Почему визуализация не работает?

Почему и как работает Визуализация?

Почему визуализация не работает?
Ты создаешь свою собственную вселенную, пока живешь.
Уинстон Черчилль

Случалось ли Тебе замечать, что думая о какой-то конкретной песне, иногда даже напевая ее, включив радио или телевизор, случалось попасть именно на нее? Или встретить человека, которого давно не видел, но недавно о нем подумал. А желая приобрести автомобиль определенной марки, замечаешь его повсюду.

Это еще не самые яркие представления о силе визуализации.

Этот метод получил широкую популярность после выхода фильма и серии книг под названием «Секрет», в которых очень точно описаны принципы работы нашего воображения и влияния мысли на материальный мир. Также очень детально рассказано о методе Творческой Визуализации в книге Шакти Гавэйн.

Если очень коротко описать эти процессы, то можно сказать, что на тонком плане, наши мысли это вибрации определенной частоты, и эта частота зависит от характера и настроения мысли.

Это похоже на волны разных радиостанций. Допустим, позитивные мысли о предстоящем дне рождения — это радио Классик, а негативные мысли о ком-то — радио Шансон))

Дальше следует описание закона «Притяжения», в котором подобное притягивает подобное и следует настраивать свой радиоприемник на ту волну, которую хотим уловить.

Но для многих, кто попробовал этот метод, он оказался неработающим. Почему так произошло? У каждого закона есть свои правила, которые необходимо соблюдать для позитивного результата.

Для начала разберем типы Творческой Визуализации

  1. Мечты — очень приятный уровень, но малоэффективный, поскольку в нем не хватает намерения и силы.
  2. Просмотр картинок — более действенный тип, но если только смотреть например на автомобиль своей мечты — белый джип Мерседес с коричневым салоном, то скорее всего, такую машину ты увидишь на улице, а не сам будешь на ней ездить.
  3. Важен третий вид визуализации, это Вхождение в образ — самый эффективный тип для материализации своего желания. Ты не просто созерцаешь то, что хочешь привлечь, а вживаешься в образ, ощущая обладание цели уже сейчас.

Основные принципы, на которых строится этот метод:

  • Физическая Вселенная — это энергия.
  • Энеpгия обладает магнетизмом.
  • Фоpма следyет за идеей.
  • Закон излyчения и пpитяжения.
  • Использование созидающей визyализации.

Каждое мгновенье Твоей жизни бесконечно созидательно, а возможности Вселенной безгpаничны. Отпpавь в неe свой чистый пpизыв,и все, чего желает Твое сеpдце, исполнится.
Шакти Гавэйн

История из моей жизни

Я отчетливо помню, когда смотрел первый сезон американского танцевального ТВ-проекта «So You Think You Can Dance». Тогда я еще учился в медицинской академии, но параллельно продолжал заниматься танцами.

После очередного просмотра видео с самыми яркими участниками сезона и тогда еще новым для меня стилем танца Contemporary, я подошел к своей маме.

Я сказал, что самым лучшим стоматологом Украины вряд ли стану, а вот лучшим танцором страны точно могу!))

Моей мечтой стало участие в таком проекте! Я видел и чувствовал себя на этой сцене, в красивых костюмах и с яркими номерами.

Закончив медицинскую академию, я отправился работать в лучшее шоу-варьете Европы, и работая там, узнал, что в Украине стартует аналог знаменитого американского ТВ-шоу.

По окончанию контракта я сразу же вернулся и принял участие во втором сезоне «Танцуют все», где дошел до супер финала, став лучшим среди танцовщиков парней, уступив только два первых места замечательным танцовщицам.

Это только одна из моих историй, когда воображение и сила мысли помогали достичь желаемых целей!

…любая мысль, которая пришла к вам в голову, вам по силам…
Александр Шепс

Основные правила Творческой Визуализации

  1. Найди свое истинное желание — то , что Ты действительно хочешь, а не то, что Ты думаешь, что хочешь. Или то, что якобы «надо».
  2. Прислушайся к тому, что говорит душа. Наличие дискомфорта может указать на то, что это не Твое.
  3. Найди приятное место, где можно уединиться.
  4. Расслабь тело. Дыши ритмично, глубоко и спокойно.
  5. Используй в своем воображении все пять чувств – слух, вкус, зрение, осязание и обоняние.
  6. Добавь в свои желания чувства и эмоции.
  7. Применяй этот метод хотя бы 2 раза в день, около 10-15 минут каждый раз.
  8. Регулярно, упорно и с верой в позитивный результат выполняй эту практику. Но не относись к технике как к обязанности. Делай ее в хорошем настроении.
  9. Будь положительным, взращивай позитивные мысли и чувства, используй позитивные слова и мысли. А в тот день, когда отрицательные мысли и сомнения возникают, замени их на позитивные.
  10. Во всех своих фантазиях играй главную роль.
  11. После завершения сессии по творческой визуализации, скажи внимательно и серьезно: “Пусть все происходит гармоничным и благоприятным способом для всех участников”.

Как еще усилить эффект?

Чтобы усилить эту технику, можно создать карту желаний, изобразив на ней свои цели. Так проще работать. При этом соблюдая основные руководства по привлечению желаемого.

А создав в своем воображении своеобразный клип, где Ты достигаешь успеха, прокручивай его еще перед сном и рано утром, лежа в постели. Мозг, находящийся в пограничном состоянии между бодрствованием и сном, входит в альфа состояние, когда очень сильно мысле-образы впечатываются в подсознание.

Главное — верить в себя, силу своих мыслей и в то, что Вселенная обязательно ответит.

Источник: https://5sfer.com/22954-pochemu-i-kak-rabotayet-vizualizatsiya.html

Почему визуализация не работает

Почему визуализация не работает?

Иногда мне приходят письма от людей с вопросом: «почему я не получаю результатов от визуализации?». В этой статье я отвечу на этот вопрос.

Людям нравится, когда они узнают о чудесах визуализации, о том, на что способна эта техника, каких результатов они могут добиться. Они начинают с энтузиазмом визуализировать в надежде получить быстрый результат. Иногда это удается и желаемое в короткие сроки становится явью, но чаще всего эта сила, как может показаться, совершенно не работает или приносит лишь незначительный результат.

Почему визуализация не работает?

Если визуализация дает результат один или несколько раз, то почему так не происходит всегда?

Должно быть объяснение. И оно на самом деле есть

Источник: http://violet-lady.ru/pochemu-vizualizaciya-ne-rabotaet/

Чем раньше вы узнаете почему не работают визуализации, тем лучше!

Почему визуализация не работает?

Период покоя и безмятежности. Отсутствие границ, ощущение растворения, сопричастности со Вселенной.

Если в период беременности женщина испытывала серьезные стрессы, травмы, принимала медикаментозное лечение – эта матрица будет повреждена.

Мы увидим негативные проявления планеты – повышенную тревожность, беспокойство, склонность к разного рода зависимостям, фрустрациям.

В натальной карте на это укажут напряженные аспекты от Нептуна к личным планетам, общая его выделенность.

Напротив, если Нептун в радиксе не поражен – это говорит о спокойном течении беременности.

Сатурн: выхода нет!

Матка начинает сокращаться, но родовой канал еще не открыт. Если этот этап рождения затянулся, пошел не стандартно, то у ребенка повреждается вторая перинатальная матрица.

Возникают сатурнианские паттерны: депрессивные состояния, ощущение отсутствия движения, покинутости. одиночества, пессимизм т.д.

В натальной карте классический аспект поврежденной БПМ 2 – квадратура или оппозиция Солнца с Сатурном, а также другие напряженные аспекты планеты.

Критическое давление

Проход по родовому каналу описывается архетипом Плутона. Давление, перенапряжение, мотив извержения вулкана, возрождение через смерть.

Повреждение матрицы даст все негативные плутонианские проявления: склонность к насилию, авторитаризму, давлению. Также сюда можно отнести и  болезни Плутона

Напряженные аспекты от Плутона в натальной карте укажут на проблемы с БПМ 3.

Уранический экстаз

Завершающий этап рождения – выход из родового канала. Освобождение, первый глоток воздуха, простор. Архетип Урана.

Повреждения на уровне БПМ 4 дают специфические представления о личной свободе, потребность заявить о себе, выделиться не всегда адекватными способами и т.д.

Соединения, оппозиции, квадратуры от Урана к личным планетам, преимущественно к Солнцу и Луне – признак проблем на уровне этой матрицы.

Возвращаясь к первоначальному вопросу, почему не работают визуализации, можно утверждать:

Препятствием являются психологические блоки, закрепившиеся в нашем подсознании в перинатальную эпоху.

Как распознать эти паттерны в натальной карте мы сказали.

Как же это проработать?

Одной из самых результативных техник является холотропное дыхание. Холотропное – значит возвращающее нас к цельному состоянию, которое мы утратили после рождения.

Данная техника была предложена Станиславом Грофом и уже доказала свою эффективность. Хотя существуют и противники этого метода.

Суть заключается в том, что посредством определенного способа дыхания вы можете еще раз пережить весь перинатальный опыт. Увидеть – где, на каком этапе произошел сбой.

Дальнейшая работа проводится с помощью психолога. Происходит интеграция травмирующего опыта. Встраивание его в структуру психики. Говорят, прошлое изменить нельзя. Однако, на психологическом уровне это возможно.

Коррекции поддается наша эмоциональная память. А именно она и определяет возникновение блоков и паттернов. Используя терминологию Грофа, СКО – систему конденсированного опыта.

Личный опыт смерти

Некоторые из вас могут сказать: “Прекрасно! Сколько красивых терминов! Но как это может помочь лично мне?”

Рассказываю свою историю. Холотропным дыханием начала заниматься случайно. Даже без особой мотивации. Меня привел на занятия мой предыдущий муж.

Первые лет пять я дышала просто потому, что все дышат. Старалась соответствовать. Потом я начала что-то чувствовать, пошли какие-то образы, ощущения и картинки.

А однажды…

Шла ничем не примечательная дыхательная сессия. Я начала дышать в привычном режиме, постепенно то ускоряя, то замедляя темп. Мой ситтер (помощник) сидела около меня, готовая отозваться на любую мою просьбу.

В тот день я была чем-то по-настоящему расстроена. Было ощущение, что все мои усилия пропадают даром. Что-то делаю по работе, устаю, но прорыва нет.

Такие мысли меня посещают, а я продолжаю дышать. Вдруг чувствую, как горло сжимается словно от слез.

Ну, думаю, нет, надо продолжать дышать и отпускать всю эту накопившуюся шелуху. Выдыхаю, выдыхаю сильнее. Чувствую, что воздух еще в легких есть, но до конца выдохнуть не могу.

Тогда я перевернулась на живот и попросила ситтера в такт моим выдохам понажимать мне на спину. Мне хотелось выдохнуть весь воздух. Мне хотелось именно умереть.

И я умерла.

В какой-то момент я действительно выдохнула все, что было у меня внутри и вдруг почувствовала, что не могу вдохнуть. Я в панике скинула ситтера со спины, попыталась сделать вдох.

Легкие были заблокированы. Вся грудь словно одеревенела. Я снова и снова пыталась сделать вдох, но воздух не проходил внутрь.

Перед глазами поплыли цветные круги. Какой-то частью мозга я подумала, как глупо было бы умереть вот так…

И вдруг я почувствовала, как тонкая струйка воздуха с хрипом стала проходить через моё горло. Потом еще и еще… через минуту я уже дышала ровно…

Возможно, вы подумали: “Зачем такие мучения?”

Я отвечу.

Бывают такие сложные подсознательные блоки, или говоря языком астрологии, такие проблемные натальные карты, что их проработать просто невозможно. Человеческой жизни не хватит.

Есть только один надежный способ – умереть и родиться заново. Холотропное дыхание позволяет это сделать, оставаясь в своем физическом теле.

Догадались с какой матрицей у меня были проблемы?

Когда я дышала, мне вначале представлялось безмятежное состояние. Покой и счастье. Умиротворяющие картины.

Потом я увидела где-то вдали проход или тоннель. Я, радостно порхая, устремилась к нему. Интерес, вдохновение, азарт. Я начинаю двигаться по коридору вперед. Вдруг яркий свет … и конец… не могу вдохнуть…. смерть..

Конечно, четвертая матрица – Уран. Вероятно, и астрологией я занимаюсь не случайно, отрабатываю свои перинатальные проблемы.

Об Уране в моей натальной карте можно говорить часами. Эта планета поражает практически все, что в ее силах.

Альтернативные способы проработки

Холотропное дыхание, конечно, не единственный способ проработки подсознательных блоков. Существует масса других техник: дыхательных, энергетических, вербальных и др.

Например, проработка Сатурна традиционно связывается с отцовскими проекциями. Если в вашей натальной карте напряженно аспектированный Сатурн, в пору разобраться в эмоциональном опыте общения с отцом. Здесь могут помочь традиционные психологические техники.

Относительно высших планет ситуация несколько сложнее. Мы не можем найти им прямого соответствия в повседневной жизни. Часто блоки связанные с Ураном, Нептуном и Плутоном представляют трансперсональный слой сознания.

Это то, что некоторые называют прошлыми жизнями, родовым опытом, историческим слоем сознания и т.д.

Здесь в качестве проработки может выступать регрессивная психотерапия, позволяющая заглянуть в этот трансперсональный опыт, техники гипноза и т.д.

Посмотрите внимательно на вашу натальную карту.

Теперь вы понимаете почему у вас пока не работают визуализации?

Ваш ход!

Не отчаивайтесь! Увидеть проблему – значит уже наполовину ее решить. Вы на верном пути. Когда вы разблокируете ваше подсознание, ваши желания начнут исполняться как по-волшебству. А визуализации начнут работать с завидной точностью!

А для того, чтобы это было сделать проще, получите бесплатный доступ к первым 85 страницам астрологического бестселлера Марка Русборна “Хорарная астрология и психотерапия”, который обьеденяет в себе разработки современной астрологии и психотерапии в области работы с подсознанием:

Источник: https://astro-school.org/chem-ranshe-vyi-uznaete-pochemu-ne-rabotayut-vizualizatsii-tem-luchshe/

Как создать своё будущее самому? Визуализируй!

Почему визуализация не работает?

Добрый день дорогие читатели!

С вами Евгений Курашов и сегодня я хочу поговорить о крутом инструменте для саморазвития и воплощении своих желаний! Это визуализация!

В этой статье мы разберемся, что это вообще такое, как эта техника влияет на нашу жизнь и как это делается!

Сколько я прочитал книг по успеху, достижению целей, саморазвитию и сколько я посещал подобных семинаров и тренингов, везде люди добившиеся успеха и гуру саморазвития говорят о том, что визуализация и чёткое представление своих целей — это основа в строительстве своего успешного будущего!

Что такое визуализация

Это воссоздание в нашем воображении своих целей и желаний. Эта техника основана на программировании нашего подсознания, механизм которого таинствен и необъясним. Дело в том, что нашему подсознанию нет никакой разницы, происходило какое-нибудь событие в действительности или оно было только в нашем воображении.

Даже если вы своим сознательным умом не можете соотнести своё желание со своей текущей реальностью, то есть, не понимаете, как вам достичь своей цели, после визуализации желаемого в работу включается подсознание, и оно начинает искать пути по достижению вашей заветной цели. Или может быть это вселенная дает нам ресурсы?! Всё может быть!

Ученые доказали, что при правильной визуализации может даже меняться биохимия крови! То есть тело, реагирует на ваши мысли!
Они даже проводили опыты над спортсменами, которых подключали к куче разных датчиков, и в момент визуализации спортивных соревнований, мозг отправлял мышцам точно такие же импульсы, как и во время реальных нагрузок, мышцы точно так же сокращались, и спортсмены получали, можно сказать, реальный опыт.  

Прежде чем приступать к этому процессу необходимо четко и конкретно сформулировать то, чего вы хотите достичь, вообще постановка целей это, можно сказать, целая наука, о ней мы поговорим в отдельной статье.

Как правильно визуализировать

Приступая к процессу визуализации, нужно избавиться от всех отвлекающих внешних факторах и успокоить мысли в своём неугомонном мозгу. Вы даже можете перед этим помедитировать! Нужно полностью погрузиться в этот процесс. Если у вас плохое настроение или, как говориться, не тот день и вас сегодня преследуют неудачи, лучше отложить это на другой раз.

Визуализируя, мы начинаем воссоздавать в своём воображении свою желаемую реальность, необходимо очень четко и детально представлять свою цель, то есть не просто, мол «хочу жить хорошо», а конкретно, что хорошего вы хотите.

Например, если хотите дом, то нужно во всех деталях представить этот дом, как он выглядит, какая у него крыша, двери, цвет стен.

Вам надо не просто представлять дом, надо, что бы вы были непосредственным участником этой картины, представляйте, как ходите по комнатам, как открываете двери, выходите на балкон, открываете окно, представляйте, что вы видите за окном.

Чем больше деталей, тем лучше и чем красочней вы воссоздадите картину, тем чётче она отпечатается в подсознании.

Чем больше чувств вы задействуете, тем лучше, то есть нужно представить какие стены на ощупь, как ветер дует из окна, какие запахи в доме, какие звуки, какие у вас в этот момент эмоции, эти эмоции должны быть настоящими! Можно даже сказать, что эмоции даже важнее мыслей! В этот момент вы должны поверить в эту новую реальность, вы должны прожить её!

Почему визуализация не работает

Возможно, вы уже пробовали визуализировать, но ваша цель так и осталась где то в мечтах. Бывало у вас такое? Вот несколько основных ошибок, которые могут всё испортить:

Отсутствие веры. Вера это самый важный фактор, если вы сами не верите в свою новую реальность и вообще во весь процесс и его силу, то все старания пойдут насмарку. Или, может быть, это вовсе не ваша цель, а что-то навязанное общественным мнением, и на самом деле вы этого не очень-то и хотите.

Плохой настрой. Если у вас плохое настроение, то вы не сможете во всех красках представить свою мечту. И весь негатив, из ваших мыслей, постоянно будет мешать, и отнимать энергию. Если вы чувствуете, что сегодня вам весь день и во всём везет, то это самый подходящий момент для визуализации!

Недостаточное погружение. Если вы недостаточно четко представляете своё желаемое, или недостаточно красочно это делаете, то подсознание врят ли сможет воспринять вашу фантазию. Нужно подключить все органы чувств! И обязательно вы должны испытывать эмоции, обязательно!

Фокусировка не на том. Иногда во время процесса начинаешь думать не о самой цели, а о процессе её достижения, например не о самом доме, а о том, как ты можешь заработать на этот дом. Так делать не надо!      

Подводя итоги, можно сказать, что нужно просто жить своей мечтой и постоянно думать о ней, и вы обязательно её достигните! А визуализация отлично вам в этом поможет, надо только поверить, прочувствовать и делать это регулярно!  Главное, дорогие читатели, не возлагать на визуализацию всю ответственность за достижение целей, это всего лишь один из инструментов для её достижения! Это иногда похоже на какую-то магию!

Есть и другие инструменты для достижения целей и мотивации, такие как: аффирмации, журнал желаний, и прочие интересные техники, о них мы с вами обязательно поговорим в новых статьях!

Напоследок интересное видео о том, как визуализация изменила жизнь Джима Керри:

Спасибо всем за внимание, надеюсь, моя статья поможет вам. Визуализируйте и у вас всё обязательно получится!

С уважением, Евгений Курашов.

Источник: http://various-life.ru/kak-sozdat-svoyo-budushhee-samomu-vizualiziruj/

Психодоктор
Добавить комментарий