Снижение и возвращение влечения в паре

Содержание
  1. Снижение либидо
  2. Причины снижения либидо
  3. Диагностика и лечение снижения либидо
  4. Потеря сексуального влечения: причины утраты и способы восстановления
  5. Какова же причина утраты влечения?
  6. Проблема супружеского долга
  7. В чем же истинная причина?
  8. Как решить данную проблему?
  9. Проблема доступности и утраты азарта в отношениях
  10. Как решается проблема? Нужна перезагрузка отношений
  11. Проблема разницы в темпераментах
  12. Основная причина утраты влечения
  13. Решение межличностных проблем и возврат утраченного влечения
  14. Снижение либидо – причины, как вернуть половое влечение
  15. Какие факторы приводят к снижению либидо?
  16. Виноваты – гормоны
  17. Заболевания, провоцирующие понижение полового влечения
  18. Внешние факторы
  19. Зависимость полового влечения и психологического комфорта
  20. Методы постановки диагноза
  21. Какое лечение поможет восстановить либидо?
  22. Медикаментозная терапия
  23. Физиопроцедуры
  24. Психотерапия
  25. Как вернуть либидо (сексуальное влечение) женщине или мужчине
  26. Этиология расстройств
  27. Другие причины половой холодности
  28. Методы устранения

Снижение либидо

Снижение и возвращение влечения в паре

Снижение либидо – расстройство половой функции, характеризующееся невыраженностью полового влечения.

Снижение сексуального желания может быть вызвано общими заболеваниями организма, невротическими расстройствами, эндокринными нарушениями, побочным эффектом некоторых лекарств, врожденной патологией, длительным сексуальным воздержанием и т. д.

Ведет к нарушению регулярной половой жизни, развитию застойных явлений в органах малого таза, депрессии и серьезным психологическим проблемам.

Снижение либидо – расстройство половой функции, характеризующееся невыраженностью полового влечения.

Снижение сексуального желания может быть вызвано общими заболеваниями организма, невротическими расстройствами, эндокринными нарушениями, побочным эффектом некоторых лекарств, врожденной патологией, длительным сексуальным воздержанием и т. д.

Ведет к нарушению регулярной половой жизни, развитию застойных явлений в органах малого таза, депрессии и серьезным психологическим проблемам.

Либидо или сексуальное желание зависит от многих факторов: настроение, физическое состояние, эмоциональный фон, обстановка во время коитуса и др. У некоторых людей снижение либидо может наблюдаться в зависимости от времени года, социальный статус и профессиональные вредности также могут оказывать влияние на сексуальное желание.

Причины снижения либидо

Хронические и острые заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, патологии почек и легких могут вызвать временное или постоянное снижение либидо.

Однако к наиболее частым причинам снижения либидо современная андрология относит неблагоприятные психологические факторы.

Так депрессии, снижение настроения, стрессы, умственное и физическое перенапряжение, внутриличностные и семейные проблемы гораздо чаще являются причиной стойкого снижения либидо, чем болезни.

При приеме препаратов из группы антидепрессантов, нейролептиков, женских гормонов и других снижение либидо может возникнуть в качестве побочного действия. После отмены или замены препаратов сексуальное желание приходит в норму. Эндокринные и гормональные нарушения, которые приводят к снижению выработки тестостерона, могут стать причиной полного отсутствия либидо у мужчин.

Длительное половое воздержание, злоупотребление алкоголем, курение и неполноценное питание особенно в сочетании с другими факторами повышают вероятность снижения либидо. При врожденных аномалиях организма наблюдается стойкое не поддающееся терапии снижение либидо.

Либидо, как и все сексуальные функции организма, контролируется эндокринной системой (нормальный уровень тестостерона в сыворотке крови).

Тестостерон продуцируется в яичках, чья работа находится по контролем гипоталамо-гипофизарной системы. Эрекция и эякуляция так же регулируются центральной и периферической нервной системой.

То есть, при нарушении в работе какого-либо из этих звеньев возникает снижение либидо.

Гормональные нарушения, ведущие к снижению либидо у мужчин или к его полному отсутствию часто являются причиной нарушения эрекции и эякуляции, а в крайних случаях вызывать отвращение к сексу.

Часто у мужчин меняется тембр голоса на более высокий, отсутствует оволосение по мужскому типу, жир откладывается в области ягодиц и бедер. Иногда при низкой концентрации мужских гормонов может сформироваться половое влечение к особям своего пола.

При такой клинической картине необходимо выяснить причины низкой концентрации мужских гормонов.

Психологические причины, такие как длительные повторяющиеся стрессы, тревога, депрессивные состояния, переживания из-за сексуальных неудач могут повлечь за собой снижение либидо или полное отсутствие сексуального желания.

Неправильное воспитание мальчиков, основанное на чрезмерной строгости, может стать причиной сниженного либидо уже во взрослой жизни. И видя снижение либидо, мужчины начинают искать причину в своей постоянной партнерше, считая ее сексуально непривлекательной, тем самым формируя психологические проблемы и у нее.

Иногда к партеру сохраняется платоническая симпатия и визуальная, что позволяет сохранить парам хорошие отношения в остальных сферах жизни.

То есть, вне зависимости от причин снижения либидо, мужчина попадает в порочный круг. Изначальное снижение либидо ведет к сокращению сексуальных контактов, что заканчивается застойными явлениями в урогенитальной области и вызывает вторичное снижение выработки гормонов, присоединяется вторичная депрессия и раздражительность.

Диагностика и лечение снижения либидо

При симптомах снижения сексуального желания необходимо пройти консультацию сексолога и полное гормональное обследование. Обязательными являются определение уровня тестостерона, пролактина и глобулинов, связывающих свободный тестостерон. Средними показателями снижения либидо является снижение тестостерона до значений менее 11 нмоль/л и свободного тестостерона ниже 0,255 нмоль/л.

Эффективность лечения зависит от выявления истинных причин снижения либидо и от соблюдения схемы лечения, которая подбирается индивидуально в каждом случае.

Индивидуальность лечения связана с тем, что сексуальное влечение сродни аппетиту, который зависит не только от качественно приготовленной пищи, но и от вкусов человека.

То есть, снижение либидо может быть из-за завышенного ожидания от сексуального контакта, часто ожидание бывает чрезмерно завышенным. Тогда целью терапии будет являться нормализация ожиданий.

Многие супружеские пары, прожив вместе длительное время, потеряли интерес к сексу, так как он стал для них однообразным и часто обременительным занятием. Вернуть сексуальное желание можно поменяв обстановку в спальне, выбрав другой ритм и положение во время коитуса или уделив больше внимания ласкам во время прелюдии.

Важно, чтобы при снижении либидо партнер сохранил желание и способность выражать свои эмоции физически, необходимо переубедить партнера в том, что ласки не являются навязчивостью, а совместные разговоры, проведенные в форме диалога, помогут лучше понять проблемы друг друга и выбрать тактику борьбы с ними.

Необходимо начать с малого: с поглаживаний, легких поцелуев и с иных демонстраций внимания. На этот период партнерам лучше спать в разных комнатах, так как иногда снижение либидо обусловлено тем, что люди просто не успевают соскучиться по телесным контактам.

При этом осознание, что поцелуи и другие знаки внимания являются в первую очередь проявлениями симпатии, а не сигналом для секса, помогут устранить нервозность. Чтение литературы в вечернее время о сексе или другой эротической литературы помогают настроиться на нужный лад, находясь в спальне.

Очень часто литература и фильмы данного жанра помогают справиться со снижением либидо, стимулируя сексуальное желание.

Необходимо добавить романтики и в гигиенические процедуры в ванной. Во-первых. Ванная комната должна быть удобной и комфортной, моющие средства нужно подбирать с добавками эфирных масел. Неплохо принимать ванну вместе, расставив свечи и параллельно делая друг другу массаж губкой.

Мастурбация важный момент в борьбе со снижением либидо. Важно вновь почувствовать желание, а доставляя себе чувственное удовольствие самостоятельно, можно узнать свой организм заново.

При этом мастурбация может быть совместной, что поможет лучше узнать желания и потребности друг друга.

Не стоит полагать, что этот вид секса грязный и недостойный, любые действия, не носящие неправомерный характер, приносящие сексуальное удовольствие вполне подходят, чтобы вновь вернуть либидо.

Если препараты, которые вы принимаете, снижают сексуальное желание, то попросите врача заменить аналогичными, но не имеющими такого побочного действия. Апатия, домашний быт, который воспринимается в тягость, становятся причиной стресса.

Но, ни одна из вышеперечисленных причин не должна стоять на пути здоровой сексуальной жизни, и ни одна из этих проблем не является трудно разрешаемой. Необходимо найти иной подход к делам, которые ранее воспринимались, как обязанность, например, проверка домашнего задания у детей или работа по дому.

Психолог, являясь лицом посторонним, способен подсказать, как выйти из той или иной ситуации с наименьшими потерями.

Часто в результате подобных действий супруги вновь сближаются, что помогает им установить истинную причину снижения либидо: переживание за взрослеющих детей, потребность профессионального роста и другие причины. И после гармонизации отношений сексуальная жизнь налаживается без приема лекарственных препаратов. Хотя в некоторых случаях мужчинам показан прием небольших доз тестостерона.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_andrology/reduced_libido

Потеря сексуального влечения: причины утраты и способы восстановления

Снижение и возвращение влечения в паре

К психологу-сексологу обращаются по различным причинам, но одной из самых частых является потеря сексуального влечения. С такой проблемой сталкиваются и женщины, и мужчины.

Проблемы с сексуальным влечением наблюдаются даже в благополучных, на первый взгляд, семьях. Конфликтов у пары нет, здоровье также в норме, но вот и интимной близости нет или она очень редка.

На задаваемый вопрос, когда был последний сексуальный контакт, клиент затрудняется дать ответ, он задумывается, начинает вспоминать.

Хотя совсем недавно интимная жизнь была эмоциональной, яркой и очень бурной.

Какова же причина утраты влечения?

Что стало причиной охлаждения отношений, кто в этом виноват? Вот тут можно вспомнить слова Л.Н. Толстого «Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». В плане сексуальных отношений в семье это замечание очень верное, ведь специалисту в каждом конкретном случае приходится разбираться с индивидуальными причинами охлаждения.

Проблема супружеского долга

Борис (36 лет, успешный риелтор)

В последние 1,5 года своего брака стал замечать, что уже не чувствует к своей супруге былых чувств и влечения, хотя и имеет длительные интимные отношения с любовницей, кратковременные связи на стороне. Брак при этом длится всего 2 года.

Его супруга, наоборот, охлаждения не испытывает, но на все ее вопросы о близости Борис отказывается, ссылаясь на плохое самочувствие, сильную усталость. Но проблема не только в нежелании интима с женой – во время близости практически не возникает эрекция, что создает ряд дополнительных проблем.

Теперь Борис, по его словам, каждый раз опасается, что у него снова ничего не получится с женой, к которой его больше не влечет.

Тревожное ожидание неудачи – один из самых частых «довесков» в плане трудностей и нарушений сексуальной сферы.

Но в данном случае можно заметить, что он вторичен, так как потеря влечения намного глубже.

В чем же истинная причина?

После беседы с супругом и проведения анализа его сексуальной жизни были выявлены интересные результаты. Дело в том, что есть значительная разница между настроением мужа и мыслями об интимных отношениях с женой и другой женщиной.

Жена требует секса, а вот к любовнице он может поехать только тогда, когда хочется именно ему.

При семейном сексе жена жестко настаивает, чтобы муж не только сам получил разрядку, но и довел до оргазма ее, в противном случае высказывает недовольство.

Что получается в итоге? Спустя всего полгода брака секс превратился в долг, обязанность, интим теперь не доставляет радости, ощущения свободы и спонтанности, а вызывает лишь вину… Влечение быстро утрачивается, интимные отношения в семье сходят на нет.

Как решить данную проблему?

Решение ситуации не самое сложное, но очень важно учесть, что «выход там же, где и вход», то естьвосстановить нормальную сексуальную жизнь в семье можно, вернув нее утраченные качества, присутствующие на стороне.

Первый этап терапии был сложным, взаимодействие супругов ограничивалось мануальными ласками, оральными, массажем – никакого коитуса. Это дало возможность безболезненно снять напряжение, опасение неудач, тревожность. Такой метод позволил добиться главного – в отношениях ушло слово «долг»: хочешь прекратить? – нет никаких проблем.

На втором этапе уже разрешен коитус, но только, если супруги к нему склонны. Если нет, то удовлетворение достигается мануальным, оральным стимулированием, избегая упреков, споров и других негативных моментов.

Пройдя все стадии лечения с успехом, супруги вернулись к нормальной сексуальной жизни, восстановив влечение и устраивающую обоих частоту интимных контактов.

Проблема доступности и утраты азарта в отношениях

Одним из наиболее распространенных сценариев проблемы влечения является утрата азарта. Мужчина в самом начале ухаживает, добивается понравившейся ему женщины, прикладывая к этому немало сил и энергии. Такая «осада крепости» может длиться долго, особенно если женщина знаки внимания принимает, но не дает отношениям перейти границу.

Но после того, как цель достигнута, а желанная женщина завоевана и доступна, у «охотника» пропадает азарт. Казалось бы, все фантазии и желания достигнуты, вот она цель – никаких усилий больше прилагать не надо, совершить близость можно в любое время, но… Интереса уже нет, влечение пропало.

Как решается проблема? Нужна перезагрузка отношений

Такие истории для психолога не редкость, решение вопроса облегчается, если оба супруга понимают истоки охлаждения, а дополнительных составляющих нет. В этом случае возможна перезагрузка – женщина перестает быть всегда доступной для мужа, начинает сексуальную игру заново, соблазняя и дразня его.

Такая тактика может показаться искусственной, но она результативна, муж сталкивается с необходимостью снова завоевать свою женщину, в нет просыпается азарт, он ищет новые подходы к женщине, подогревая ее чувственность, вызывая сексуальный отклик. В результате былое влечение полностью возвращается, интимная жизнь восстанавливается 

Проблема разницы в темпераментах

Рассказывает Вера (28 лет): «Когда нам было всего лет по 20, мы остались в пустой квартире с моим будущим мужем. Думала – сейчас оттянемся по полной, но все произошло наоборот. Муж уселся смотреть «важный» футбольный матч по телевизору! Вот уже 8 лет брака, но секс очень редкий – всего пару раз в месяц. Мужу  хватает, но мне этого совсем недостаточно!»

Несоответствие потребностей в сексе – одна из причин такой утраты влечения. Чаще всего это происходит следующим образом: партнер с меньшими потребностями старается дать удовлетворение партнеру с большими запросами.

Но он чувствует сильнейший дискомфорт, действуя против собственного организма.

Это приводит к самым различным расстройствам, в том числе к полной утрате желания, вагинизму, аноргазмии у женщин, отсутствии или проблемам с эякуляцией и эректильной дисфункции у мужчин.

Сексолог при подобной ситуации должен разъяснить супругам, что интенсивность интимной жизни следует ориентировать на партнера с меньшими потребностями. Разница легко устраняется оральными, мануальными ласками, стимуляцией.

Основная причина утраты влечения

Однако самая распространенная причина проблем интима в семье отношения к сексуальности не имеет вообще. Примерно в двух случаях из трех наблюдаемых утеря желания связана с межличностными конфликтами супругов.

Пример типичного случая. Муж сильно загружен работой, уходит из дома рано, возвращается уставший поздно. Это становится причиной того, что он мало общается с супругой, интим сводится к минимуму, а основное общение – бытовые темы в лучшем случае.

В свободное время дома он снова занимается работой или садится за компьютерные игры расслабиться, своей жене внимания не уделяет – ни ласковых слов, ни комплиментов. Но зато ночью ему хочется секса, он начинает его активно требовать от жены.

А женщине не хочется просто обслуживать мужа в сексуальном плане, что становится причиной конфликта.

Второй пример. За помощью обратилась супружеская пара, поводом стало отсутствие у жены желания к сексу с мужем, то есть интим у них – явление редкое. Внешне все благополучно, нет конфликтов, супруги любят друг друга, но секс происходит только, если на нем настоит муж, а супруга старается под любым предлогом таких отношений избежать. При этом ясного объяснения она дать не может.

В приватной беседе женщина рассказывает, что сексуальное влечение у нее есть, но к другим. Часто она фантазирует на интимные темы, в во сне даже может испытать оргазм. Но в качестве ее сексуального объекта всегда выступают посторонние мужчины, муж – никогда. Это ее сильно беспокоит, ведь своего мужа она любит, изменять ему не хочет, но и интим с ним ей неприятен.

В ходе дальнейшей работы с парой были выяснены некоторые подробности личной жизни.Проблема имела очень глубокие и давние корни: в самом начале жизни пара не имела сильного достатка и жила за счет родителей. По настоянию своего мужа жена сделала аборт, с тех самых пор в ней живет обида на супруга, который повел себя так.

Сегодня, спустя 5 лет, материальное положение пары позволяет родить малыша, но супруге забеременеть не удается. Обида крепнет, перерастая в настоящую ненависть, влечение снижается, сходит на нет, хотя такие эмоции и являются подсознательными.

Решение межличностных проблем и возврат утраченного влечения

По результатам терапии причина утери влечения была выявлена, проработаны все отрицательные эмоции, вытесненные в подсознание супруги. Женщина смогла освободиться от этого гнетущего груза, простить обиды мужу. В итоге интимная жизнь полностью восстановилась.

В таких типичных случаях помогает работа по решению вопросов межличностного общения и скрытых конфликтов, хотя изначально пары обращаются из-за нарушения интимной сферы жизни. Только семейное психологическое консультирование поможет быстро разрешить проблему, восстановив лад и гармонию в семье.

Источник: https://www.medaid.ru/articles/professional_publications/poterya_seksualnogo_vlecheniya_osnovnye_prichiny_utraty_i_sposoby_vosstanovleniya_vlecheniya/

Снижение либидо – причины, как вернуть половое влечение

Снижение и возвращение влечения в паре

Почему происходит снижение либидо? Половое влечение естественным образом снижается с возрастом и это считается нормальным.

Но, отсутствие сексуального желания в зрелом возрасте – признак патологии, который необходимо устранять. Если восстановить либидо самостоятельно не получается, обращайтесь к врачу.

Сексолог, уролог помогут установить причину падения сексуального желания и нормализовать интимную жизнь.

Какие факторы приводят к снижению либидо?

  • Титан гель: отзыв
  • Дешевый аналог Виагры
  • Лечение простатита
  • Член +3,5 см

Нет, Вы не заметите тот момент, когда округлая женская попка вызовет лишь раздражение – «раскорячилась тут, не пройти». И не поймете, что сотая булочка совершенно отбила сексуальный аппетит. То, что половое влечение куда-то исчезло, мужчина обнаруживает в самый не подходящий момент – на романтическом свидании или в постели с супругой.

Кто виноват? Сам человек. Его заболевания, хронические и острые, нарушение выработки гормонов, ухудшение психологического климата в семье. Обычно факторы, влияющие на половое влечение, выступают в комплексе.

Виноваты – гормоны

У мужчины в преобладающем количестве вырабатываются мужские гормоны – андрогены. Из них тестостерон – ответственный за половое влечение. Только при нормальном уровне этого гормона мозг подаст сигнал в органы малого таза о необходимости увеличения кровотока, при этом участится сердцебиение, мужчина почувствует приятное сексуальное влечение.

Итак, что такое снижение либидо в зависимости от гормонального баланса? Это недостаток мужских гормонов. К гормональному дисбалансу приводят:

  • Неконтролируемый прием гормональных препаратов, стероидов, анаболиков. Даже глюкокортикостероидный крем, которым мужчина постоянно лечит экзему, может косвенно воздействовать на выработку тестостерона.
  • Повышенная выработка женских гормонов. Всплеск выработки эстрогенов часто провоцирует пиво, употребление в пищу сдобы, большого количества сахаросодержащих продуктов.
  • Заболевания яичек. Нарушение продуцирования яичками необходимых веществ приводит к угнетению полового влечения. При отсутствии лечения возникает так называемый «порочный круг»: падает либидо, ухудшается потенция.
  • Патологии щитовидной железы. Любые заболевания, травмы, операционные вмешательства, при которых нарушается нормальная выработка гормонов.
  • Поражение головного мозга. К нарушению выработки тестостерона приводят кистозные образования на шишковидной железе, злокачественные и доброкачественные опухоли гипофиза.

Нормальное снижение тестостерона – возрастное, но оно должно начаться не ранее, чем после 50 лет.

Как вернуть влечение к мужу

Заболевания, провоцирующие понижение полового влечения

Нарушение либидо можно условно разделить на три категории:

  1. Снижение желания вступать в интимные отношения.
  2. Полное отсутствие сексуального влечения.
  3. Отвращение к интимным контактам.

К причинам снижения либидо любого типа может привести заболевание, поразившее весь организм человека или только мочеполовую систему. На половое влечение оказывает влияние:

  • Железодефицитная анемия.
  • Частые простуды.
  • Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет.
  • Патологии почек, мочевого пузыря, предстательной железы.
  • Инфекционные заболевания мочеполовых органов.
  • Раковые заболевания любой локализации.
  • СПИД, другие заболевания, характеризующиеся снижением иммунитета.

Конечно, если мужчина болен сифилисом или у него высокая температура из-за гриппа, искать причину потери сексуального влечения не требуется. Но, если причина патологии не определена, лучше обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Внешние факторы

Потенция во многом зависит от образа жизни человека. На отсутствие полового влечения часто жалуются люди, «утонувшие» в работе. Их голова настолько забита решением проблем, что мозг просто забывает, как нужно реагировать на сексуальные раздражители.

Кроме того, снижение полового влечения вызывают:

  • Вредные привычки: курение, излишнее увлечение спиртными напитками, прием наркотических веществ.
  • Травмы половых органов, спины, позвоночного столба.
  • Сидячий образ жизни. Он не только приводит к ожирению, но и провоцирует застой крови в органах малого таза, который мешает нормальному наполнению пещеристых тел во время эрекции.
  • Прием препаратов, снижающих артериальное давление, анальгетиков, некоторых противоэпилептических лекарств.
  • Работа в тяжелых условиях: на химической промышленности, с высокими физическими и интеллектуальными нагрузками.

И только очень маленький процент мужчин страдает от снижения либидо из-за врожденных генетических аномалий.

Рекомендуем к прочтению:

Народные средства для повышения полового влечения;

Как повысить мужское либидо – препараты и настои;

Что делать, если пропадает эрекция во время полового акта.

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют спрей “М16”. Это натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав “М16 входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Читать подробнее… »

Зависимость полового влечения и психологического комфорта

Сексуальное желание очень сильно зависит от того, насколько психологически комфортно ощущает себя человек. Мужчина, подверженный частым стрессам, переживающий невроз за неврозом, страдающий от депрессий, не сможет в полной мере наслаждаться интимными отношениями. К нарушению эмоционально-сексуальной стабильности приводят:

  • Конфликтные ситуации на работе.
  • Хроническое переутомление.
  • Недостаток сна.
  • Непонимание партнерши.
  • Перенесенные неудачи в интимных отношениях.

Либидо и депрессия обратно пропорционально зависят друг от друга. Чем глубже депрессия, чем хуже морально человеку, тем меньше ему хочется заниматься сексом. И наоборот, чем чаще мужчина получает удовольствие от интимной жизни, чем больше у него сексуальных побед, тем меньше вероятность того, что он будет страдать от нервных переживаний.

Методы постановки диагноза

Опытный сексолог уже по внешнему виду мужчины может определить, что тот испытывает проблемы с либидо. У больного возникает эректильная дисфункция, изменяется внешний вид – округляются ягодицы, бедра, фигура приобретает немного женские очертания, может расти грудь.

Кроме того, снижается оволосение – на животе, в паху волосы выпадают, могут стать реже или тоньше. При значительном снижении выработки тестостерона даже голос изменяется – становится тонким, визгливым. Еще одни признак недостатка мужских гормонов – появление сексуального влечения к особям своего пола.

Выявить нарушение гормонального баланса можно, просто сдав анализ крови на гормоны. Правда, исследовать необходимо не только уровень тестостерона. Для сексуального влечения имеет значение правильный баланс гормонов, поэтому лабораторно отслеживается уровень пролактина, глобулинов.

Что делать, если установлено, что либидо снизилось не из-за гормонального дисбаланса? Пройти дополнительное обследование для определения причины патологии:

  • Осмотр уролога для установления соответствия анатомии половых органов норме.
  • УЗИ яичек, мочевого пузыря, простаты.
  • Сдать общий анализ крови и мочи, спермограмму.

Иногда пациенту необходима помощь психолога или психотерапевта.

Какое лечение поможет восстановить либидо?

Если мужчина заинтересован в восстановлении полового влечения, ему следует в первую очередь изменить свой образ жизни: отказаться от вредных привычек, спать достаточное количество времени (не менее 8 часов в сутки), больше двигаться, урегулировать режим труда и отдыха. Без соблюдения этих правил медикаментозное лечение и физиотерапия не дадут положительного результата.

Труднее всего устранить снижение либидо, если причина нарушения – в психологическом дискомфорте, нервном состоянии мужчины, эмоционально-сексуальной травме.

Медикаментозная терапия

Положительные результаты прием медикаментов дает тогда, когда причина патологии – в нарушении выработки тестостерона. Есть масса препаратов, как заменяющих мужские гормоны, так и подстегивающих их выработку. Их можно пить в таблетках, колоть внутримышечно и даже вводить подкожно.

Медикаментозное лечение низкого либидо допускает разовое использование возбуждающих препаратов. Для подстегивания сексуального влечения можно выпить таблетку или непосредственно перед сексом нанести на пенис специальный крем. Даже разовое повышение либидо помогает в дальнейшем получить уверенность в своих силах, устранить психологический дискомфорт, исключить ожидание неудачи.

С помощью сексолога можно установить, влияют ли какие-либо хронические заболевания на либидо, наносят ли вред половому влечению принимаемые препараты. При необходимости, подобрать лекарства, не оказывающие негативного воздействия на половую сферу жизни.

При расстройствах психологического характера пациенту назначается прием транквилизаторов, антидепрессантов, седативных препаратов. Они помогают нормализовать эмоциональный фон, повысить устойчивость к стрессовым ситуациям, вернуть уверенность в свои мужские силы.

Что делать при пониженном либидо

Физиопроцедуры

Для повышения либидо мужчине могут порекомендовать пройти курс специальных процедур:

  • Электросон.
  • Вибромассажную релаксацию.
  • Суховоздушную баню.
  • Гидромассаж.
  • Массаж простаты.

Отличная профилактика снижения либидо – занятия плаваньем. Достаточно буквально двух посещений бассейна в неделю, чтобы поддерживать себя в хорошей спортивной и эмоциональной форме.

Психотерапия

Так как ослабление либидо часто происходит именно из-за психологических проблем, то и возвращение нормального сексуального влечения возможно при достижении нормального психического здоровья.

Не достаточно только пить таблетки и ожидать возврата сексуального желания. Важная составляющая терапии – установление доверительных, чутких отношений между партнерами.

Иногда муж с женой так и не могут договориться. Она – не переносит никаких интимных ласк, так как в детстве мама говорила, что нельзя верить мужчинам. Свой страх маскирует насмешками и словесными уколами. Он – боится подступиться, так как не понимает, как пожалеть любимую женщину. Если любовники не могут договориться, стоит вместе посетить психотерапевта.

Некоторые психотерапевты практикуют селективную хромотерапию, которая помогает нормализовать психоэмоциональные процессы. При необходимости проводятся психокорректирующие тренинги, индивидуальные или парные.

Дополнить традиционное лечение можно, скорректировав свое питание, употребляя продукты, содержащие достаточное количество цинка, ответственного за выработку тестостерона. Кроме того, не помешают и рецепты народной медицины: прием специальных травяных отваров, примочек, ароматических масел.

Так как снижение влечения может привести к неврастении, угнетению психологического и интеллектуального состояния человека, нельзя отказываться от лечения. При нормализации либидо проходит в норму не только интимная жизнь пациента, появляется уверенность в себе, улучшается трудоспособность, снижается кратность обострения хронических заболеваний.

  • Не стоит
  • Дешевый аналог Виагры
  • Лечение простатита
  • Член +3,5 см

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Проблемы с эрекцией
  • Нарушенное мочеиспускание

Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА.

Читать интервью >>

Источник: https://vozhak.info/potentsiya/snizhenie-libido/

Как вернуть либидо (сексуальное влечение) женщине или мужчине

Снижение и возвращение влечения в паре

Сексуальное влечение в медицинской практике, именуемое как либидо, может то и дело пропадать. Как женщины, так и мужчины могут потерять интерес к партнеру и не ожидать ночной интимной близости.

При наличии сексуальных контактов они могут не приносить удовольствия и ранее ощутимые эмоции. Различные расстройства либидо могут возникать в связи с расстройством подкорковых центров мозга и мужских либо женских половых желез.

Этиология расстройств

Термин «либидо» подразумевает под собой комплекс понятий: инстинкт к размножению, желание интимной близости и влечение к противоположному полу.

Наследственные факторы и приобретенный пол начинают влиять на него уже в стадии зародыша человека.

Сексуальное влечение меняется на протяжении всей жизни:

  • детский возраст отмечается распознаванием собственной половой принадлежности;
  • юношеские годы определяются сексуальным поведением и первым опытом близости;
  • репродуктивный возраст меняет взгляд на интимную связь в сторону возможности зачатия;
  • в зрелом возрасте оптимальный уровень либидо определяется состоянием физического и психического здоровья.

Определенный баланс в сексуальном влечении необходим для счастливого супружества, продолжения рода, профилактики заболеваний половой системы обоих полов.

Тем не менее нормированных показателей для полового желания не существует. Все женщины индивидуальны по своей конституции, гормональному гомеостазу и сексуальных потребностях.

Считается абсолютной нормой смена избыточного желания мужа на относительное равнодушие и отсутствие половой жизни.

Большинство женщин самостоятельно могут чувствовать изменения сексуальной потребности в ходе различных стадий менструального цикла. Менструальные выделения ближе к концу сопровождаются возрастанием влечения, которая достигает своего пика к моменту овуляторного выхода яйцеклетки.

Такая закономерная смена либидо заложена самой природой в целях максимальной репродуктивной деятельности. Спад полового влечения наблюдается после овуляции, которой может переходить у женщин в предменструальный синдром с высокой раздражительностью и нежеланием любых контактов, не то что сексуальных.

Сексуальное влечение претерпевает изменения в климактерический период. Возраст после 45 – дата обратного отсчета для половых гормонов, с этого момента они стремительно падают. Женщины на этой почве начинают страдать от целого комплекса симптомов, не исключая психологические расстройства.

Память становится чрезвычайно ограниченной, внимание сложно сконцентрировать, а любые мелочи вызывают раздражение.

Клинические проявления в виде сухости влагалищной слизистой, нарушения мочеиспускания и потери прочности связочного аппарата матки вызывают часто при половом сношении боли и дискомфорт, что отвергает женщин от близости.

В период климакса, в первую очередь, снижается эстрогенный уровень. Эти гормоны тесно взаимосвязаны с медиаторами настроения, которые также понижаются, — серотонином и адреналином.

Максимальное их снижение посредством других пагубных влияний может и вовсе ввести зрелую даму в депрессию.

Нежелание интимной близости как хирургический климакс наблюдается при вмешательствах на репродуктивных органах женщины, но чаще всего такое явление временно, если не проводилось радикально удаление органов.

Однако климакс может ознаменоваться и повышением либидо.

Когда женщина довольна качеством жизни, ее переполняют силы и здоровье, мысль об отмене контрацепции направляет сексуальное желание в сторону увеличения. Естественно, что такие случаи единичны.

Часто сохранённые влечение и менструальный цикл после 55-60 лет является следствием деятельности опухоли яичников, активно продуцирующей гормоны.

Тест на дефицит тестостерона

Навигация (только номера заданий)

0 из 17 заданий окончено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17

Тест на тестостерон важен для многих представителей сильной половины. Многие мужчины знакомы с такими понятиями, как импотенция и нарушение эрекции, но не все знают, что появиться эти проблемы могут из-за нехватки в организме гормона тестостерона.

Тест на тестостерон у мужчин можно провести самостоятельно в домашних условиях. Это очень важный гормон, благодаря ему поддерживается либидо, контролируется эрекция, улучшаются умственные способности, повышается качество, количество и подвижность сперматозоидов, он положительно влияет на рост мышечной ткани. Тест на гормон тестостерон поможет мужчине оценить состояние половой системы.

Тест на дефицит тестостерона можно проводить ещё до похода к специалисту, если результаты заставили сомневаться, необходимо посетить уролога и сдать анализ на гормоны. Данный тест на уровень тестостерона не заменит обращения к врачу.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

  • Все отлично!

    Симптомы не выражены. Все в порядке. Профилактика проблем с крепкой мужской силой требует минимум времени.

  • У вас наблюдаются симптомы средней выраженности.

    Симптомы средней выраженности. Вам необходимо срочно пересмотреть свой образ жизни. Регулярно практикуйте методики естественного восстановления потенции.

  • Необходимо обратиться к специалисту.

    Симптомы резко выражены, обратитесь за медицинской помощью. Методики естественного восстановления нужно применять в качестве поддерживающей терапии совместно с медикаментозным лечением.

Прекрасная и неповторимая пора в жизни каждой женщины – беременность —  также находит отражение в сексуальной активности. Много лет всех беременных считали чуждыми интимной близости, так как над ними покровительствует «доминанта».

Однако она не закрывает все так называемые женские сексуальные каналы. Многие девушки раскрывают свой половой потенциал именно в момент беременности, особенно он раскрывается во второй триместр.

Если на попытки мужа беременная может отказать и получить снисхождение, то отсутствие половой жизни после родов напрягает семейную жизнь.

Сохранение либидо после рождения ребенка строго индивидуально, но лишь четверть женщин активно влечет к мужу на фоне столь серьёзных физиологических изменений.

Восстановление влечения происходит со временем, как и возвращение к нормальной деятельности всего организма.

Мужчинам следует учитывать приоритетный статус женщины как матери и помогать ей адаптировать семейную жизнь к новому члену семью, требующего в первое время особого внимания. Когда на сон и отдых остается мало времени, вернуть сексуальное желание новоиспеченной мамочке поможет забота и помощь мужа и отца малыша.

Помешать нормальному половому сношению после родов могут болезненные ощущения в области малого таза и промежности у женщины.

Современная медицина еще не в силах полностью контролировать процесс деторождения, так что это не исключает разрывы и разрезы в ходе родов.

Полное заживление поврежденных тканей происходит спустя два месяца, после которых и рекомендуется возобновлять супружескую близость.

Рождение ребенка может и повысить либидо. Часто женщины начинают чувствовать оргазм, когда их организм переполнен окситоцином, необходимым для выработки секрета молочных желез.

Данный гормон гипофиза влияет еще и на маточные сокращения, усиливая их, а следовательно, и окраску половой близости. Провоцирует он и выработку «гормонов счастья», чтобы женщина наслаждалась новым статусом матери, новорождённым малышом и влечением своего мужа.

Другие причины половой холодности

Нередко проблемы отсутствия сексуального влечения становятся индикаторами более серьезных патологий в организме:

  1. Боль при интимной близости или после нее – следствие целого ряда воспалительных и опухолевидных заболеваний органов малого таза. Их устранение поможет незамедлительно вернуть должное либидо. Боязнь любого рода сексуальных контактов делает их невозможными вследствие психического расстройств, именуемого как диспареуния.
  2. Гипотериоз может стать первопричиной женской холодности. Все гормоны при таком состоянии значительно снижены, как и весь метаболизм организма. Компенсированная заместительная терапия помогает вернуть не только влечение, но и наладить репродуктивную функцию.
  3. Медикаментозная терапия может отразиться на половом влечении в сторону его снижения. Барбитураты, нейролептики, сердечные гликозиды, а также гормональные контрацептивы понижают уровень тестостерона, ответственного за формирование либидо. Сексуальное желание обычно возвращается после их отмены или назначения альтернативной терапии.
  4. Наркотическая зависимость, алкоголь, курение – спутники утраченного женского либидо, вернуть которое непросто в силу личностной деградации.

Все соматические расстройства имеют защитную реакцию снижения полового влечения, чтобы бросить все ресурсы на борьбу с патологией.

Своевременный поход к врачу позволит вернуть желание посредством грамотной терапии, а решить расстаться с вредными привычками каждая женщина должна самостоятельно.

Методы устранения

Несколько раскрепоститься женщине и вернуть либидо психологическим настроем помогут следующие советы:

  1. Изменения отношения к себе, своему телу и природной сексуальности. Возможность испытывать оргазм подарила нам природа, и в этом нет ничего постыдного и запрещенного. Интимные отношения не только позволяют проявить женское начало в деторождении, но и реализоваться как желанная супруга своего избранника.
  2. Недовольство внешними данными порождает множество комплексов и стеснений. Помнить следует тот факт, что мужчины полюбили нас уже в этой внешней оболочке, и именно она вызвала бурю чувств после первой встречи. Любовь к собственному телу сделает его еще желанней со стороны мужчины, как бы оно ни видоизменялось после рождения совместных детей.
  3. Для того, чтобы доставить удовольствие женщине, часто нужно продуманная до мелочей обстановка. Расслабляющая музыка, приятные благовония и романтичность горящих свечей наверняка помогут пробудить чувственность и скрытые желания.
  4. Для женского здоровья очень важны полноценные отдых и сон. Отдыхать можно и активно, порождая положительные эмоции и поддержку жизненных сил. Хорошее настроение будет верным спутником здорового либидо.
  5. При обнаружении неполадок со здоровьем не следует откладывать поход к специалисту. Если снижение влечения затянулось дольше, чем восстановительный срок после родов или менопаузы, обследование должен провести гинеколог или сексопатолог.
  6. Повседневная физическая активность сопутствует увеличению сексуального желания. Выбрать можно любой вид фитнеса, к которому лежит душа. Активная разминка всех групп мышц посредством гимнастики, бассейна или пробежки наладит гормональное равновесие в организме, устранит венозный застой и обеспечит доставку питательных веществ и кислорода ко всем органам и системам.
  7. Популярность набирает процедура укрепления интимных мышц. Обычно они значительно ослабевают после многократных родов и в климактерический период. Подробности интимбилдинга можно уточнить у гинеколога или найти соответствующего инструктора. В целом достаточно простые упражнения осуществляются с небольшим яйцом из нефрита. Предмет помещают во влагалище и перемещают в нескольких направлениях. Данная методика восстанавливает мышечный каркас таза и способствует налаживанию либидо.
  8. Занятия йогой и медитацией ведут к внутренней гармонии, а значит, лишают проблем половой сферы и прочих расстройств целостного организма.

Оценка эректильной дисфункции

Навигация (только номера заданий)

0 из 5 заданий окончено

Вопросы:

Все мужчины знают, что такое эрекция, но не каждый знаком с симптомами нарушения функционирования половых органов. Разобраться в том, есть ли проблемы в этой области, поможет тест на эректильную дисфункцию.

Заподозрить наличие проблем представители сильной половины человечества могут, если у них во время возбуждения половой член недостаточно упругий и прямой, есть раннее семяизвержение, процесс эрекции недолгий. Тест на эректильную функцию развеет все сомнения.

С помощью тестирования проводится оценка эректильной дисфункции. Если у мужчины появились сомнения, необходимо срочно обратится к специалисту за помощью, так как полная диагностика эректильной дисфункции возможна только в лечебном учреждении.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

  • У Вас умеренная степень эректильной дисфункции.

  • У Вас тяжелая степень эректильной дисфункции.

Источник: http://oprostate.com/potenciya/libido/kak-vernut.html

Психодоктор
Добавить комментарий