НАСКОЛЬКО СЛОЖНА ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ…?

Содержание
  1. 10 признаков того, что вы переживаете трансформацию души, тела и духа
  2. Что означает трансформация души
  3. Ваше тело изменяется:
  4. Ваш ум расширяется:
  5. Ваше душевное состояние меняется:
  6. Выход из матрицы
  7. Свободная воля
  8. Как помочь себе в период трансформации
  9. Как же пройти через эти бурные, трудные времена?
  10. Это наш выбор
  11. P.S. Ощущаете ли вы на себе трансформацию души и тела?
  12. Ченнелинг
  13. Признаки разрушения души
  14. Каковы же пути выхода для людей, не имеющих радости в жизни
  15. Виды незаметного астрального воздействия
  16. основные пункты подготовительной части для восприятия нового мира
  17. Таким образом, сделаем небольшие выводы нашей информации для вас:
  18. Трансформация сознания
  19. Что такое трансформация сознания
  20. Пример
  21. Итак, плюсы:
  22. Как  прийти к трансформации сознания
  23. Многомерное расширение сознания. Методы и практики
  24. Расширение сознания: практическая методика
  25. Многомерное расширение сознания с помощью практики наблюдения
  26. Практика расширения сознания по методу Хосе Сильвы
  27. Вклад Ханса Бергера в многомерное расширение сознания
  28. Творчество: техники и методы расширения сознания
  29. Медитация как метод расширения сознания 
  30. Вместо послесловия

10 признаков того, что вы переживаете трансформацию души, тела и духа

НАСКОЛЬКО СЛОЖНА ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ…?

Так как мы переживаем сейчас переход трехмерной реальности в многомерное существование, происходит трансформация души, ума и тела нашей сущности.

Этот процесс ускорился в 2016 году, и сейчас мы находимся в интенсивном процессе трансформации до февраля 2017, и затем, он станет более спокойным и управляемым в последующие семь лет.

Что означает трансформация души

Эта активация клеточной реконструкции, квантовая перестройка запустилась космическими волнами световой энергии, проходящими сквозь и вокруг нашей планеты для того, чтобы планета тоже могла пройти калибровку, поднимая свои частоты.

Процесс уже начался и им управляют. Нас направляют, как всю планету, так и отдельных индивидуумов, нас защищают и исцеляют.

Переход из трехмерного существования к многомерному — сложный и требующий напряжения процесс.

Максимум интенсивности креативной энергии сменяется спадом мысленной деятельности, физической усталостью, слабостью краткосрочной памяти и депрессией.

Мы можем ощущать внутренние противоречия, как будто нас разрывают в разных направлениях, или становимся более осознанными, четко понимая разыгрывающиеся вокруг нас драмы.

Вся ложь и манипуляции людей и общества вокруг видны для нас так ясно, как никогда раньше. Все эти процессы приводят нас в замешательство, сбивают с толку, вызывают плохое самочувствие, усталость и тревогу.

Поэтому нам нужно позаботиться о своем теле: хорошо отдыхать, потреблять пищу и воду в нужном количестве и в соответствующем качестве.

Мы движемся от линейного существования в третьем измерении к многомерной реальности, где время квантовано, поэтому наше существование будет одновременно в прошлом, настоящем и будущем.

Это пятое измерение, полное любви, изобилия, потока и баланса. В момент перехода мы двигаемся между третьим, четвертым и пятым измерениями.

Наш дух освобождается от напряженных вибраций тела в третьем измерении во время сна. Мы можем испытывать скольжение во времени и ускорение.

Это редкое и невероятное небесное явление, а также уникальная возможность освободиться от оков кармы и ускорить свое развитие.

Ваше тело изменяется:

  1. Вы становитесь более чувствительны к продуктам на основе химии: часто от них возникает раздражение кожи, аллергии.
  2. Вы уже не можете есть синтетическую еду в тех количествах, как ели раньше.
  3. У вас часто возникают непонятные болевые ощущения, заболевания простудного характера, расстройства желудка, нечеткость зрения, шум или звон в ушах и беспричинные головные боли.

Ваш ум расширяется:

  1. Вы отказываетесь от просмотра телевизионных программ, особенно новостей, которые вызывают агрессию, страх или депрессию.
  2. Вы понимаете, что глобальная политика – это огромное количество лжи и интриг.
  3. Вы вспоминаете свои детские увлечения и творческие занятия, которыми наслаждались раньше.

Ваше душевное состояние меняется:

  1. Вы нуждаетесь в тишине и уединении.
  2. Вы отказываетесь общаться с друзьями/коллегами/родственниками, которые понижают ваши вибрации.
  3. Вы занялись медитацией, йогой, практиками целительства и стремитесь быть ближе к природе.
  4. Вы осознаете колебания в вашем восприятии времени.

Выход из матрицы

Мы отсоединяемся от голографической матрицы третьего измерения, проходя изменения в увеличивающемся количестве космических волн, мы чувствуем эту трансформацию, и это нелегко.

https://www.youtube.com/watch?v=T_pFf8pdovk

Многие люди переходят на строгую диету, убирая из своего питания пшеницу, глютен, мясо и молочные продукты. Движения за органическую еду без ГМО говорят об этом.

Борьба с оружием в виде еды, которая отравляет наш организм, увеличивается по всему миру.

В пику новым холистическим средствам борьбы с болезнями матрица создает болезни, например, рак, чтобы вести сражение против свободы и сохранять контроль третьего измерения.

Все это добавляет препятствий на нашу дорогу. Мы должны подняться над матрицей, поднять наши вибрации и выровнять вибрации Земли, которая все еще существует в матрице.

Быть заземленными, внимательными, живыми в третьем измерении с одновременным достижением соединенности с частотой мультиритма любви и универсального единства.

Свободная воля

Закон свободной воли предоставляет нам свободу выбора. Мы суверенные существа, работающие в квантовой сети бесконечных вероятностей и возможностей во времени и пространстве.

Обширность и сложность этого кого-то пугает, в то время как другие чувствуют уверенность, когда осознают, как мы неповторимо индивидуальны и грандиозны в своем собственном праве быть связанными со всей жизнью в этой непростой для понимания, запутанной множественной вселенной.

Как помочь себе в период трансформации

Медитируйте, соединяйтесь со своим высшим я и с космическими течениями энергии любви для водительства и исцеления во время интенсивного периода изменений в соответствии с более высокими современными требованиями.

Преобразование наших чакр для более высоких частот космического вознесения является основой трансформации. Это балансировка разума, тела и души в их триединстве.

Мы прорабатываем корневую чакру, восстанавливаем равновесие в нашей сакральной чакре, питаем чакру солнечного сплетения, открываемся и живем через сердце, проецируя наше подлинное «я» через горло и активизируя наш третий глаз и коронную чакру.

Мы пытаемся поднять энергию из нижней чакры в коронную.

Забота о себе — образ действия дня. Это начальная точка отсчета.

Политически, экономически мы все работаем усерднее, сражаясь с коррупционной системой, которая поражена чумой, через средства массовой информации; с волной разрушений, страха и ужаса и всеми теми массами грубой липкой темной энергии, через которые надо пробираться.

Все это время просветляйте себя с помощью медитации и совершенствования. Может быть, это потребует глубоких изменений для многих из нас.

Капиталистическая матрица диктует: работать, работать, работать, конкурировать, чувствовать себя неполноценным, снова работать, работать, работать, конкурировать.

При таком диктате не остается места для заботы о себе.

Как же пройти через эти бурные, трудные времена?

У меня нет больших слов мудрости. Со мной также происходит все вышеперечисленное. Я использую натуральные средства для лечения кожных сыпей и аллергий.

Мой муж и мои дети помогают мне удерживаться в каждом прекрасном моменте настоящего. Душа моего рода развлекает меня семейными драмами. Мой дом — это мои небеса. Медитация помогает мне сохранить ясность мысли.

Это наш выбор

Мы сами подписались на это. Либо как работники света здесь с космической и личной миссией, либо как душа, скачущая на волнах кармы, когда ее тюрьма разрушается.

Это редкое, важное и невероятное время, чтобы жить и дышать здесь. Когда-нибудь вы будете выброшены назад, в салон космического корабля, наслаждаться космическим коктейлем.

Настанет время, когда вы и ваш род будете предаваться воспоминаниям о том, что происходит сегодня.

Это время жизни с его взлетами и падениями, волнами интенсивного роста по направлению к свободе, с уникальным опытом и подлинной красотой планеты и человеческих переживаний.

Это время жизни, которое мы все будем помнить. Жизнь, благодаря которой сотни жизней очищаются от кармы. Вот что это друзья. Это реально что-то великое.

Будьте в настоящем со своими детьми, своими близкими и друзьями. Любите и будьте любимыми. Отдыхайте как можно чаще. Оставайтесь активными. И помните, что это происходит со многими из вас.

Сила уже пробудилась, красная таблетка проглочена, и новая земля там, куда нас направляют. Оставайтесь спокойными, прекрасными людьми, плывите в потоке, медитируйте и дарите любовь себе и миру.

Живите с миром, прекрасные люди.

Мораг О’Брайен, обладает кармическим видением этого миратаролог, занимается рейки и лечением с помощью кристаллов.

Источник:http://wakeup-world.com/2016/10/30/10-signs-you-are-experiencing-a-recalibration-of-your-mind-body-soul-system/

Перевод Татьяны Бегляк специально для журнала «Реинкарнационика».

P.S. Ощущаете ли вы на себе трансформацию души и тела?

Проект Института Реинкарнационики. Наша задача — на примерах из жизни рассказать, как воспоминания опыта души, накопленные в прошлых жизнях, могут улучшить нынешнюю жизнь.

Источник: https://journal.reincarnationics.com/10-priznakov-transformatsii/

Ченнелинг

НАСКОЛЬКО СЛОЖНА ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ…?

Да, мы вас вновь приветствуем, уважаемые земляне! Так получается, что мы будем с вами продолжительное время, в понимании вашего земного временного диапазона, и сегодняшняя наша тема разговора планирует собой раскрыть и показать вам все возможности вашего осознанного пути к вашим мечтам, к вашим желаниям.

Жизнь на Земле для человека дана не просто так, душа на Земле проходит колоссальный опыт для познания себя как частицы Божественного творения.

И когда человек сталкивается с трудностями в его понимании, сам того не понимая, проходит стадии трансформации, связанные с переходом на новый уровень своей души. Да, человечество закрыто от данной теории, и всё сводится к кармическим отработкам.

Разумеется, некий процент кармического содержимого присутствует в душе каждого человека, но градацию очень сложно понять, да и мы считаем, что человеку этого делать нет никакого смысла.

Сегодня мы с вами поговорим о ваших жизненных ситуациях или, другими словами, о тех уроках жизни, где нужно извлечь определённые зёрна истины, где следует понять свои жизненные позиции и смело с уверенностью постигать все тайны своего земного бытия. Рассмотрим несколько примеров.

Признаки разрушения души

Вначале рассмотрим самое наболевшее для человека — это болезни. Для чего они даны человеку? Что нужно понять из вытекающих заболеваний? И, так или иначе, ответим на вопрос: можно ли в земной жизни обойтись без болезней в принципе?

Когда человек погружён в различные переживания в своих ситуациях, когда он не находит выхода из лабиринтов своих иллюзий, головной мозг начинает усиленно выделять элементы низкочастотных вибраций и в результате появляется заболевание.

Ваша современная медицина чаще всего использует стандартные шаблоны, не выяснив причины. На морфологическом уровне гасятся рецепторы возбудителей или энергопотенциал физиологического назначения, и человек в дальнейшем ещё больше слабеет.

Другой пример часто приводит к разорению душевного потенциала — когда человек остаётся без средств к существованию, это может быть по разным причинам, что сейчас крайне часто наблюдается на Земле. Это может привести к душевному срыву, к тяжёлой болезни и в конце концов к летальному исходу раньше времени, чем планировалось находиться в данном воплощении этим людям.

Ещё один пример. Когда в душе происходит смятение, несогласие с кем-либо, с чем-либо, человек обычно проявляет свой гнев, раздражительность — нервные рецепторы в это время несут за собой большую нагрузку. Кроме всего прочего, вокруг этого человека образуется поле с отрицательной энергией и сами понимаете, какие могут быть последствия.

https://www.youtube.com/watch?v=GmkfMZIBrPA

Здесь можно привести множество примеров; главное, чтобы вы уловили причину данных проявлений. Далее, рассмотрим, что происходит в Тонких телах человека и в окружающем пространстве.

Давайте мысленно представим огромный зал, где находится множество человеческих душ. Одни находятся в состоянии радости, позитивного настроя, другие — в печали и грусти. В зале много невидимых существ, которые несут за собой божественную энергетическую силу. И взаимодействие на энергетическом уровне происходит лишь на взаимно-потенциальных вибрациях.

Люди же, кто не в состоянии поделиться своей радостью, совсем не получают нового потенциала для своей жизни. А кто его получает, в тонких телах происходит наполнение таковым, и у человека появляется новый прилив жизненных сил. У тех, кто его не получает, происходит дальнейшая, с ухудшением искажённых линий, деформация тонких тел.

Но почему в одном зале? — это образно, это всё равно, что на планете Земля.

Каковы же пути выхода для людей, не имеющих радости в жизни

Мы понимаем, что изложенное далее прочесть или прослушать легко, но когда дело доходит до определённых действий, появляются необоснованные трудности в понимании человеческого ума.

Получается, что человек не может проявить свою силу воли. Как поступать вам? — это ваш выбор.

Мы скажем банальные, простые рецепты, давно вам известные, но в силу не известных нам ваших обстоятельств, они не применяются.

  1. Просыпаясь ото сна, мысленно поблагодарите всё Творение за все ваши ситуации за прошедший день, за жизнь, что вам дана, за ваших родных, близких, друзей, что они все живы и в здравии. Поблагодарите за свет, который вы зрите своими глазами, поблагодарите за сердце ваше, которое бьётся беспрестанно в ритм вашей жизни.
  2. Когда выходите на улицу, поприветствуйте Землю-Матушку, пошлите ей свою любовь. Поприветствуйте солнце и небо, отправьте им лучик света своей души. Благословите день и проживайте его в мире со своей душой.
  3. Перед тем как лечь спать, вновь выразите свою благодарность за все эмоции, чувства, за вдохновение прожитого дня, за радость или ситуации, которые заставили задуматься вас. Завизуализируйте себя человеком, полным сил и здоровья и спокойно укладывайтесь спать.

Помимо всего этого, чаще гуляйте на улице, любуйтесь красотами природы, возможно, раньше вы этой красоты не замечали.

Полюбите мир и всё его окружение, мысленно желайте всем добра и радости в жизни, независимо от их поступков. Знайте, когда вам встречаются люди с определёнными недостатками, значит они вас чему-то учат.

Вот так, день за днём, шаг за шагом, вы постепенно приведёте себя в нормальное русло, к спокойному душевному состоянию.

Виды незаметного астрального воздействия

Следующим пунктом нашего разговора будет пояснение воздействия на человека эгрегоров нижнего плана. Верите вы в это или нет, но таковые проявления в активной фазе.

Человек даже не догадывается о воздействии таковых соединяющих нитей, вследствие которых у него всё складывается не так, как он желает. Воздействие происходит незаметным образом для человеческого восприятия, это сложно пояснить.

Одним словом, те, кто выражает негативные эмоции, недовольство, постоянно кого-то осуждает, проявляет гнев или рисует непристойные мыслеобразы, он тем самым привлекает к своей сути нижний астральный план, который, в свою очередь, питается эманациями, выделяемыми от данной категории людей. И когда сущности нижнего плана набирают силу, они начинают воздействовать на свои жертвы, дабы усилить свою мощь. Вот и подумайте, кого кормят такие люди.

Мы вам перечислили всевозможные причины, которые могут вызывать у человека множество недомоганий и неустроенность в жизни. Мы вам также подсказали первые шаги выхода из этих состояний души, но сегодня мы пришли совсем по другому вопросу.

  • Дорогие земляне, для вас будет такая информация: первые проявления трансформации сознания человека и дальнейшие пути преобразования в потоке временного диапазона на физическом плане земной среды.

Вот и наступил долгожданный момент для нас, представителей Тонкого мира.

Мы зафиксировали первые проявления человеческого восприятия на высокочастотном уровне, всех доступных для человека полей…, иными словами — человек увидел множественный мир, по отношению Земли-Гайи, но произошло это кратковременно.

Поясним, что таких людей на Земле пока единицы, и мы взяли над ними шефство. Этот путь познания мира, в новом восприятии человеческого ума, должен пройти мягко и плавно. И уже после будет массовая, поступенчатая трансформация сознательного комплекса человеческой сути.

И сегодня мы вам перечислим

основные пункты подготовительной части для восприятия нового мира

Каждая душа делает свой выбор, каким путём шагать к новым преобразованиям, как научиться видеть новый мир, как перестроить своё русло жизненного потока на новый уровень, как утвердить себя в роли Человека-Творца и смело жить в этом статусе. Итак, внимайте, люди:

  1. Необходимым условием для вашего восприятия нового мира вашей плотности является множественный отказ от предыдущих своих умозаключений. Почему множественный? Да потому, что нити вашихмыслеформ тянутся глубоко в запредельность, в вашем понимании. Ничего не стоит на месте, всё в круговороте движений. И если вы через своё искреннее намерение откажетесь от своих заключений и выводов своего ума, те нити, что исходят от ваших мыслеформ, потеряют свою силу и это будет способствовать началу трансформации вашего мышления.
  2. Принять на себя ответственность за все процессы, которые будут происходить с вашими тонкими и физическими телами. Мы не можем конкретизировать в данном пункте, у каждой души заложена своя программа развития, каждый несёт свои вибрации соединения с Тонким миром. Возможно лёгкое обострение всех мыслительных процессов, это значит, что в памяти могут всплыть неприятные воспоминания и их нужно растворять в любви.
  3. Раскрыться новому энергоинформационному потоку, где кодовозначимое содержимое моментально будет иметь своё воздействие на поле человека.

Таким образом, сделаем небольшие выводы нашей информации для вас:

Человек может, при желании своей души, в значительно короткий срок поменять своё мышление и выйти на новый уровень своего осознанного пути, невзирая ни на какие преграды.

Мира вашим душам, спокойствия вашим сердцам, разумного решения вам для вашего дальнейшего пути. Мы – представители МЕЛЕЮЗИИ, с чистыми намерениями и пожеланиями к вам. Наши благословения вам.

http://tasachena.org

05.05.2015 в 01:29

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источник: http://s30033051918.mirtesen.ru/blog/43380134831

Трансформация сознания

НАСКОЛЬКО СЛОЖНА ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ…?

Tweet

Я с тобой поговорю в этой статье про то, что такое трансформация сознания и какие плюсы она насеет для отдельного человека и всего человечества в целом.

Наша цивилизация – это цивилизация ума, но не души. Человек словно ходит по кругу и застревает на одном и том же эволюционном этапе духовного развития.

Отдельный человек, так и всё человечество никак не может осознать то, Кем Мы Являемся на самом деле, не способно увидеть свой ум, который им манипулирует как хочет.

Неконтролируемый ум – это как дикая обезьяна, вырвавшаяся из клетки, не управляемая и жаждущая всё крушить и ломать на своём пути. Это конечно грубое сравнение, но дела обстоят именно так. Стоит только включить вечерние новости и ты в этом убедишься.

Ум подчинил человечество, ум подчинил каждого человека и чтобы вырваться из его иллюзий, нужно сильное намерение.

Что такое трансформация сознания

Это переход от ума к сознанию, это способность увидеть свой ум и не следовать за ним, способность не воспринимать картинки ума серьёзно. Это способность управлять своим ум там где надо, иногда  отключать ум, то есть переставать думать.

Получается, что ты становишься хозяином ума, а не его рабом. Тебе больше всего нравиться проводить время здесь и сейчас, в тишине, быть в моменте, когда ты подключаешься к неисчерпаемому источнику энергии. Когда ум бесконтрольно работал, ты был отрезан от этого Божественного источника и не помнил себя, ты даже считал, что именно все мысли думаешь ты.

Это самый величайший обман, который проделываем с нами наш ум. Он заставляет нас думать, что он это мы. Но мы не есть ум, ум наш слуга, а мы его хозяева. К сожалению, большинство людей рабы своего ума.

Тебе дорой читатель хочу привести пример из жизни одного человека, как с ним произошла трансформация сознания, чтобы ты сумел определить некоторые похожие моменты, если они будут происходить с тобой лично.

Пример

Один мужчина очень интересовался различной развивающей литературой, так как его не устраивала его нынешняя жизнь. А как же по-другому, если бы его всё устраивало, он не искал себя и не читал никаких развивающих книг.

В одной книге он прочитал впервые про термин осознанность, про то, что нужно управлять своими мыслями, про то, что разум контролирует нашу жизнь, нас самих и создаёт нам постоянные проблемы. Единственный выход из лап разума, это осознанность.

Этот мужчина никогда не был осознанным человеком, даже сама осознанность теперь у него была просто концепцией в голове, но он никогда не переживал состояние осознанности.

У него не было и проблеска в голове между мыслями, как он рассказывал. Он приводил пример зимнего неба, где оно закрыто тёмными тучами и нет ни проблеска, и кажется, что это и есть настоящий цвет неба — серый, когда на самом деле небо пряталось за тучами.

Так и с мыслями, они заволокли наше сознание, и не было и проблеска, чтобы почувствовать своё сознание, которое всегда есть и больше любых туч, мыслей. Ты есть сознание великое и бесконечное, но пока ты не получишь данный опыт ты не узнаешь об этом.

И вот мужчина поставил себе цель стать осознанным, он сотворил намерение (решил внутри себя, что осознанность произойдёт с ним рано или поздно). Он не знал, как это с ним произойдёт, но знал, что рано или поздно это случится.

Он стал медитировать, он постоянно засыпал или мысли уносили  его прочь в усыпляющие картины. Настал момент после долгих практик, когда мысли приходили к нему в голову, но уже не уносили его внимание, он крепко держался в моменте, был свидетелем мыслей и не позволял им управлять собой. Потом он начал медитировать уже по жизни, где бы не был, и чем бы он не занимался.

Так он трансформировал своё сознания, перешёл от ума, к осознанию.

Какие плюсы приходят к человеку, как следствие, освободившегося от ума и ставшего осознанным?

Итак, плюсы:

  • простое отношение к себе, к окружающим людям и миру (именно серьёзное отношение ко всему и создаёт проблемы, в голове ум всегда всё считается важным, серьёзным и проблемным, выныривая из головы, мы начинаем видеть не всё так, как нам рисуем ум);
  • захотел, сделал, захотел, нет (осознанный человек действует легко и отрешённо, по желанию, он никогда не заставляет себя что-то делать, и не действует не хотя, если ему необходимо обязательно что-то делать он делает это быстро и легко не откладывая ничего на завтра);
  • способность радоваться и быть счастливым уже здесь и сейчас, а не в призрачном будущем (важно понимать, что жизнь протекает именно сейчас и трансформация сознания даёт понять это человеку, будущее это иллюзия);
  • принятие себя и жизни (люди склонны сопротивляться жизни и переменам, хотя всё меняется, ум человека устроен так, что он не любит перемены и всячески им сопротивляется. а ведь перемены — часть жизни и несут часто в себе положительный отклик, но сопротивление ума жизни делает человека несчастливым);
  • отсутствие ожиданий (осознанный человек ничего не ждёт, а значит для него не будет разочарований, жизнь для него сказка. Ждать, значит жить в будущем);
  • отсутствие обид (быть обиженным на кого-то, значит жить в прошлом и тянуть на себе лямку обид, которые негативно сказываются на здоровье и психике человека. Осознанный человек не живёт в прошлом, он отпускает его);
  • отсутствие страхов, тревог, беспокойств (эти эмоции признак того, что человек часто живёт умом и сидит в будущем, причём будущее его ум раскрашивает в крайне негативном свете, в следствие чего, появляются и тревоги и страхи. Живя здесь и сейчас ничего из этого с человеком произойти не может);
  • любовь к себе и к окружающему миру (осознанность, как следствие, даёт человеку любить себя и окружающий мир чистой любовью без всяких условностей);
  • нет ревности (ревность – это страх потери партнёра, а откуда исходят страхи, мы описали выше, живя здесь и сейчас ревности нет);
  • отсутствие чувства вины и стыда (эти два чувства имеют негативную окраску, осознанность позволяет выявить их внутри себя и наблюдать за ними, в следствие пристального внимания эти чувства исчезают);
  • отсутствие недовольства и раздражения (это следствие не принятия настоящего момента и окружающего мира);
  • открытость миру и Вселенной (готовность получать все блага, которые преподносит нам Вселенная в следствии перемен);
  • отсутствие борьбы с собой и с миром (борьба — это опять же признак того, что наш ум управляет нами и не принимает перемены в жизни и себя);
  • гармония с собой и с миром;
  • расслабленность тела (из-за негативного постоянного мышления, тело реагирует различными напряжениями мышц в разных областях тела. Осознанность позволяет устранять телесные зажимы, направляя своё внимание в тело и расслабляя его);
  • отсутствие внутренней и внешней важности (осознание того, что все проблемы и напряги в теле создаются из-за придавания чему-то важного значения, как пример страх перед экзаменом, даёт нам возможность снижать эту важность как следствие устранять стрессы, возникающие проблемы и напряги в теле);
  • подключённость к источнику безграничной космической энергии (управление своей жизнью);
  • управление своим умом и сознательное направление внимания даёт возможность создавать такую жизнь, какую человек выбирает, ведь именно наше внимание создаёт нашу реальность (если внимание на хорошем, в нашей жизни больше позитива, если на плохом, то больше негатива);
  • отсутствие суетливости и забывчивости;
  • отрешённость (позволяет не вовлекаться в проблемы и жизненные ситуации с головой, а быть отстранённым наблюдателем, что даёт возможность легко решать все вопросы);
  • умение посмеяться над мыслями, и осознавать, что они всего лишь иллюзия, а не реальность, мысли не способны тебя расстроить или ещё как-то вывести из равновесия, мысли это всего лишь мысли;
  • управление своими эмоциями (наблюдатель внутри нас не даёт эмоциям брать над нами верх, наблюдая за своими внутренними ощущениями, будь то волнение или страх, они исчезают, всё, что нужно чувствовать свои эмоции а не убегать от них. Именно эмоции, а точнее решение принятые в состоянии эффекта самые вредоносные. Только с трезвой головой нужно решать какие-то вопросы или принимать решения, иначе будут негативные последствия);
  • слова и поступки совпадают (осознанный человек ответственно относится ко всему в жизни, но не чересчур серьёзно. Он не бросает пустых слов и они всегда совпадают с поступками, это даёт ему огромную внутреннюю силу);
  • внутренний стержень (является следствием осознанности).

Как  прийти к трансформации сознания

Всё, что необходимо – это создать намерение стать осознанным. Тебе следует внутренне решить и быть уверенным, что рано или поздно между тучами (мыслями) появится проблеск и ты прикоснешься к собственному сознанию. Это случается с человеком само собой.

https://www.youtube.com/watch?v=lm6s1LtXjG0

До проблеска невозможно ничего сделать, чтобы ты не делал, тучи ты будешь считать небом, так как у тебя ни разу не было просвета между мыслями.

Но когда это произойдёт, ты смело сможешь развивать свою осознанность через медитацию. Какие использовать медитации, не имеет значения, главное, чтобы ты научился направлять своё внимание на настоящий момент.

Медитация – это не сидение в позе лотоса, это навык концентрации внимания на своих ощущениях, чувствах, на моменте здесь и сейчас.

Как только в твоей жизни станет больше сознания, чем ума, твоё сознание уже трансформируется. Ты уже не будешь верить своему уму и относится к его выкрутасам серьёзно. Ты не будешь относиться серьёзно к своим мыслям.

Вот в целом и всё. Это короткое пособие уже даёт тебе направление к себе. Но этот путь пройти можешь только ты сам и никто кроме тебя.

Благодарю за внимание!!!

До следующих встреч!

Если тебе понравилась статья, поделись ею в соц. сетях и подпишись на новости моего блога.

Источник: http://bitnedelat.ru/osoznannaya-zhizn/transformaciya-soznaniya.html

Многомерное расширение сознания. Методы и практики

НАСКОЛЬКО СЛОЖНА ТРАНСФОРМАЦИЯ СОЗНАНИЯ…?

Тема расширения сознания достигла пика своей популярности, хотя быть может и нет, и высший пик её популярности ещё впереди, но начиная со второй половины XX века человечеству эта тема становится всё более интересна, на основе йогических знаний создаются новые авторские методы. О некоторых из них и будет рассказано в этой статье.

Расширение сознания: практическая методика

Расширить сознание — это значит выйти за пределы существующих границ восприятия. Люди часто интересуются методиками расширения сознания, но стоит заметить, что наше сознание никогда не находится в одном и том же состоянии.

Его границы не фиксированы жёстко, таким образом, практически любое событие в жизни может оказать настолько сильное воздействие на человеческое восприятие, что границы сознания сами по себе выйдут за привычные рамки. Не зря говорят, что когда с человеком происходит неожиданное событие, это может непосредственно повлиять на его отношение к действительности, на то, как он будет её воспринимать.

Интересен вопрос о связи сознания и восприятия. Пожалуй, тут можно говорить о том, что от способа восприятия действительности напрямую зависит наше сознание, но есть и обратная зависимость, когда от широты сознания зависит ваше восприятие.

Это утверждение приводит нас к следующему выводу:

с какой бы стороны вы ни начинали своё развитие, со стороны изменения угла восприятия или же начиная работать с сознанием, это приведёт к тому, что второй элемент этой пары также будет подвергнут изменению и, возможно, даже трансформации (парой, как вы уже поняли, выступает сознание и восприятие).

То, каким образом можно повлиять на сознание через восприятие, можно проиллюстрировать довольно популярной в наши дни техникой-призывом: перестаём фиксировать внимание на негативных ситуациях, в целом не воспринимаем негатив как негатив, изменяя восприятие неприятных ситуаций или фактов на позитивное, выбираем позицию «очумелого» оптимиста, который говорит, что всё, что ни делается, — к лучшему, и начинаем жить в этом модусе.

Таким образом мы вырабатываем новый взгляд на жизнь, восприятие действительности под воздействием регулярной практики безграничной оптимистичности начнёт постепенно меняться, а с ним и само сознание.

При этом, чем больше вы находитесь в состоянии внутренней и внешней осознанности, тем полезнее эта практика будет для вас, т. е.

вы не только делаете её механистически, на автомате, потому что так велено её выполнять, но вы полностью осознаёте события и ваши реакции на них.

Осознание жизни, ситуаций и в целом бытия может быть также выделено в отдельную самостоятельную практику, которой посвящены не только десятки книг, но и практически каждое настоящее духовное учение отводит практике культивации осознанности первостепенное значение.

Развитие осознанности рассматривается как краеугольный камень в системе саморазвития, заложенного в духовном учении, поэтому освоению практики осознанности учат с самого начала погружения ученика в новую систему знаний.

Что же подразумевается под практикой осознанности?

Многомерное расширение сознания с помощью практики наблюдения

В первую очередь многомерное расширение сознания — это не только осознание своих действий, но прежде всего вашей реакции на них.

На первый план выходят наблюдение за эмоцией, отслеживание её появления и угасания. В идеальном варианте эту технику нужно применять по отношению к любой эмоции, которая появилась, таким образом со временем вы научитесь отслеживать и даже предотвращать развитие и перерастание эмоций, в особенности негативных, в некий эмоциональный взрыв.

Для этого с самого начала вы должны разотождествиться с эмоцией как таковой. Перестать олицетворять собственное «Я» с конкретным состоянием.

Многие духовные учения, какими бы разными по своей сути и направленности ни были, в этом пункте приходят к согласию, что человеческое «Я» — это не эмоция и не состояние, не говоря о том, что это тем более и не внешний образ, как вы сами понимаете.

Поэтому во время самого начального этапа зарождения эмоции, допустим, вы начинаете чувствовать гнев внутри, вы должны переключиться с объекта, вызвавшего это чувство, на само чувство и постараться ощутить его. Казалось бы, в этом есть противоречие, ведь вы не должны олицетворять себя с чувством и в тоже время одновременно вы должны его прочувствовать, погрузиться в него.

Однако есть большая разница между осознаванием, прочувствованием самой эмоции и неосознанными реакциями, вызванными этой эмоцией, под воздействием которой вы будете отвечать на вызов действительности или, иначе говоря, реагировать на объект.

Практика расширения сознания по методу Хосе Сильвы

Многие из вас наверняка слышали о методе расширения границ сознания по методу Хосе Сильвы.

В его методе на первый план выходит теория волновой активности мозга, где:

Бета-ритм активизирован тогда, когда мы бодрствуем и выполняем обычные действия, работаем. Частота колебаний может изменяться от 14 до 40 Гц.

Альфа-ритм начинает работу тогда, когда мы физически менее активны или даже если продолжаем таковыми казаться, но внутренне гораздо более успокоены, тогда частота колебаний понижается. Характеристика частот альфа-уровня от 8 до 13 Гц.

Тета-ритм — это преимущественно состояние сна, хотя для тех, кто практикует регулярную медитацию, этот ритм активности мозга может включаться в момент медитации, что будет означать пребывание в глубокой медитации. Частота колебаний от 4 до 8 Гц.

Дельта-ритм проявляется в состоянии очень глубокого сна, и частота вибраций колеблется от 1 до 4 Гц.

Хосе Сильва был прекрасно знаком с практиками медитаций.

На этом он и основал свой метод расширения сознания, который впоследствии приобрёл популярность под названием «исполнение желаний по методу Хосе Сильвы». Сильва объяснял чудесное действие своего метода таким образом: когда человек находится в состоянии сознания, при котором максимально активны бета-ритмы, то он не может услышать/принять посыл извне.

Внешний шум, слишком большая мыслительная активность (а мы не должны забывать, что наш ум болтает без умолку) мешают нам самим в нашем внутреннем развитии. Сами мысли выступают преградой между личностью и информацией, которую человек может получить из высших планов.

«Шумовой фон» мыслительного процесса заглушает вибрации другого уровня, что удерживает человека от выхода на другой качественно новый уровень сознания.

Позже другие направления и школы саморазвития и духовных практик назовут такой переход сознания с одного уровня на другой «квантовым скачком» для большей наглядности.

Вклад Ханса Бергера в многомерное расширение сознания

Как мы видим, Хосе Сильва не делал каких-то особых открытий, дотоле неизвестных человечеству, его заслуга состоит в том, что знание, о котором было известно древним и в том числе йогам и последователям буддизма (что, впрочем, одно другому не противоречит, ведь йога как духовное учение может быть составной частью определённых школ буддизма) стало известно широкой публике, и не вдаваясь в описание специфической терминологии, которую часто используют школы древних учений, Сильва описал, что происходит с человеком при помощи всем понятных метафор, таких как «приёмник» и «передатчик», сравнивая человеческий ум с радиоприёмником, а также используя результаты исследований современной науки.

За это мы должны быть благодарны Хансу Бергеру — основоположнику современной электроэнцефалограммы, который первым зафиксировал колебания электрической активности мозга в диапазоне 8-12 Гц и сразу назвал их альфа-волнами, т. к. они были открыты первыми.

До сих пор официальная наука не может дать однозначное объяснение активности этих волн, в то время как люди, практикующие расширение сознания, давно поняли, что альфа-ритмы мозговой активности приводят к тому, что снимаются внутренние психологические блоки, что моментально открывает доступ к другому знанию, более обширному, не подчинённому точным законам логики, одним словом, такое состояние сознания, в котором человек оказывается невероятно креативным.

Творчество: техники и методы расширения сознания

Творческое начало достигает небывалых высот, и не случайно большинство шедевров из мира искусства и научных открытий сделаны именно тогда, когда активность бета-волн по каким-то причинам была подавлена, как, скажем, в известных случаях, когда открытия были сделаны в состоянии полусна, т. е. идея пришла как раз в то время, когда человек задремал (именно тогда альфа-ритмы проявляют себя с большей силой).

И не потому ли занимаясь творчеством, музицируя, создавая картины, участвуя в хоровом пении, человек в действительности переходит в состояние медитации, а это как раз такое состояние, которое характеризуется большей активностью альфа-волн, иногда с переходом в тета и минимальной активизацией бета-режима.

Теперь нам становится понятным, почему часто, когда задаётся вопрос о расширении границ сознания, рекомендуют занятия творчеством, потому что это автоматически, без специальных упражнений, без посвящения и изучения сложных, неизвестных практик изменяет сознание человека, т. к. во время творческого процесса электрические колебания мозга меняются.

Таким образом, занимаясь чем-то творческим, пусть даже создавая поделки или делая наброски на бумаге, вы сами того не осознавая, погружаетесь в медитацию. Аналогичного состояния возможно достичь во время погружённого длительного чтения литературы.

Ваш мозг ещё выдаёт бета-волны, но альфа уже начинают их перекрывать. Кстати именно это состояние и называют состоянием «повышенной обучаемости».

Если вы сможете в нём оставаться в течение определённого отрезка времени, то нужно использовать его с пользой для себя.

В этот период лучше всего запоминается новый материал, для того чтобы что-то запомнить, не будет требоваться несколько повторов или использование мнемонических приёмов. Информация напрямую входит в ваше сознание, потому что вы и впрямь расширили своё сознание.

Медитация как метод расширения сознания 

Достоинство новых методов состоит в том, что в них без какой-либо подготовки человеку даются некоторые техники, с помощью которых он сможет научиться погружаться в состояние альфа. Но такие методы подходят тем, кто никоим образом не желает практиковать медитацию.

Для тех, кто хочет начать практиковать настоящую медитацию, возможно даже посетить курс випассаны или уже практикует, никакие другие методы не потребуются, потому что каким бы ни был новоявленный метод, он всегда содержит в себе основы медитационных практик.

Поэтому даже с практической точки зрения будет лучше освоить настоящую медитацию, чем посвящать время её производным продуктам, которые всего лишь адаптированы для современного человека, который не слишком-то часто задаётся вопросом, откуда что произошло.

Пожалуй, самое важное, что можно сказать по теме расширения сознания, состоит в том, что стремление к нему излишне. Если мы вспомним слова Будды, который говорил, что всякое желание (или стремление) порождает страдание, то станет понятен смысл вышесказанного и в контексте расширения границ сознания.

Это, скорее, желание эго, «Я», в самоутверждении, чем внутренняя потребность. Хотя даже потребность может происходить из ложных причин, а в основе её может опять же лежать внутренняя неудовлетворённость собственной жизнью, отсюда и стремление к проявлению себя с другой стороны.

На самом деле сознание обязательно эволюционирует в нужное время, если таков план, который предначертан свыше, но необязательно, что это должно случиться в этой жизни. Сама погоня за чем-то только свидетельствует о том, что человек до сих пор ищет смысла во внешнем, даже если мы и говорим о таком явлении, как сознание.

Поиск и стремление — это результат неудовлетворённых разноплановых желаний, которые сублимируются, но до конца так и не оставляют человека в покое, они не изжиты. Старайтесь в целом генерировать меньше желаний, и тогда всё, что требуется, придёт в нужное время.

Вместо послесловия

Наш читатель наверняка уже понял, что так или иначе, а методы расширения сознания связаны с духовными учениями, практикой медитации, концентрации внимания и осознанности. Поэтому настало время решить для себя, углубляться ли вам в эту тему дальше, следуя по пути древних практик, или поверхностное знакомство с этой сферой человеческого знания окажется для вас достаточным.

Выбор за вами. Будьте «в потоке»!

Источник

Источник: http://kvantovyj-skachok.ru/ezoterika/ezoterika-praktika/mnogomernoe-rasshirenie-soznaniya-metody-i-praktiki/

Психодоктор
Добавить комментарий