Преследуют только звёзд? – Ошибаетесь! (Сталкинг. Меры безопасности)

Содержание
  1. Как защититься от преследования. Инструкция
  2. Если вы понимаете, что вас преследуют — принимайте меры
  3. Не ждите, что полиция сразу бросится вас защищать
  4. Не удаляйте переписку с угрозами
  5. Подайте заявление в полицию — даже если его не хотят принимать
  6. Если вы напуганы, обратитесь в кризисный центр
  7. Если на вас напали — не теряйте времени, действуйте
  8. Собирайте доказательства
  9. Требуйте защиты
  10. Заставьте полицию работать
  11. Ура, он не перезвонил! Как не стать жертвой навязчивого преследования: советы экспертов
  12. Простые правила от психолога и эксперта по кибербезопасности
  13. Что делать, если что-то уже произошло, и вас шантажируют, преследуют или унижают в соцсетях?
  14. В жизни, как в кино
  15. Ты не одна
  16. Анастасия: «Бывший преследовал меня еще 1,5 года после расставания»
  17. Дарья: «Заявление в милицию я не написала, о чем сейчас жалею»
  18. Ирина: «Этот человек чуть не лишил меня отношений с самыми близкими — мамой и любимым мужчиной»
  19. Марина: «Даже спустя год после расставания он врывался в мою квартиру — мне пришлось поменять замки»
  20. Мария: «Он грозился сказать мужу, что я ему изменяла»
  21. Ситуации героинь прокомментировала психолог Елена Арещенко:
  22. Для своей защиты стоит делать следующее:
  23. Я тебя лубью! охота на сталкеров
  24. Кто такие сталкеры и почему им не живется спокойно?
  25. Опасен для себя и окружающих

Как защититься от преследования. Инструкция

Преследуют только звёзд? - Ошибаетесь! (Сталкинг. Меры безопасности)

Агрессивное преследование встречается не так уж и редко. Например, после разрыва отношений — особенно, если человек, с которым вы расстались, прибегал к насилию, когда вы были вместе.

Не исключено, что он попытается вас вернуть — сначала просьбами и уговорами, потом шантажом и запугиваниями. Но бывает и преследование от малознакомых или вовсе незнакомых людей, которым вы не отвечаете взаимностью.

Например, вы сходили на свидание и человек вам не понравился: вы хотите прекратить общение, а он — нет: он начинает вам писать, выслеживать, ревновать, дежурить под окном.

Сначала может казаться, что человек шутит (особенно если вас преследуют в интернете) или просто так сильно влюблен, но вскоре это начинает всерьез пугать: к навязчивому вниманию могут добавляться угрозы и даже физическое насилие.

Если вы понимаете, что вас преследуют — принимайте меры

Часто говорят: «просто пошли его нафиг, и дело с концом» — но с такими людьми это, к сожалению, не работает. При этом не надо думать, что это «больные люди» (то есть с каким-либо психиатрическим диагнозом) — как правило, они совершенно здоровы.

Но у них есть психологические особенности: потребность во власти и контроле, которая не проходит со временем. Жертвы продолжительного преследования могут годами прятаться, даже переезжать из региона в регион, чтобы скрыться.

К сожалению, не стоит ждать, что человек сам успокоится — если он вас упорно преследует, например, несколько месяцев, надо принимать меры. Более того, если поддаться напору такого человека и «сдаться», то это никак не решит проблему.

Наоборот, скорее всего, насилие будет только усугубляться. Это как наркотик: в отношениях человеку будет нужно еще больше власти и еще больше контроля.

Не ждите, что полиция сразу бросится вас защищать

В российском законодательстве есть одна статья, которая теоретически могла бы применяться в таких ситуациях — это угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью.

Но есть объяснение пленума Верховного суда, где четко говорится, что она применяется только тогда, когда эта угроза могла быть реально осуществима в момент высказывания этой угрозы.

Это значит, что если вам пишут «я отрублю голову тебе и твоему ребенку», то по этому поводу уголовное дело не возбудят. А вот если человек пришел к вам домой с топором, замахнулся на вас и кричит «сейчас я отрублю тебе голову», тогда это будет состав угрозы убийства.

И если человек сначала писал вам угрозы, а потом пришел с топором, то это можно квалифицировать как подготовку к убийству — то есть речь будет уже идти о том, что он это планировал и сделал осознанно.

Не удаляйте переписку с угрозами

В России, к сожалению, нет законодательства, которое бы защищало от партнерского, психологического насилия или от преследования. То есть если человек вас пугает или нарушает ваши границы, то, пока он не встал рядом с вами с ножом, уголовное дело завести невозможно.

И все-таки очень важно сохранять скриншоты сообщений, не чистить ленту в мессенджере, не удалять СМС.

Использовать такие сообщения как основание для возбуждения дела невозможно, но они очень пригодятся, если что-то серьезное произошло — к примеру, если возникла непосредственная угроза вашей жизни.

Подайте заявление в полицию — даже если его не хотят принимать

Обращаться в полицию все равно нужно — чтобы зафиксировать, что вы находитесь в опасности и в отношении вас может быть совершено преступление. В полицию лучше идти не в одиночку: жертвы преследования часто напуганы и у них нет сил отстаивать свои права.

Поэтому хорошо, если рядом с вами будет кто-то, кто вам верит и готов помочь, или даже был свидетелем произошедшего.

Нужно обратиться в дежурную часть отделения полиции и подать письменное заявление — с просьбой привлечь к ответственности такого-то, потому что он угрожает вам убийством или нанесением вреда здоровью, присылает такие-то и такие-то сообщения. Прикладываете скриншоты, если они у вас есть, требуете провести проверку.

После этого вам дадут талон КУСП — это квитанция о том, что заявление принято. Заявление обязаны принять в любом случае — дежурный не имеет права оценивать вашу ситуацию до тех пор, пока не прошла проверка по заявлению. Если вам в этом отказывают, то алгоритм очень простой.

Практически во всех отделениях висит телефон горячей линии прокуратуры, можно прямо оттуда позвонить в прокуратуру, и у вас сразу все примут. Иногда достаточно сказать, что вы прямо сейчас из отделения пойдете в прокуратуру и подадите там заявление о том, что у вас отказались принять заявление. Это работает.

Обращение можно подать и на сайте МВД.

Заявление передадут сотруднику полиции, который проведет проверку — чаще всего это участковый. Поэтому если вам, например, угрожают по СМС или в социальных сетях, лучше всего подавать заявление по месту жительства того, кто вам угрожает.

Парадоксально, но люди, которые проявляют агрессию, сами зачастую довольно трусливы. Так что когда к вашему преследователю придет участковый, это может его охладить. К сожалению, не со всеми это работает, но даже в таком случае позволяет взять передышку.

И главное: если с вами что-то случится, то этот человек будет первым, кто окажется под подозрением.

Если вы напуганы, обратитесь в кризисный центр

Есть горячая линия 8 800 7000 600, где помогают всем пострадавшим от насилия, включая преследование: оказывают психологическую помощь и помогают с поиском кризисных центров в регионах.

В Москве это могут быть центр помощи женщинам, пережившим сексуальное насилие «Сестры» или Московский кризисный центр. В некоторых кризисных центрах можно найти и юридическую помощь.

Есть проект, оказывающий бесплатную юридическую помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия (в это понятие входит и преследование со стороны партнера или бывшего супруга — прим. «Медузы»).

Его сотрудники ведут дела по всей стране, но у них есть возможность брать только самые тяжелые случаи, когда человеку совсем некуда пойти и у него нет никаких ресурсов. Чаще всего клиенты проекта — это женщины с двумя-тремя детьми, которые сменили регион, спасаясь от преследования, и написали уже множество заявлений о фактах насилия.

Если на вас напали — не теряйте времени, действуйте

Первое, что нужно сделать — это обратиться в травмпункт и, что называется, «снять побои». Говорить нужно четко — меня ударили вот сюда и сюда, у меня здесь болит. Даже если синяка еще нет, место удара нужно зафиксировать. Например «меня ударили по затылку, сделайте мне рентген».

К сожалению, в травмпунктах тоже работают очень разные люди, так что туда тоже лучше ехать с поддержкой. В травмпункте вам назначат лечение: обязательно его пройти до конца.

Если вам написали обратиться к невропатологу по месту жительства, значит надо к нему обратиться, заново все рассказать и выполнять его рекомендации. Это очень важно для экспертизы.

Травмпункт сразу передаст информацию в полицию, но если ваше состояние позволяет, надо немедленно самим туда ехать и писать заявление. Тут все как и с угрозами: упоминание прокуратуры ускоряет процесс приема заявления. Обязательно берите квиток, и в течение пары дней с вами свяжется участковый.

Собирайте доказательства

Дальше уже начнутся экспертизы и сбор доказательств. Полицейские это не очень любят, поэтому сбором доказательств, вероятно, тоже придется заниматься самостоятельно.

Это и камеры видеонаблюдения (государственные и частные), и свидетели: просите изъять записи камер, опросить людей.

Часто полицейские не спешат изымать записи, а они хранятся крайне недолго, поэтому это тоже лучше сделать самим (инструкции можно найти в интернете — прим. «Медузы»).

Требуйте защиты

Никаких охранительных ордеров или их аналогов в России нет. Но есть федеральный закон о государственной защите потерпевших, свидетелей и иных участников уголовного судопроизводства. Он позволяет применять меры защиты к людям, которые подали заявление, даже если дело еще не возбуждено.

Этот закон создан скорее для расследования больших преступлений — он позволяет получить личную охрану, охрану имущества, переселение в другое место жительства, замену документов, внешности, временное перемещение в безопасное место и так далее.

На практике он, к сожалению, по делам об угрозах от преследователей не применяется — если только речь не о совсем тяжелых делах, где есть покушения на убийство. Но в любом случае надо просить его применить. Потому что практика не сложилась еще и из-за того, что мало кто о нем знает.

Но в то же время обращение с подобным заявлением ускоряет работу полиции — зачастую после этого полицейские связываются с преследователем и серьезно предупреждают его о возможных последствиях.

Заставьте полицию работать

Вообще же задача полиции — не только расследовать преступления, но и проводить профилактику. Поэтому, если вы видите, что человек каждый день караулит вас у подъезда, имеет смысл вызывать полицию.

Чем активнее вы пишете заявления, просите применить к вам меры защиты, вызываете полицию, когда к вам ломятся в дверь, тем скорее что-то будет сделано.

Если вы уже считаетесь потерпевшей или потерпевшим по уголовному делу, а вам все еще продолжают угрожать, можно обратиться к дознавателю или следователю и потребовать применить меры пресечения, предусмотренные Уголовно-процессуальным кодексом.

Это и меры о надлежащем поведении (например, от человека требуют прекратить общение с потерпевшей или потерпевшим), и даже заключение под стражу или домашний арест. Но для этого тоже необходимо хранить всю переписку с угрозами и предъявить ее дознавателю или следователю.

Источник: https://meduza.io/feature/2017/06/17/menya-presleduet-poklonnik-chto-delat

Ура, он не перезвонил! Как не стать жертвой навязчивого преследования: советы экспертов

Преследуют только звёзд? - Ошибаетесь! (Сталкинг. Меры безопасности)

Сталкинг — это проблема, которая пришла к нам из интернета. Woman.ru выясняет, как его избежать, и приглашает вас присоединиться к флешмобу #невсебевсети, рассказав свою историю киберпреследования.

По статистике, каждая седьмая женщина сталкивалась с этим хотя бы раз в жизни. С распространением смартфонов, приложений, отслеживающих местоположение, и социальных сетей эта проблема стала еще заметнее и серьезнее: ежедневно под угрозой оказываются ваши личные данные, переписка, фотографии, видео и другая информация.

Как научиться распознавать сталкинг, понять, что человек, с которым вы общаетесь, не в себе? Как вести себя, если вы заподозрили, что за вами следят или пытаются взломать ваши устройства и получить доступ к личным данным? Какие правила поведения в сети стоит соблюдать, чтобы обезопасить себя и близких от неприятностей?

Простые правила от психолога и эксперта по кибербезопасности

Психолог Мария Тихонова давно занимается проблемой преследования в сети и, основываясь на своем опыте, сформулировала для наших читательниц простые и доступные правила самозащиты, которые помогут вам уберечь себя и близких от последствий сталкинга, в том числе психологических.

Некоторое время назад ко мне обратилась девушка, популярный блогер, оказавшаяся заложницей чудовищной ситуации.

На вечеринке прикинувшийся милым парнем коллега подсыпал ей в бокал каких-то веществ, и на следующее утро она не могла вспомнить ничего, что с ней происходило. Через пару дней тот парень выложил в сеть неприятное видео и начал ее шантажировать.

Сложно передать ущерб, нанесенный ее самооценке произошедшим. Такие кадры остаются в сети навсегда, от них никуда не деться до конца жизни.

Такие истории предают саму идею социализации, объединения, которая лежит в основе любой соцсети. В итоге сеть, наоборот, разъединяет людей, запускает антисоциальные процессы. Техника безопасности поведения в информационном пространстве только формируется, но есть несколько простых правил, которыми лучше не пренебрегать.

  • Пароли Это может показаться занудным и неудобным, но пароли должны быть максимально надежными. Да, запомнить пароль непросто, но, к счастью, есть программы, которые делают это за нас. 
  • Незнакомцы в сети Незнакомцы в сети не менее страшны, чем в реальной жизни. Помните, чему вас учили в детстве? Не разговаривайте с незнакомцами, не принимайте от них ничего, не садитесь к ним в машину и так далее. Случаи, когда сталкер находит свою жертву в реальном мире, встречаются все реже, ведь знакомства теперь происходят в соцсетях. 
  • Интимные фотографии Тут, казалось бы, все понятно: мошенники прикидываются влюбленными и, получив интимные фото жертвы, начинают ее шантажировать. С фото нужно быть очень осторожными, и, если уж вы решили вступить в переписку и отправляете кому-то фото, отдавайте предпочтение тем снимкам, на которых не видно вашего лица. 
  • Геолокации Отмечая свое присутствие в каком-то конкретном месте, вы увеличиваете шанс того, что преследователь найдет вас. Лучше отключить сервис геолокации. 
  • Сомнительные сайты Любые розыгрыши, сомнительные сайты с просьбой ввести личные данные — это зона риска. Будьте избирательны в выборе посещаемых страниц, так же как вы выбираете еду или напитки. Мошенники любят завернуть мышеловку в соблазнительное предложение. 

Что делать, если что-то уже произошло, и вас шантажируют, преследуют или унижают в соцсетях?

  • Не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Злоумышленник рассчитывает, что жертва не прибегнет к помощи: так справиться с ней будет легче. Помните, как в кино мы кричим герою из зрительного зала: «Позови на помощь!» — но он решает справиться один? Когда вы пытаетесь справиться с проблемой сталкинга самостоятельно, то ведете себя точно как такой персонаж. Ищите защиту: от поддержки друзей до юридической консультации.
  • Собирайте доказательства. У каждой соцсети есть возможность обратиться в техподдержку с жалобой. Сохраняйте скриншоты с перепиской, это поможет вам обосновать свою позицию. Неплохо бы собрать воедино всю имеющуюся информацию о сталкере и только после этого заблокировать его в соцсетях и мессенджерах.
  • Продумайте план отступления. Если преследование дошло до той стадии, где сталкер вышел в офлайн, подумайте не только о смене паролей и блокировке преследователя в сети, но и о смене номера телефона, привычных времени и маршрутов перемещения по городу. Поговорите с друзьями: в экстренном случае имеет смысл на время переехать к кому-то из них или даже уехать из города.
  • Узнайте контакты кризисного центра, специализирующегося на аналогичных ситуациях. Знайте, что вам есть куда обратиться.
  • Позаботьтесь о восстановлении. Держать психологическую оборону сложно, поэтому после атаки посвятите какое-то время релаксу и заботе о себе, посетите несколько терапевтических сессий, чтобы вынести из произошедшего урок.

Психологические приемы помогут справиться с паникой и взять себя в руки. Но как быть с безопасностью личных данных? О каких технических моментах позаботиться, чтобы не спровоцировать киберпреследователя на излишнее внимание к вашим страницам в популярных социальных сетях? Здесь нам поможет советом Александр Лукацкий, эксперт по кибербезопасности Cisco.

Ограничьте информацию о себе, которая видна всем желающим и стимулирует проявление сталкинга. В Фейсбуке это можно сделать в меню «Настройки — Конфиденциальность» и «Настройки — Безопасность и вход».

Защититься от неприятных и назойливых комментариев также можно в меню «Настройки — Общедоступные публикации».

У второй по популярности соцсети уже российского происхождения, «ВКонтакте», схожие параметры могут быть настроены в меню «Настройки — Приватность» и «Настройки — Безопасность». 

Измените настройки безопасности в мессенджерах: WhatsApp (в меню «Настройки — Учетная запись — Конфиденциальность» или «Настройки — Учетная запись — Безопасность») Telegram (в меню «Settings — Privacy and Security») Viber (в меню «Еще — Настройки — Конфиденциальность»). Задача всех упомянутых настроек — уменьшить объем информации, видимой посторонним лицам, и тем самым снизить вероятность привлечь к себе ненужное внимание или ограничить себя от неприятного общения. 

В жизни, как в кино

Жертвы агрессивного поведения незнакомца в сети (а иногда даже собственного бывшего партнера, стремящегося вернуть отношения) часто пытаются разобраться во всем самостоятельно, не обращаются в полицию, к психологу или в правозащитные организации.

Тем более что в России не существует статьи «Преследование», эта сфера пока никак не отрегулирована законом.

А массовая культура популяризует навязчивые комплименты, письма, подарки и постоянный контроль как нечто лестное, свидетельство любви и особой формы романтики.

Бороться с этим стереотипом сложно, но некоторые художники берут на себя смелость показать обратную сторону подобных ситуаций. Так, со сталкингом сталкивается героиня нового психологического триллера Стивена Содерберга «Не в себе», который выходит в российский прокат 29 марта.

Сойер Валентини в исполнении Клер Фой с трудом избавляется от навязчивых ухаживаний поклонника-преследователя, сменив работу и переехав в другой город. Но на новом месте девушка не может чувствовать себя в безопасности: теперь в каждом незнакомце она видит потенциального агрессора.

Героине кажется, что никто ей не верит, а общество не может или не хочет помочь, поэтому она должна в одиночку противостоять своим страхам.

Ты не одна

Woman.ru предлагает вам присоединиться к обсуждению проблемы киберсталкинга и стать участницей флешмоба #невсебевсети.

Выкладывайте в социальных сетях селфи со своей историей того, как вы столкнулись с навязчивым преследованием, сталкингом или попыткой взлома и кражи вашей переписки или другой личной информации.

Обязательно укажите в посте хэштеги #невсебе #невсебевсети и отметьте @foxmovies_ru, чтобы другие участницы флешмоба могли узнать о вашем опыте, поделиться с вами советами и поддержкой, а также избежать попадания в аналогичную ситуацию в будущем.

Цель флешмоба — показать, как можно и нужно бороться с навязчивым вниманием и преследованием в соцсетях, и дать понять тем, кто, подобно героине Содерберга, находится в стрессовой ситуации, что они не одиноки и что каждый сам определяет границы своего личного пространства.

На правах рекламы.

Источник: http://www.woman.ru/psycho/medley6/article/217377/

«Мы вместе до гроба!». Эта фраза звучит весьма романтично в фильмах, но в реальной жизни это может быть страшно. Мы поговорили с несколькими жертвами сталкинга (навязчивого преследования) и с психологом, чтобы понять, где грань между страстной влюбленностью и настоящей опасностью. А главное: как защититься от нежелательного внимания и вторжения в свою жизнь?

sncmedia.ru

Анастасия: «Бывший преследовал меня еще 1,5 года после расставания»

— В 11 классе на уроке информатики я заметила молодого парня, который совсем не был похож на ученика.

Несколько уроков подряд он очень пристально меня рассматривал, а потом я выяснила, что это новый школьный программист.

Постепенно у нас завязались отношения, но нам приходилось скрывать их, чтобы в школе об этом никто не знал. Затем выпускной, университет, все было хорошо, мы начали жить вместе.

Но постепенно пошли разногласия: тотальный контроль со стороны его мамы, его нежелание помогать мне, ревность на пустом месте, его непонятные друзья и постоянные гулянки. В итоге мы разошлись, но через неделю после расставания он предложил просто встретиться и пообщаться как друзья.

Я согласилась, и прямо в кафе он сделал мне предложение. А я сказала твердо: «Нет!». Но все же не устояла перед его мольбами, и мы снова начали жить вместе. Снова начался конфетно-букетный период, но вскоре все вернулось к тому, из-за чего мы расстались.

Я постоянно вытаскивала его из каких-то передряг, помогала и поддерживала. Но в один прекрасный момент мы просто сели, поговорили, и я попросила его отпустить меня. Разрыв я, конечно, переживала мучительно. И согласилась остаться друзьями.

Ну я думала, что друзьями, а он, видимо, решил, что я таким образом даю ему надежду. Затем я стала встречаться с другим парнем, и тут пошло-поехало: звонки, письма с угрозами, попытки выяснить отношения, хотя между нами уже было все ясно, начал меня в чем-то обвинять, пытаться меня унизить.

Было очень обидно, он столько грязи на меня выливал, хотя я за время отношений с ним была ему полностью верна. Потом он начал рассылать мои личные фото в группы в соцсетях, атаковать меня телефонными звонками и чуть ли не на коленях просить меня вернуться к нему.

Был момент, когда мы случайно встретились в клубе, и он так напился, что толкнул меня на танцполе — и я упала. После этого случая жалость к нему как отрезало. Его преследования длились около 1,5 лет, он не мог смириться, что я больше не его и что у меня появились нормальные, здоровые отношения. Даже просил приглашения на мою свадьбу.

Но по иронии судьбы свадьба первой случилась у него. Спустя короткое время встреч со своей девушкой он сделал ей предложение.

При этом писать мне он не перестал. Даже недавно от него приходило какое-то дурацкое, пошлое сообщение, которое я просто проигнорировала. Я счастлива со своей семьей, рада своим отношениям с мужем, довольна своей жизнью в другой стране. Я нашла свое счастье, нашла того человека, которого пыталась вылепить из бывшего”.

kinopoisk.ru / кадр из фильма «Что скрывает ложь» носит иллюстративный характер

Дарья: «Заявление в милицию я не написала, о чем сейчас жалею»

— Дело было сразу после расставания. Сдуру вышла к нему по звонку и села в машину «поговорить». В итоге была похищена и увезена куда-то под Гомель. Недалеко, но все равно достаточно далеко от дома, а я без денег и телефона. Это была жесть! Но оказалось, что самая жесть была впереди.

Он задавал какие-то странные вопросы о наших отношениях, если я не отвечала — бил. И если отвечала — тоже. Я тогда уже мысленно прощалась с жизнью. Но, слава Богу, он успокоился. И отвез меня к себе. Я была в ужасе, истерике, панике и поэтому не сильно соображала уже, что вообще происходит.

Дома он меня обнял и уложил спать одну, утром я убежала.

Я еще долго не могла поверить в то, что это произошло со мной, и прийти в себя. Заявление в милицию я не написала, о чем сейчас жалею. Потому что он еще очень долго писал мне и «выносил мозг», угрожал. Я очень долго приходила в себя потом”.

Ирина: «Этот человек чуть не лишил меня отношений с самыми близкими — мамой и любимым мужчиной»

— Еще на первом курсе я «сохла» по молодому преподавателю. И так уж вышло, что после окончания университета у нас завязалась переписка длиною в полгода. А еще через некоторое время начался роман. Вот только спустя полтора месяца я поняла, что это совсем не герой моего романа. Постепенно переводила отношения в ранг дружеских, но… недоперевела.

Если я не отвечала на звонки, он дежурил у моего подъезда. Это выяснилось в один из вечеров, когда я вышла из машины в другом конце города с молодым человеком, а он как бы случайно подъехал сзади и удивленно спросил: «А чего ты не отвечаешь на звонки?»

Молодой человек (сейчас мой жених) позже вспомнил, что эта машина не раз была у нас на хвосте. Этой историей дело не ограничилось.

Пока у меня завязывался новый роман, он готовил почву. Поздравлял мою маму (зная, как трепетно я к ней отношусь) с праздниками, говорил о любви и рассказывал, сколько готов для меня сделать. Чем дальше, тем сильнее мама верила ему и тем меньше любила моего нового молодого человека. Дошло до абсурда, чуть не закончившегося уголовным делом.

В один из дней мне позвонила мама и сказала, что дарит путевку на отдых. Мол, сестра нашла горящий тур, случайно совпавший с моим отпуском. Вылет через два дня. Все билеты уже куплены, мне остается только сесть в поезд и с ней встретиться (мы живем в разных городах).

Сюрприз ждал в поезде: вместо сестры меня ждал он.

Почему я тогда не вылетела из этого поезда — непонятно. Он убедил, что просто хотел сделать приятное, так как мама говорила, что я давно не отдыхала. Мол, дружеская поездка.
Естественно, «дружба» закончилась в отеле, когда выяснилось, что у нас один номер с общей кроватью. Первую ночь я провела на улице, утром нашла гостиницу со свободным номером.

После этого он взбесился не на шутку. На тот момент у него уже были вскрыты мои социальные сети. Он ждал, когда можно начать действовать. Начались письма моему молодому человеку с рассказами о том, что я вытворяю что-то, мягко говоря, неприличное.

Письма моей маме а-ля «вы сами не знаете, кого воспитали». Пересылка фото, которые я отправляла молодому человеку.

Мой молодой человек, к счастью, поверил мне. Мы поговорили, поняли, что к чему, и стали искать варианты оперативно улететь в Минск.

За одну неделю этот человек попытался самым мерзким образом испортить мои отношения с двумя самыми близкими людьми — мамой и любимым мужчиной. Правда, вышло все с точностью до наоборот. Когда мы раскопали все факты, отношения с милым и с мамой, которая до сих пор себя винит и посыпает голову пеплом, вышли на новый уровень понимания и доверия.

umnaja.ru

Марина: «Даже спустя год после расставания он врывался в мою квартиру — мне пришлось поменять замки»

—  Он выглядел как моя мечта: взрослый, сильный, смелый, активный и независимый. Я влюбилась с первого взгляда, и разница в 20 лет не испугала меня.

https://www.youtube.com/watch?v=QvgORj_csII

Отношения были долгими, но не развивались и постепенно начали рушиться. Мне казалось, что мы уже пришли к тому, ради чего и встречаются мужчина с женщиной: семья и дети.

Но он этого не хотел. И тогда я начала делать попытки выйти из поезда, который едет в никуда. Первый раз я ушла в прямом смысле слова к другому мужчине. Когда он об этом узнал — сделал все, чтобы новый молодой человек больше ко мне даже не приблизился.

Я вернулась к нему. На тот момент мне казалось, что он борется за меня — значит, очень любит и все будет хорошо. Но шло время. И оказалось, что ничего не изменилось к лучшему — только началась дикая ревность и контроль моего телефона, соцсетей.

Однажды я навсегда закрыла перед ним дверь и никогда больше не открыла, никогда не подняла телефон, не ответила ни на одно письмо. Прошел год, самый адский год. С вечными угрозами жизни, моим близким, моему будущему… и унижениями. Он врывался в мою квартиру — пришлось даже поменять замки, номер телефона, почту, ники в соцсетях.

Человек создавал анкеты с моим фото и писал разные гадости людям нашего города. В лицо меня много где знают, и это, конечно, ужасно.

Недавно я увидела его случайно, издалека. И теперь мне просто жалко его. Я понимаю, сколько неприятностей он мне принес, и понимаю, что сделал их от неразберихи со своими мыслями и желаниями. Сейчас, когда я отошла от всего этого, судьба послала мне человека, с которым я счастлива.

Мария: «Он грозился сказать мужу, что я ему изменяла»

— Мы познакомились с ним в маршрутке, он был водителем. Довез меня не до конечной, а прямо к дому. Разговорились, потом пару раз еще на этом маршруте пересекались. Начали встречаться. Он приезжал к моему дому, и мы могли ночь кататься по городу, ездить к его друзьям. Я даже уже решила его к родителям вести знакомиться.

Но до этого он сказал, что у него проблемы и ему нужны деньги, поэтому нужно срочно уехать из города на какое-то время. А я, кстати говоря, деньги ему одолжила.

И человек просто исчез. Ни звонков, ни писем от него не было.

Я вышла замуж, родила сына. Когда вышла из декрета на работу и стала появляться в интернете, в соцсетях увидела его фото! Написала первая, спросила, ничего ли он не хочет мне сказать? Сумму-то я ему одолжила немаленькую.

Он предложил встретиться. Думаю, слава Богу, решил долг отдать. А тут понеслось, мол, я был дураком, а ты такая самая-самая. Но про деньги ни слова. С того дня меня ожидали атаки эсэмэсками и встречи с работы.

Узнал, где живу, и даже ночами под балконом стоял. Он говорил, что все бросит, лишь бы я к нему вернулась. Мне тогда жутко было так, что и не описать словами. Угрожал, что с мужем моим встретится и все ему расскажет.

Расскажет, что я его отыскала, чтобы вернуть его и жить с ним, что изменяла! Я не повелась на шантаж и включила полный игнор — может, именно это и помогло точку поставить. Я знаю, что у него уже двое детей и вроде как даже бизнес свой”.

Ситуации героинь прокомментировала психолог Елена Арещенко:

— Часть сталкеров (преследователей) имеют психические расстройства, часть — психологические проблемы. Это могут быть неуверенность в себе, желание ощутить свою власть, самоутвердиться, объективизация возлюбленной. Отсюда желание вернуть любой ценой, не глядя на то, какими средствами.

Сталкер агрессивно вмешивается в вашу жизнь, хочет влиять на ваши чувства, контролировать. Поэтому вести себя следует как с агрессором. А не оправдывать его и не пытаться договориться.

Для своей защиты стоит делать следующее:

  • Четко сообщить о своем нежелании общаться и видеться. Не давать поводов в этом усомниться.
  • Сохранять переписки в мессенджерах и сообщениях со сталкером, чтобы при необходимости на них ссылаться. Также следует однозначно отказываться от общения.
  • Следует поставить в известность о происходящем своих близких и обратиться к ним за помощью. Чем больше людей на вашей стороне, тем меньше власти у преследователя.
  • При необходимости просить родных и знакомых провожать вас, если есть угроза нападения.
  • При необходимости обращаться в правоохранительные органы.
  • Кроме этого, организовать себе поддержку: людей, которые выслушают и в случае необходимости придут на помощь.
  • Позаботиться о своем эмоциональном состоянии: заняться спортом, изучить техники быстрого восстановления, при необходимости обратиться к психологу.

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/579518.html

Я тебя лубью! охота на сталкеров

Преследуют только звёзд? - Ошибаетесь! (Сталкинг. Меры безопасности)

Просыпаюсь среди ночи от звонка. Кому и что там надо? Протягиваю руку к телефону. Скрытый номер.

— Да?
Вкрадчивый голос:
— Привет… Ты меня узнала? а твой молодой человек рядом?
— Что? Кто это? Что вам нужно?
— Ты разве не помнишь, как нам было хорошо? Как ты стонала от наслаждения?
— Кто это? Не понимаю….
— Я сначала тебя изнасилую на глазах у твоего парня, а потом его убью….
Гудки.

Сон как рукой сняло. Что за идиотские шутки? Что за угрозы? И вроде не воспринимаешь всерьез весь этот бред, но как-то не по себе. Страшно как-то стало. Что это за человек и зачем он звонил?

Этот человек звонил еще не раз. Нес какую-то околесицу, обзывал самыми обидными, грязными словами, придумывал все более жуткие угрозы, отчего становилось не по себе.

Вдруг это псих какой-нибудь? Мало ли, что ему в голову может прийти! 

Ходили в тогдашнюю милицию, но там лишь рукой махнули: угрозы – это не преступление. «Вот когда изнасилуют или убьют, тогда и приходите», — сказали нам.

Вот и весь ответ, а что делать со звонками — неизвестно.

 

К счастью, решение пришло быстро. Заказала у своего оператора распечатку вызовов и «анонимус» обнаружился: старый знакомый, который когда-то был безответно влюблен. Анально-звуко-зрительный парнишка. Немного полноват, неухоженный: волосы и кожа всегда сальные, одежда грязная.

Вечно в депрессиях и в поиске той самой одной единственной. Склонен к вербальному садизму. В лицо со всеми дружит, а за спиной всех критикует: эта плохая, этот плохой, а эти вообще себя как дети ведут.

Но кто разве ожидал от него такой гадости?! Что позвонит, грязью обольет да еще и угрожать начнет!

 

К счастью, нашлась на него управа. Как только ему позвонили со словами: «Эх, Виталя! Такого я от тебя просто не ожидала!», то он сначала впал в ступор, потом попытался всю вину перекинуть на своих друзей, которые якобы отняли телефон и решили «пошутить», затем очень долго извинялся и исчез. С тех пор больше ни одного звонка. Уже вот пять лет.

 

Сталкинг – понятие сравнительно молодое. Но само это явление существует очень давно. Сталкингом называют навязчивое преследование одним человеком другого, которое может проявляться как в нежелательных подарках, шпионаже, письмах, звонках, так и в постоянных угрозах, пугающих действиях и оскорблениях. Самих преследователей называют сталкерами.

 Моя история оказалась короткой и, в общем-то, безобидной, т.к. преследование и названивание продолжалось совсем недолго: виновника быстро вычислили и заставили отказаться от своей «забавы», хотя и эта, казалось бы, «мелочь» изрядно подействовала на нервы. Неприятно вскакивать в ужасе среди ночи от непонятных звонков и выслушивать гадости. Неприятно вообще допускать мысль, что кому-то ты дорогу перешла. Да и вообще все это противно как-то: это хорошо, что мой парень из понятливых и не стал слова сталкера воспринимать всерьез. Другой ведь, может, и поверил ему еще! Но не все истории столь безобидны и так быстро разрешаются. Многие сталкеры и не прячутся под анонимной маской: вы их можете знать, это может быть влюбленный в вас коллега, а может быть отверженный вами бывший партнер (в большинстве случаев). И никакое «разоблачение» их не может отпугнуть. Сталкинг может длиться до бесконечности: кого, как говорится, насколько хватит. И, к сожалению, нередко угрозы перерастают в действия. 

Если дело касается бывших партнеров, то часто жертвы преследований подвергаются насилию со стороны сталкеров и даже убийству!!! Тем, кому «повезло» отделываются малой кровью: стрессом, паническими атаками, депрессиями и другими плохими состояниями.

 

Кто такие сталкеры и почему им не живется спокойно?

Прежде всего, нужно сказать, что практически всех людей, занимающихся сталкингом, объединяет одно: наличие анального вектора. Другие люди давно бы «плюнули» на свою жертву, но не анальники: именно они моногамны и если уж влюбились, то, считай, на всю жизнь.

Остальные в это время девушек меняют, как перчатки, а эти все по одной сохнут. Понятно, что у таких людей с анальным вектором не все в порядке.

Этому свидетельствует склонность к поливанию грязью, вербальный садизм, угрозы (анальник всегда сначала угрожает, потом приступает к действию), преследование, неумение строить нормальные отношения и тирания. 

Каждый другой вектор добавляет особенную «изюминку» к характеру преследователя.

Например, при наличии кожного вектора сталкер становится одержим идеей тотального контроля избранницы. Состоя в отношениях, такие люди постоянно проверяют историю переписки своей второй половинки, просматривают ее телефон, запрещают часто выходить из дома.

Самый простой и часто встречающийся тип сталкинга: муж преследует бывшую жену или парень преследует ушедшую девушку. Я уверена, вы не раз встречались с подобным явлением: если не лично, то через знакомых точно.

Сценарий один и тот же. Мужчина с анальным вектором постоянно избивает свою жену. А если не избивает, то садистирует вербально. Некоторые так живут всю жизнь, а некоторые находят в себе силы уйти от партнера-тирана.

Тут все и начинается.

Для анальника потерять ту самую единственную – это сверхстресс. И он, конечно, решает ее всеми силами вернуть. Будет засыпать ее извинениями, подарками, цветами, караулить у подъезда, стоять под окнами… одновременно с этим будет впадать в ярость, ругаться, угрожать расправой.

Может встретить в переулке и избить. Потом начнет вновь извиняться, рыдать, обещать исправиться, говорить, что он стал другим… 

Рано или поздно, мужчина с анальным вектором, осознав, что его бывшая к нему не вернется, может решить: «Если не мне, то никому ты не достанешься!».

Дело может дойти до убийства.

 

Еще один тип сталкеров – обиженные, отвергнутые или просто пытающиеся «восстановить справедливость». Люди с анальным вектором обладают хорошей памятью. Одна из их определяющих черт – склонность к накопительству.

Так они «копят» внутри себя негатив, обиды и плохие воспоминания, которые не дают им покоя. Если их кто-то, не дай бог, обидел, обделил или еще что-то – будьте уверены, они этого никогда не забудут. Именно люди с анальным вектором мстят.

Око за око, зуб за зуб – вот их принцип. Тебя обидели? Возьми реванш – накажи виновника.

 

Так обиженные сталкеры преследуют не только представителей противоположного пола, но и вообще кого-либо, кто мог «перейти им дорогу».

Это может быть, например, бывший начальник, который несправедливо уволил несчастного с работы.

Такие сталкеры свято уверены, что своими действиями восстанавливают матушку-правду и справедливость, хотя при этом могут жестоко покалечить невинных людей или крупно испортить жизнь «виновнику».

 Они специально делают все возможное, чтобы запугать обидчика, нанести ему как можно больше морального вреда, поэтому и способы мести выбирают изощренные. Например, такие преследователи могут разместить некролог на имя обидчика в газете или измазать ему экскрементами машину…

Опасен для себя и окружающих

Пожалуй, самые опасные и самые изощренные сталкеры – это люди, у которых, помимо анального (моногамность, навязчивость), часто зрительного (истеричность, эмоциональная зависимость от объекта «любви»), есть еще и звуковой вектор, пребывающий в плохих состояниях.

Такие люди обычно не проходят адаптацию (в школе выступают в роли изгоев): им сложно строить отношения с окружающими людьми, в особенности с противоположным полом. Их поступки часто вызывают недоумение и даже беспокойство: объект любви анально-звукового сталкера не знает, как реагировать на навязчивые «знаки внимания» со стороны ухажера.

 

К слову, стоит сказать, что анально-звуковые сталкеры редко выбирают себе обычных смертных в качестве объекта любви. Люди со звуковым вектором часто чувствуют свое избранничество, гениальность, значит, и любимая у них должна быть особенная, не такая, как у всех, достойная «их величества».

Вот почему, наверное, у каждой звезды есть своя толпа преследователей с навязчивыми идеями, действия которых далеко заходят за грани нормы и приличия.

 Сталкеры тайком пробираются в дома кумиров, похищают у них вещи или же оставляют какие-то свои (иногда даже оккультного типа), постоянно отправляют письма своим избранникам, подарки, звонят и очень злятся на равнодушие и отсутствие внимания к своей персоне. 

Как же так? Ведь они, сталкеры, достойные, хорошие! Просто их объект желаний не знает, не замечает и не хочет понимать всего этого. Если бы только появилась возможность доказать свою исключительность!

Некоторые преследователи всерьез претендуют на роль второй половинки своего кумира. Такие сталкеры могут преследовать избранников или избранниц своего объекта обожания. Они считают, что именно партнер кумира – главная преграда на пути к любви, и готовы бороться до последнего.

Так сталкеры основной упор направляют на то, чтобы рассорить кумира с его пассией: все свое внимание сосредотачивают на втором, шлют ему (или ей) угрозы, письма, требования оставить своего избранника в покое, совершают попытки уничтожить соперника (или соперницу).

Так, например, преследовательница Сандры Баллок – сорокапятилетняя Марсиа Вэлентайн – неоднократно пыталась сбить на машине мужа звезды. Анально-звуковые сталкеры, как мы выяснили ранее, в большинстве случаев одиночки. У них нет друзей, нет любовных отношений (часто в прошлом есть неудачный опыт).

Большую часть времени они проводят в четырех стенах – дома, что лишь усугубляет потерю связи с внешним миром. В звуке изначально нет ценности человеческой жизни (идея важнее всего), но в больном звуке все это обретает гротескные уродливые формы. Такие люди становятся способны только на разрушение. Неважно: себя или окружающих. Жизнь не имеет для них смысла и ценности.

Единственное желание – дотянуться до звезды, заставить ее понять, оценить гениальность преследователя. 

Некоторые анальные звуковики решают: заставить звезду обратить на себя внимание можно, только если совершишь нечто особенное. А т.к. больной звук порождает лишь разрушительные идеи, то обычно «что-то особенное» — это убийство или самоубийство.

Так в 1981 году Джон Хинкли – преследователь актрисы Джоди Фостер – решил «доказать» свою любовь, выпустив шесть пуль в президента США – Рональда Рейгана.

В своем письме к актрисе, отправленном за час до покушения, Хинкли напишет: «Признаюсь тебе, что причина того, что я сейчас иду на покушение, в том, что я не могу больше ждать, чтобы произвести на тебя впечатление.

Я должен сейчас же сделать что-нибудь, чтобы недвусмысленно дать тебе понять, что всё это я делаю ради тебя! Жертвуя моей свободой и возможно, жизнью, я надеюсь изменить твоё мнение обо мне… Джоди, я прошу тебя, пожалуйста, обратись к своему сердцу и дай, по крайней мере, шанс этим историческим деянием заслужить твою любовь и уважение».

Свою ответственность и вину за содеянное сталкер перекладывает на плечи отказавшей ему звезды, шантажирует ее: «Джоди, я бы мгновенно отказался от мысли убить Рейгана, если б только мне удалось завоевать твоё сердце и провести остаток моих дней с тобой, даже если б это была полная безвестность или что бы то ни было». Либо люби меня, либо пострадает кто-то другой.

Кстати, именно из-за этих слов у злых языков появился повод обвинять актрису в произошедшем.

К счастью, президент Рейган выжил после покушения, а на суде Джоди Фостер даже не взглянула в сторону своего обожателя – тому от злости и безысходности оставалось только швырнуть в звезду карандашом. Джона Хинкли признали невменяемым и отправили на лечение в психиатрическую больницу.

Сейчас врачи готовят его к выписке и признают абсолютно безопасным (Несмотря на то, что Хинкли вел переписку с Тедом Банди). Но так ли это? Морально-нравственный дегенерат не болен в привычном смысле этого слова. Он не псих, не шизофреник, умеет вести себя в обществе, вполне адекватен.

Но это вовсе не значит, что таблетки сделают его безопасным. Они лишь подавят его активность, но проблемы никуда не уйдут. Морально-нравственные дегенераты — бомба замедленного действия – никогда не отгадаешь, когда она «взорвется» и что послужит толчком для запуска часового механизма.

Но среди сталкеров много людей, которые действительно больны в звуке. Чаще это все те же анальные звуковики, потому что люди с кожным вектором редко зацикливаются на одном человеке: они скорее склонны собирать вокруг себя секты, индуцировать людей своими идеями.

Яркий пример действительно сумасшедшего человека — Рикардо Лопес – преследователь исландской певицы Бьорк. Анально-кожно-мышечный звуковик со зрением и оральностью, прервавший всякую связь с внешним миром. Отчаявшись получить от звезды хотя бы толику внимания, Лопес решается на крайний шаг.

Следуя принципу «Так не доставайся же ты никому», 24-летний парень собственноручно изготавливает бомбу и отправляет ее своей любимице. Одновременно с этим заканчивает жизнь самоубийством, надеясь, что со своей смертью заберет и жизнь Бьорк. «Она моя!» — как бы говорит своим поступком Рикардо.

Но, к счастью, посылка была перехвачена Скотланд Ярдом.

Последние дни своей жизни сталкер записал на видео. Конечно, каждый звуковик считает свои мысли гениальными и хочет сохранить их для человечества: чтобы те слушали, восхищались и внимали. Мы можем видеть и то, как молодой человек изготавливает бомбу, и то, как он готовится к своей смерти. Он даже свое самоубийство инсценирует на камеру.

Его поведение системно. Последние его слова начинаются с фразы: «Fuck the world, Fuck Bjork», а изображение своей любимицы он обливает грязной жидкостью. Себя он называет не иначе, как Демон Смерти. «I am your monster!» — произносит жутким голосом Рикардо. Он так же говорит о том, что хочет стать человеком, наиболее повлиявшем на судьбу Бьорк, т.

е стать ее убийцей.

 
Как распознать сталкера? Как избавиться от навязчивого преследователя? Как вести себя, если вам постоянно угрожают? Все это можно понять, только детально разобравшись с природой преследователя.

Некоторым, как герою из начала статьи, достаточно лишь порицания, а от некоторых просто так не отделаешься.

Главный принцип – не реагировать на письма, не принимать подарки, не отвечать на телефонные звонки – не давать сталкеру ни малейшего шанса или надежды на благосклонность с вашей стороны.

Так же важно понимать, кто перед вами, обиженный ли это анальник или это действительно сумасшедший звуковик. Если с первым сложно, но все же возможно совладать, со вторым не совладаешь без посторонней помощи. Лучше всего понять, как вести себя с тем или иным человеком вы сможете, пройдя тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
 

Написано по материалам тренинга по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

VN:F [1.9.22_1171]

Rating: 9.7/10 (3 votes cast)

VN:F [1.9.22_1171]

Я тебя лубью! охота на сталкеров, 9.7 10 3 ratings

Источник: http://zvukofrenia.ru/v-poiskah-sebya/ya-tebya-lubyu-oxota-na-stalkerov/

Психодоктор
Добавить комментарий