раз речь идет о Духе) сил в расстановках «духовных».

Роль ведущего расстановки изменяется от помощника клиента, следующего за его запросом, до фасилитатора контакта клиента со все более масштабными процессами.

Предполагается, что такой контакт может привести к изменениям, хотя и непредсказуемым ни для ведущего, ни для клиента, но понимаемым как изменения, ведущие к большему контакту с «духом», а потому ценные.

И если в классических «порядковых» расстановках клиент в итоге получает образ «хорошего решения» и позднее может сознательно обращаться к нему внутренне как к ресурсу для изменений, то в «духовных» расстановках с клиентом остается переживание, которое продолжает развиваться, иногда оставаясь неосознанным.

Очевидно, что перечисленные новые варианты расстановок далеки от технологии психотерапии. Тем не менее терапевтически ориентированные специалисты используют « духовные расстановки» как особый технический прием. Они полагаются на обратную связь заместителей, но рассматривают ее как материал для построения гипотез, которые требуют уточнения.

Анн Шутценбергер

Гипотезы, в свою очередь, необходимы для поиска «хорошего решения», которое все-таки должно быть связано с запросом клиента, для чего применяются интервенции по наведению порядка, характерные для более ранних вариантов расстановочной работы. Незавершенные расстановки также могут быть инструментом терапевтической работы при условии, что являются лишь частью длительного процесса и клиент имеет возможность обсуждать с терапевтом свои переживания после завершения расстановки.

Cosmic Power®

Последний вариант расстановок, предложенный Бертом Хеллингером в тандеме с супругой Софи, называется Cosmic Power®. Мы сохранили значок копирайта, поскольку именно в таком виде название присутствует в текстах на сайте Школы жизни Хеллингера: Hellinger® lebenSchule.

Говорить о CosmicPower® как о методе психотерапии уже совершенно невозможно, поскольку, как сообщается в рекламном тексте, «в этом новом направлении системной работы речь больше не идет о конкретной задаче для чего-то ограниченного или выделенного, а о чем-то всеобъемлющем, расширяющем, что ведет и берет с собой всех нас».

В настоящее время в России и в мире можно встретить все перечисленные вариации. Таким образом, под наименованием «расстановки» может оказаться и работа в стиле семейного консультирования, и вид духовной практики. Это нужно учитывать, если вы хотите обучаться методу расстановок.

Источник: http://5psy.ru/obrazovanie/metod-semeinyh-rasstanovok.html

Системная семейная психотерапия или расстановки по Б. Хеллингеру. Статья. Семейное консультирование и психотерапия. Самопознание.ру

Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен

Системная семейная психотерапия — одна из самых молодых психотерапевтических школ, развивающихся в последнее время. Автор этого направления — германский психотерапевт Берт Хеллингер.

Метод Берта Хеллингера — всемирно признанный метод краткосрочной и очень действенной терапии. Он позволяет выявить проблемные места в семьях, организациях, группах, людях. А также вскрыть конфликты и клубки проблем, иногда охватывающих несколько поколений. Разработав особенную форму семейных расстановок, Берт Хеллингер открыл для психотерапии новые возможности.

Этот метод за очень короткое время находит пути решения проблемы, позволяет заложить хороший фундамент будущего и избежать в нём повторения запрограммированных ошибок. Знакомство с методом Б. Хеллингера в 2001 году в России привело к сильнейшему “буму”.

Чудесное действие расстановок очень сильно подкупает и затягивает людей на путь “лёгкого решения проблем”, что совершенно не так.

Начиная свои расстановки, клиент должен очень чётко понимать и представлять всю сложность процесса и пути, который ему придётся пройти, что возможно, что-то так и останется не разрешенным.

Чудесное действие расстановок объясняется наличием информационных полей, о которых можно узнать у физиков и в учебнике по физике по теории информационных полей. Подробно о них писал Руперт Шелдрейк.

Во вселенной всё связано и если информация появилась, то о ней все знают. Она быстро облетает вокруг земного шара и все ей владеют. Так на пример, про радио Попова. Он его изобрёл и через несколько дней на другом конце света другой учёный изобрёл точно такое же радио, владея уже этой информацией.

Основные идеи системной психотерапии заключаются в следующем:

  1. Семья — это система, охватывающая обычно три поколения, порой даже 7-мь поколений.
  2. В семейную систему входят значимые для неё люди (родители и их партнёры, кровные и сводные братья и сёстры и их дети) вне зависимости от места проживания, общего хозяйства, регулярности общения и даже информации друг о друге.
  3. То, что происходит в семье, часто не зависит от намерений и желаний людей, входящих в эту семейную систему, потому что жизнь в семье регулируется свойствами системы как таковой.
  4. Проблемы в семье возникают потому, что сама семейная система функционирует неправильно. Вот это функционирование и можно изменить.

Системная психотерапия Берта Хеллингера исследует порядки любви: некие внутренние лояльности, существующие внутри семьи. Это выраженное в действиях или поступках признание близким людям.

То, что существует само по себе, вне нашего осмысленного восприятия и поведения.

Когда же человек забывает об этом, или отрицает существующие связи, возникает внутренний конфликт — и в самом человеке, и в его семье.

Терапия Берта Хеллингера помогает выявить и признать правду, выразить уважение к членам семьи и расставить всех участников родовой истории по своим местам.

Основные законы системной терапии Б. Хеллингера:

  1. Порядок “Давать” и “брать”.Отношения между партнёрами могут нормально развиваться, если я даю что-то тебе, ты в знак благодарности возвращаешь чуть больше, в свою очередь я тоже отдаю тебе немного больше, и так отношения развиваются циклически. Если я даю слишком много, а ты не можешь мне столько отдать, то отношения распадаются. Если я ничего не даю, то они тоже распадаются. Либо наоборот, ты слишком много даёшь мне, а я не могу тебе столько вернуть, то отношения также распадаются. Равновесие между “давать” и “брать” возможно только между равными. Между родителями и детьми такое равновесие невозможно. Потому оно выглядит по-другому. Хотя родители и получают что-то от своих детей, равновесия это не восстанавливает, а лишь смягчает его полное отсутствие. Дети не могут вернуть родителям ничего равноценного. Дети всегда в долгу по отношению к родителям за данную им жизнь.
  2. Порядок принадлежности. Все, принадлежащие одному роду, обладают равным правом на принадлежность, и никто не может и не имеет права отказать им в этом. К членам одного рода, независимо от того, живы они или уже умерли, как правило, относятся:
    1. Ребёнок и его братья и сестры;
    2. Родители и их братья и сестры;
    3. Бабушки и дедушки;
    4. Иногда ещё кто-то из прабабушек и прадедушек.
    5. Кроме того, родительской системе могут принадлежать мертворождённые дети, не рождённые дети из-за выкидыша или аборта.
    6. Обычно жертвы принадлежат системе насильника и наоборот.
  3. Любовь и порядок. Порядок является тем принципом, на котором всё построено, и не позволяет заместить себя любовью. Любовь — часть порядка. Порядок был установлен прежде любви, и любовь может развиваться только в рамках порядка. Порядок является первоначальным принципом. Каждый раз, когда человек пытается перевернуть эту очерёдность и изменить порядок с помощью любви, он терпит неудачу. Это неизбежно. Любовь вписывается в определённый порядок — туда, где она может развиваться, подобно тому, как семя попадает в почву — место, где оно может прорасти и развиться.

Описание метода

Системные расстановки помогают найти решения сложившейся трудной ситуации в жизни. С помощью консультанта клиент определяет, каких изменений в жизни он себе желает. Консультант называет какие фигуры должны быть расставлены для поиска решения.

На группе клиент/участник выбирает заместителей из членов группы и расставляет свою внутреннюю картину семьи или сложившуюся ситуацию в своей организации и бизнесе, или свою трудность.

Первая картина расстановки отражает образ проблемы, но в ней содержатся шаги, которые можно сделать для эффективного решения.

Телесные ощущения и высказывания заместителей разъясняют господствующие динамику и переплетения в семейном союзе, организации. Заместители могут удивительно точно передать ситуацию, несмотря на то, что они не знакомы с семьёй или организацией и не имеют никакой информации.

Когда мы, таким образом, осознаём связи, мы можем найти первые шаги к решению и исцелению. Через перестановку заместителей и высказывание разрешающих предложений и ритуалов для каждого в расставляемой системе будет найдено место, которое ему соответствует и даёт ему силу… Тяжёлое и обременяющее будет распознано и отдано…

Действие расстановки

Расстановки действуют очень глубоко. Они дают нам взгляд на скрытую, но обогащающую действительность. Новый мир может возникнуть, когда высветится собственное место. Новая картина возникнет и развернётся в душе, открывая новую реальность. Даже участие “только” в роли наблюдателя расширяет и обогащает понимание собственной жизни.

Волшебство и научно-практическое применение системных расстановок

На первый взгляд может показаться, что расстановки похожи на волшебство или шаманство. Однако они имеют в своей основе философские корни (феноменология) и большой научно-практический опыт психотерапевтов и психологов (психоанализ — З. Фрейд, неофрейдизм — А. Адлер и К.Г. Юнг, телесноориентированная терапия — В. Райх, гештальт-терапии — Ф. Перлз, семейная терапия — В. Сатир).

Феноменологический метод выдвигает на передний план восприятие. Этот процесс восприятия основывается на первоначальном порядке. В расстановках чувствуют взаимозависимости, и отказываются от объяснений причин.

Решение происходит из нахождения и признания принадлежности, поиска и восстановления первоначального порядка и баланса. Этому способствует проговаривание разрешающих фраз и совершение определённых ритуалов (например, поклон).

В системных расстановках можно найти решения в различных жизненных ситуациях:

  • Определение жизненных целей, жизненные выборы, поиск дополнительных внутренних ресурсов;
  • Любовь, партнёрские отношения, одиночество, утраты, дружеские отношения;
  • Сложности в супружеских отношениях, аборт;
  • Сексуальные сложности в паре, инцест, сексуальное насилие;
  • Сложности взаимопонимания между родителями и детьми, бездетность, приёмные дети;
  • Внебрачные отношения, развод, смерть какого-то из членов семьи, поиск неизвестного родителя;
  • Болезнь и симптомы болезней, болезнь и смерть, наркотическая и алкогольная и др. зависимости, со-зависимости, психические расстройства;
  • Преступления по отношению к какому-то из членов семьи, или совершенные членом семьи;
  • Профессиональное самоопределение;
  • Отношения с деньгами;
  • Отношения в организации, построение собственного бизнеса, прогнозирование финансовых и управленческих рисков и др.

Терапия Берта Хеллингера непосредственно затрагивают и высвобождают скрытые силы, интенсивность которых редко можно встретить на психотерапии. Это особенно изумляет тех, кто уже знаком с другими методами групповой работы.

По нашему опыту и представлению люди приходят на расстановки именно с целью обрести гармонию. Это желание очень понятно, и оно придаёт людям энергию и силу для движения к изменениям.

Иногда путь достижения гармонии бывает настолько сложным и тревожным, что в некоторых ситуациях человеку просто не хватает сил и энергии для преодоления собственного чувства вины перед системой.

Особенно, если это обусловлено качественным изменением жизни в лучшую сторону.

“Чтобы уметь просить, надо обладать неограниченным доверием к себе и другим”.Роберт Вальзер.Передо мной сидит тридцатилетняя женщина: высокая, стройная, большеглазая, красивая. Она жалуется на то, что в её жизни всегда есть мужчины, но “не те”. Вот и сейчас, Нина познакомилась с симпатичным интеллигентным… Читать дальшеЗависимость от отношения партнёра (-ом) (в близком приближении) и от людского мнения (в широком смысле), иначе это можно назвать тенденцией к созависимости, является сложностью для большого числа людей. Часто это фигурирует в прямых запросах при обращении за терапией, либо в туманных — “я вынужден… Читать дальше
Изменяют все и всем.Независимо от пола, возраста, вероисповедания, профессии, статуса, внешних данных.Но измена всегда неожиданная. Подготовиться к измене невозможно. Люди думают, что у других так бывает, а у них уж точно не будет.Но что делать, если вы узнали, что вам изменил муж.

Вы чувствуете… Читать дальше

Елена:— Ты знаешь, ко мне за консультацией и терапией приходят множество женщин, которым около 30 лет. Почти все они хотят выйти замуж и родить ребёнка. Похоже, что 30 лет — это новый женский рубеж, возраст, к которому “надо уложиться” с выполнением семейной программы. Мужчины тоже, кстати, приходят… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/sistemnaya_semeynaya_psihoterapiya_ili_rasstanovki_po_b_hell/

Метод системных семейных расстановок Берта Хеллингера: что дают, суть, сеансы, отзывы

Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен

Метод системных семейных расстановок по Берту Хеллингеру для России является сравнительно новой и нераспробованной до конца методикой.

На своей родине – в Германии – «семейные расстановки» начали использовать в 1990-х годах, и за несколько лет эта психотерапевтическая методика буквально покорила весь мир.

Метод расстановок используется в лечении самых разных проблем – семейных конфликтов, трудностей на работе, проблем в любовных отношениях. А также в лечении различных заболеваний, прежде всего – алкоголизма и наркомании.

Системные семейные расстановки по Хеллингеру

Берт Хеллингер родился в Германии в самое сложное для страны время – в 1925 году, когда фашизм только-только начинал набирать силу. Семья будущего психотерапевта была католической, и повзрослевший Хеллингер получил философское и богословское университетскоеобразование, принял сан и отправился миссионером в Южную Африке.

Близость к Богу навсегда определила его жизненную позицию и ненависть к национал-социализму. Однажды в Африке, услышав вопрос одного педагога-священника о том, что важнее – идеалы или люди, Берт осознал, что важнее человека ничего быть не может. Он сложил сан, и вся его дальнейшая жизнь была направлена на помощь людям через обретение утраченных родовых связей и воссоединение с семьей.

Метод системной расстановки Берта Хеллингера – это совершенно уникальный метод краткосрочной психотерапии, который позволяет найти решение проблемы клиента благодаря расстановке – работе с семьей. Причем роль членов семьи и близких выполняют незнакомые люди – члены терапевтической группы. А иногда – сам психотерапевт.

Методика Хеллингера универсальна и заключается это в том, что они дают пацентам разобраться практически во всех своих проблемах.

Сегодня существует несколько основных видов расстановок, но каждая из них предполагает творческий подход и импровизацию:

  • семейные (разрешение семейных конфликтов);
  • структурные (разрешение проблем на работе, избавление от страхов, лечение алкоголизма и наркомании и др.);
  • организационные (для распутывания проблем в трудовых коллективах) и др.

Суть метода

В расстановке по Хеллингеру участвуют сам человек, обратившийся с проблемой (клиент), расстановщик (психотерапевт) и заместители (участники группы). Ведущий (доктор или клиент) интуитивно распределяет людей «по ролям», определяя каждому свое место в семье. Но, как работают расстановки?

В ходе работы – если ведущий настоящий профессионал, а все заместители максимально серьезно относятся к процессу, – каждый начинает чувствовать необъяснимую связь с клиентом.

Люди ощущают эмоции, переживают и проговаривают мысли и чувства, которые на самом деле им не принадлежат. Этот поразительный эффект назван заместительным восприятием.

А пространство, откуда участники групповой терапии получают эту информацию (напомним, эти люди случайные и с клиентом незнакомы), — морфическим полем.

Методика расстановок Хеллингера основана на научных изысканиях Карла Густава Юнга, точнее, его коллективном подсознании. Но Юнг под этим понимал все общее подсознание человечества, делая разделение лишь на расы. Немецкий ученый же работает с конкретной семьей, родом клиента, включая его близких родственников, уже умерших, а также любовников и других важных людей.

Главный источник, который порождает все сегодняшние проблемы алкоголика или наркомана, по мнению Хеллингера, — это семейное переплетение. То есть незавершенный процесс в семье, разрыв связей и т.д., жертвой которых и становится клиент.

Существует три основных первопорядка (закона), восстановление которых поможет человеку осознать причины своей зависимости (алкоголь и наркотики) и преодолеть ее:

  1. Нарушение баланса между отношениями «брать» и «давать». Смысл в том, что каждый член семьи должен брать и отдавать равное количество (неважно – денег, любви, помощи, чувств). Если баланс между супругами нарушен, функцию «весов» может принять на себя ребенок. Этот своеобразный долг часто остается с человеком и в будущем способен перерасти в алкоголизм (наркоманию).
  2. Принадлежность к системе. Каждый член семьи должен занимать в семье свое место, независимо от общественного, личного и социального статуса. Умер он, погиб на войне, ушел из семьи, так и не родился из-за аборта – он все равно находится на своем четком месте в генеалогическом древе. Выпадение хотя бы одного звена из цепочки может привести к проблемам у потомков. Так, если после развода мать не разрешает общение с отцом, исключает его из жизни ребенка, то в будущем возможны серьезные проблемы с алкоголем. Восстановление уважения к папе – первый шаг на пути к исцелению от зависимости.
  3. Иерархия в семье. В семье должны четко соблюдаться роли «родитель – ребенок». Если кто-то взваливает на себя не свою роль (например, ребенок вынужден с ранних лет опекать маму или папу), в дальнейшем он не может построить свою собственную жизнь. И начинает прятать проблемы в спиртном или наркотиках.

На видео Берт Хеллингер о своей методике семейных расстановок:

Как проводятся занятия

Важный момент: системные семейные расстановки по Хеллингеру – это краткосрочный психотерапевтический метод. Он проводится только один раз – предполагается, что за этот единственный сеанс клиент сможет найти решение проблемы и приступить к ее решению. При этом сама зависимость не анализируется – доктору важно найти причину и обозначить решение (например, помириться с отцом).

Поэтому самое важное в этой терапии – мотивация самого зависимого человека, его твердое решение узнать истоки своей болезни и справиться с ней.

Сеанс может длиться от 30 минут до 2 часов. В некоторых региональных клиниках психотерапевты даже обозначают время до 4 часов. Сами расстановки бывают трех видов: групповые, в паре (обычно с супругом) и индивидуальные (иногда две последние соединяют).

Групповые сеансы

Проводятся в группе численностью от 5 до 25 человек. Сначала клиент максимально кратко, без лишних эмоций и подробностей озвучивает проблему. Ведущий (или сам клиент)выбирает участников в роли членов семьи и близких. Отдельный человек выступает в роли самого клиента и его проблемы, в данном случае зависимости от алкоголя или наркотиков.

Затем клиент расставляет их в пространстве комнаты так, как он чувствует и считает нужным. А потом садится и молча следит за развитием ситуации – как эти люди общаются, рассказывают о своих мыслях, эмоциях, страхах, ищут решение проблемы.

Индивидуальные сеансы

Могут проводиться в один или два этапа. Сначала клиент очень подробно рассказывает о зависимости, отношениях в семье, предыстории событий. Потом начинается сам сеанс (иногда доктор просит прийти на расстановку во второй раз). В ходе нее в роли заместителей выступают психотерапевт и сам клиент, меняя за один сеанс разные роли.

Расстановка может занимать 2-3 часа, поскольку вживаться в несколько разных ролей человеку всегда трудно. Кроме того, индивидуальный сеанс всегда стоит заметно дороже группового.

Эффективность всех видов совершено одинакова, выбирает ту или иную расстановку сам психотерапевт. Так, если клиент не готов делиться сокровенными проблемами с незнакомыми людьми и отказывается работать в группе, доктор предлагает работать наедине.

С другой стороны, индивидуальный сеанс расстановки требует подготовки, обычно его рекомендуют, если человек уже работал в расстановке (хотя бы в качестве заместителя) и знает специфику. Поэтому новичкам обычно рекомендуют групповые сеансы.

Хотя Берт Хелленгер и сложил с себя сан священника, но его богословские взгляды во многом определили специфику метода семейных расстановок. Погружение в другого человека, смена ролей, интуитивный поиск решения чужой проблемы – это все работа в том числе и с тонкой материей, с душой.

Поэтому противники метода системных семейных расстановок предостерегают – вред для заместителей может быть и реальным, и метафизическим.

  1. Чрезмерное погружение в роль. Примеряя на себя образ чужого человека (особенно если он уже умер), заместитель оставляет свою личность «за порогом». Такое перевоплощение грозит потерей жизненных сил, расстройствами мышления и психики. Например, проблемами с памятью.
  2. Опасность чересчур глубоко погрузиться в проблему. Такой риск уже вполне реален. Расстановщик настолько глубоко проникается проблемой клиента, что может неосознанно протащить ее в собственную жизнь и сам стать зависимым человеком.
  3. Разрушение энергоинформационного поля. Специалисты по энергоинформационной медицине уверяют – во время сеанса участник-заместитель представляет собой открытую беззащитную систему. В таком состоянии очень легко принять на себя тяжелые генетические и кармические болезни – и клиента, и других участников.

На видео о пользе и вреде метода расстановок по Хеллингеру:

Отзывы

Верить или нет околонаучным предупреждениям – личное дело каждого человека.

Но факт остается фактом – семейно-системные расстановки Хеллингера — метод, который до сих пор считается «альтернативной психотерапией», а многие уважаемые доктора выступают против.

Их доводы просты и понятны – в расстановках Хеллингера таинственные ритуалы заменили реальную терапию, а эффективность таких сеансов очень сомнительна.

Многие доктора считают, что опасность семейные расстановки по методу Берта Хеллингера в том, что найденное решение оказывается часто слишком категоричным (уйти из семьи, уволиться с работы, прекратить общение с другом), а клиенту предлагается немедленно его реализовать.

Отзывы людей, испытавших семейную расстановку по Хеллингеру на себе, еще более противоречивы. Все участники единодушно признают эффективность методики – это очень необычный способ посмотреть на проблемы со стороны, снять с себя часть этого груза. А главное – найти источник проблемы, который нередко оказывается абсолютно неожиданным.

Многие люди, неоднократно побывавшие заместителями, признают: есть и опасность. Когда человек недостаточно мотивирован, он может погрязнуть в расстановках, приходить на них снова и снова, смотреть на свою проблему, слушать, как ее раскладывают по полочкам другие люди, и ничего не предпринимать.

Способ сделать так, чтобы расстановка действительно помогла справиться с пристрастием к алкоголю и наркотикам, только один. Нужно по-настоящему захотеть преодолеть болезнь, твердо осознать, что хочешь вернуться к здоровой жизни, что готов разобраться с той причиной, которую откроет семейная расстановка. И тогда этот необычный метод лечения обязательно поможет.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/narkomaniya/sistemnie-seneynie-rasstanovki-po-bertu-hellingeru.html

Метод семейных расстановок. Семейные расстановки в Центре 5ДА в Москве

Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен

Метод семейных расстановок позволяет осознать глубинные подсознательные процессы, формирующие проблему, и провести коррекцию даже самых сложных ситуаций.

На семейных расстановках решаются любые проблемы в семейных взаимоотношениях: отношения мужа и жены, родителей и детей, любовные треугольники, проблемы с деньгами или в коллективе, в бизнесе или творчестве, проблемы со здоровьем или самооценкой.

Цель метода расстановок – помочь человеку разобраться с тем, что происходит в его душе, осознать, из-за чего возникла проблема, и измениться. За счет внутренних изменений происходят и изменения и в жизни.

Психолог, ведущий семейных расстановок, с помощью специальной технологии проводит диагностику и находит наилучшее решение для проблемной ситуации.

Метод расстановки является системным, так как работа ведется с различными системами (семья, род, человек, организация).

Сам термин “расстановка” принадлежит создателю метода расстановок Берту Хеллингеру (familien-stellen — семейная расстановка в переводе с немецкого) и означает суть метода семейных расстановок, в процессе которых происходит расстановка заместителей членов семьи (рода) в рабочем пространстве группы.

Чем-то это похоже на расстановку шахмат в шахматном поле. У каждой фигуры своя роль, своя функция, свое место в поле, она может «ходить».

РАССТАНОВОК

Расстановки проводятся индивидуально или в группе.

Суть метода расстановок проста — в пространстве расставляются главные фигуры: вы и другой человек или люди, с которыми у вас возникла проблема, или вы и ваша проблема со здоровьем, или вы и ваши деньги, или вы и ваша работа. Тема может быть любая, и фигуры выбираются в зависимости от вашей темы.

В группе эти фигуры замещают заместители или дублеры (другие участники группы).

В индивидуальной работе – это листочки, стулья, фигурки, игрушки.

Далее ведущий расстановки проводит диагностику и коррекцию. Фигурам дают возможность высказаться, рассказать о своих чувствах и ощущениях.

Вы с удивлением можете обнаружить, допустим, что ваша мама переживает из-за ваших отношений не меньше вас, что она чувствует обиду на вас или разочарование.

Еще более удивительно, когда право голоса получает ваша болезнь или страх, работа или бизнес. Как выясняется, они тоже что-то чувствуют по отношению к вам и другим фигурам, у них могут быть свои желания, задачи и даже миссия. Вы им можете нравится или наоборот, вызывать раздражение, злость или антипатию.

Обычно шокирует то, что болезнь или фобия стремится вам в чем-то помочь, поддержать или защитить, показывает вам на что-то важное, сокровенное.

Более того, все эти фигуры могут перемещаться в пространстве.

Все это похоже на спектакль, только без заданного сценария, и он правдиво отражает то, что происходит в вашей душе. Даже то, что вы скрываете от самого себя, то, что подавляете в себе или не осознаете.

«Ерунда!», – скажете вы, но… ведь совпадения удивительны.

КАК РАБОТАЕТ МЕТОД РАССТАНОВКИ

Одно из величайших открытий Берта Хеллингера – замещающее восприятие. 

Феномен метода расстановки  по Хеллингеру заключается в том, что любой человек, оказавшись на определенном месте в системе (в роли заместителя), воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. Этот феномен называется “замещающее восприятие”.

Но чувства и мысли, которые улавливает заместитель — это только срез в контексте заявленной темы.

Пример. У Николая проблемы с деньгами, и на расстановке выясняется, что препятствует зарабатывать хорошие деньги его мама. Николай удивлен: в жизни это не так, его мама хочет, чтобы Николай много зарабатывал, и с мамой у него отличные отношения.

Но расстановка проявляет то, что происходит в бессознательном мамы именно в области денег, а не вообще. Любой человек многогранен, и тут открывается только одна грань мамы. Мама боится, что его ограбят также, как ограбили когда-то ее родителей. На бессознательном уровне мама его защищает и не хочет, чтобы он зарабатывал большие деньги, так как появляется риск привлечь грабителей.

два базовых положения:

 1) Феноменологический подход – следование тому, что проявляется в работе, без предварительных концепций и дальнейших интерпретаций.

Именно поэтому вы озвучиваете ведущему только свою проблему — запрос. Вам не надо говорить о своих версиях происходящего, рассказывать подробно ситуацию и ее предысторию, что-то анализировать.

 2) Системный подход – проблема прорабатывается в контексте ваших взаимосвязей с членами вашей семьи (системы).

Прелесть метода семейных расстановок заключается в том, что в расстановке есть возможность эффективно работать над отношениями всех членов семьи без их присутствия.

Когда в семье возникает кризис, за помощью обращается, как правило, только один из участников, и психолог в индивидуальном консультировании основывается на субъективном видении второго партнера.

А в семейной расстановке с большой долей точности вырисовываются характеры и взаимоотношения обоих участников.

В данном случае семейная расстановка помогает более точно диагностировать ситуацию. Поэтому дополнительно к индивидуальному консультированию мы рекомендуем пройти семейную расстановку.

Приведем один из примеров.  У Натальи М. ухудшились отношения с мужем. На расстановке проявилась причина – их абортированный ребенок, который разделял супругов. Проработав эту ситуацию на расстановке, удалось улучшить отношения между супругами.

Аборт нарушает энергетику отношений между мужем и женой, в результате чего взаимоотношения портятся. Но многие люди об этом не подозревают.

Изменить ситуацию можно: один из способов – проработать эту причину на расстановке.

В процессе расстановки выявляются неосознанные причины конфликтов, неизвестные события из семейной истории, которые родственники замалчивают, сохраняют в тайне, и которые в последствии подтверждаются. Но именно эти события и оказывают негативное влияние на нашу жизнь.

Марине К. изменяет муж. В ходе семейной расстановки выяснилось, что любовные треугольники были в трех поколениях до нее, причем ее прабабушка изменяла своему мужу, а бабушке и маме изменяли мужья. По поводу измен прабабушки Марина не знала, но ее мама все это подтвердила после семейной расстановки.

Когда человек понимает, что он делает и почему, уже одно осознание этого оказывает целительное влияние на него и его душу.

Но цель метода расстановки – не только продиагностировать ситуацию, осознать семейный сценарий, выявить “белые пятна” в семейной истории, но и скорректировать взаимоотношения.

Все, кто приходит на семейные расстановки в наш Психологический Центр “5 ДА!”, отмечают высокую эффективность метода расстановок по Хеллингеру. Часто проблема решается за одну семейную расстановку.

На сегодняшний день метод семейных расстановок – самый краткосрочный метод психологической работы.

Несмотря на то, что наиболее качественные изменения наступают в результате совместной работы на психологических тренингах, расстановках, психологических консультациях, метод расстановки по Хеллингеру вполне может быть самостоятельным.

Метод “Семейная расстановка” был официально признан Европейским психотерапевтическим сообществом.

Уже несколько лет метод “Расстановки” (точнее, “Системно-феноменологическая терапия и консультирование. Системные расстановки”) признан Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой как одна из модальностей психотерапии и консультирования.

РАССТАНОВКИ

Существует два типа расстановок

по Хеллингеру: открытые и закрытые.

На открытых расстановках вы озвучиваете

запрос при всей группе.

 Ведущий расстановки при всех задает вам

уточняющие вопросы, и все участники группы знают, заместителей каких фигур в вашей системе вы поставили.

Раньше мы отдавали предпочтение открытым расстановкам. Но сейчас все больше делаем закрытые.

В закрытых расстановках никто, кроме ведущего, не знает ваш запрос. Все уточняющие вопросы задаются за дверью, и никто не знает, какие фигуры вы расставляете. Вы просто их называете “фигура 1”, “фигура 2” и т.д.

Закрытые расстановки в смысле диагностики более “чистые”, так как заместители вынуждены ориентироваться только на свои чувства и ощущения, и не могут “включить голову”. Услышав ваш запрос на открытой расстановке, они могут что-то додумать и действовать, исходя из своего мнения по этому вопросу. На закрытой расстановке у заместителей нет возможности что-то додумать.

Конечно, вы выбираете сами, какую будете делать расстановку: закрытую или открытую.

Выберите тему расстановки и кликните на картинку!

Источник: https://www.rasstanovca.com/rasstanovka2

Психодоктор
Добавить комментарий